我从来不否认你安慰过我，你知道我为这件事很难过的情况下，还要在我跟你开开心心分享婷婷祝我生日快乐的时候，泼我冷水嘲讽我，对，也许你就是这样的性格，这个我几年前就知道了，所以你以前那样讲话我也从来没怼过你，我当然有问题，谁在这个世界上没有问题，谁都不是十全十美的，你完全没问题吗？你跟我开开玩笑我也跟你开开玩笑说一下双眼皮，我也觉得没啥啊，我要是有钱我也去整容，这个能有什么问题？你刚割完你最好的姐妹背后说你割的丑死了，我和小沈她们也劝过你远离那个人，你说没事，那我想你对这件事也不在意。你可以继续造谣我和我姐妹是啊什么的，我无所谓，之前我们是朋友，你说那样的话我不开心了所以回怼你，我是也想让你知道难听的话谁都会说，现在我们不是朋友，你爱怎么说我怎么说我吧

[小红花][小红花]噔噔噔噔，来咯
第40次打卡
早餐：红薯+鸡蛋（学校居然有红薯了，虽然好小一块，还湿漉漉的，但是好甜我好喜欢[嘻嘻][嘻嘻]）
午餐：炒油菜+蒜苔炒肉+米饭（还是好香哦[嘻嘻][嘻嘻]）
晚餐：清汤冒菜（加了两个小麻花一根粉[哈哈]）
运动：35分钟跑步+八分钟拉伸，水也喝的很足

[熊猫]一切都看着好好的 可到宿舍，我好馋，就拿出欧包，打算吃两口抹两勺花生酱，满足一下自己，然而并没有，我没忍住，抹了好多花生酱把欧包吃完了[泪][泪][泪][泪][泪][泪]我真的没忍住，然后就好撑，吃完也没有很快乐[委屈]然后有点emo，想着晚上不跑步了，有经过一番挣扎，又去跑了[汗]然后打算跑四公里，然后经过几番挣扎，最后跑了五公里，感觉自己好废物哦[悲伤][悲伤]平时我都能忍住的，周末也都在吃东西，可我就是很馋
明明没有想着减肥的时候，也不馋，也每天吃的不多，也不加餐，基本不吃零食，一旦想减肥的时候，就像把整个身体激活了一样，又要控制又很馋，我也不知道为啥[失望][失望]感觉身体好像就要时时刻刻和我的意志作斗争，怎么都无法满足[泪][泪][泪]我感觉好累，但是我还是不想放弃，虽然时间不长，可开弓没有回头箭，我不想让这四十多天的努力白费[泪][泪]不想白白挨饿，不这么多天的坚持化为乌有，[汗][汗]我买了黑巧克力，希望可以抑制一下我的食欲，我今天不太开心[下雨]
我去睡觉了，晚安，可能明天晚上我就又会开开心心说婷婷加油了[太阳]晚安┗( ˘ω˘ )┛[心] https://t.cn/RxnkZKb

#朱婷##朱婷1129生日快乐# 朱你生日快乐！很多话不知道怎么说，从去年奥运认识你，已经一年多了，虽然和大部分婷粉比起来时间不够久，但是这400多天时间里，每天都要搜索你的信息，这成了我每天必做的一件事情，从最初看不懂排球到现在已经能明白规则，是你让我认识了排球，了解了这项运动，觉得原来排球比赛也很好看，最初被你打球的身姿吸引的，了解后更折服于你不逊球技的人品，想说虽然认识你太晚，但我十分确定我会追随你陪着你走完接下来的运动生涯，最后祝我们婷婷每天都开开心心的，身体健康，心愿实现，一切顺利！[蛋糕][心][礼物][鲜花]