04/21「打卡一下减肥进度」
今日运动️
60分钟背+手臂
60分钟椭圆仪

早餐：bagel 黄瓜
加餐：香蕉
午餐：荞麦荠菜菜团子 羊角蜜 牛奶
加餐：八喜 桃酥 千层饼

最近怎么回事 老是忘记打卡，昨天也有运动懒得补卡了。
今天下午没忍住干了好多点心，糖友混合物的快乐啊，这应该是我这两个多星期以来第一次吃，感觉倒是还可以，也没有那么罪恶，晚上忍住练了无氧，明天想早起游泳，冲冲冲！

#电视剧恰似故人归[超话]#
打低分的那些理由真离谱[怒]剧情平淡如水；海报劝退；颜值演技不行；哭出珍珠不现实等等[怒]笑死，要现实感你看仙侠剧干啥，这不煞笔一个[哈哈]为什么我热巴的剧在豆瓣的评分就没高过？气到我冒烟[苦涩]黑子真ex[哈哈]
还好有这么多人一起奋斗[心]大家冲冲冲！！！
幸好我热巴姐现在心态强大的很[哈哈]

刮眉毛把眉尾给刮掉了也是大无语事件了[心]
好在可以把眉尾画得很细也不违和[心]
但不好的一点就是 要每天都画眉毛哇哇哇
原本还在求刘畊宏在KEEP上出课程[心]
中午搜了一哈 这不就是了 畊宏女孩冲冲冲
《SEXY-LOVE》跳了568次 也就是1136遍[心]
目标是 到8月份跳到2000遍时交作业[心]
做了好几天的报表完成啦 感谢姐妹帮我审核[心]
数据多的确是很令人脑袋大 完成了就很棒
啊啊啊啊今下午去找领导汇报工作[心]
紧张得在手上写满了数据(中性笔还写不上)[心]
甚至还写到手腕上 在办公室反复背着数据[心]
结果一去找他 紧张地颤音都出来了[心]
(我们领导又不凶)可就是紧张诶 我也没办法[心]
当然背了半天的词一个也没用上 就这样吧[心]
突然想起《派对》来了 时间过得好快啊[心]
那些名字还记忆犹新 却已经过去十几年啦[心]
晚安啦 睡啦[心] https://t.cn/RXm7ZVi