[cp]有哪些可以让女生更加精致的小细节？[心]

1.多喝水（蜂蜜水，盐水）最好温水

2.少喝碳酸饮料（糖分真的蛮高）

3.少喝酸奶（一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真）

4.勿久坐和翘二郎腿（脂肪会堆积，而且腿型不好看）

5.学会断舍离，定期扔掉东西，收纳自己的物品

6.每周抽出四天来健身（瑜伽冥想也好，至少每次50分钟）

7.早睡早起（平常6:30～11:30 假日:7:00～11:45）相信我，在宿舍这个点能够安静入睡的不多，除非你很容易入眠，推荐耳塞跟蒸汽眼罩

8.100张卡片券（写上鼓励自己的话，或者是每天做的小事，在上面画画，自己创作）

9.有空买信纸，给远方的人写一封信（邮件的确方便，但是我相信手写的意义一定更久远）

10.学门外语，并努力去考证吧（多一项技能，少一样求人）

11.去学校周围的地方走走，免 费的常去，预算够的时候去看看景点，看是不是名副其实

12.享受一个人的黑夜，在晚上去学校操场走走，戴上耳机，听听虫鸣声，看看天上的星星，躺在草地上很舒服

13.每天一小时关掉手机和电脑，放空自己，你就会发现其实也没有多少人找你，只有公 众 号的推 送

14.像我一样油发的妹子可以试试干发粉，个人觉得比干发喷雾要好，毕竟头发天天洗也损害发质

15.用洗面奶洗脸要是沾到发际线，一定要清洗干净（毕竟发际线后移不是太好看）

16.睡前坚持转眼珠，左右各三十圈，睁着眼睛做，很快就困了

17.唇部保湿蛮重要的，涂上唇膜，去死皮，第二天涂口红很比较好看

18.长期涂身体乳，要坚持，虽然我本身皮肤白，但是更滑更白还是要追求的

19.尽量别做美甲，伤釉质，所谓的保护指甲油也是会伤甲的（可以带手链手表或者经常会不见的简单小皮筋）

20.驼背跟脖子前倾，真的很影响气质。放下手机的一小时可以拉伸肱二头肌，斜方肌，动动脖子，不要左右旋转，虽然有声音很爽，但是伤骨头，前后点头，减少颈纹，放松颈部

21.每个季度一定会有想扔掉的衣服，此时可以剪成布头做小袋子，在上面画朵小花，用针做刺绣，会很有成就感

22.女生几乎都喜欢花，尤其是鲜花，看着它们娇艳欲滴，香气淡雅，心情也会变好，当然买鲜花不仅需要高预算，换水保养也是需要功夫，所以可以买干花，或者说在特殊节日买鲜花，我觉得生活还是需要仪式感的

23.不管是床上书桌还是哪里，定期清理擦

#MOTD[超话]#
近期天天涂这一只完美日记小酒馆h13，即使像我（嘴巴常年有死皮的人无论喝多少杯水涂都多少润唇膏都没用）的人来说，太喜欢了！很润很玻璃唇，上嘴能盖住死皮，而且不会拔干！！（这时候点名批评dior染唇液，会拔干）
虽然我一直涂哑光的不喜欢嘟嘟唇，但这只不会让我讨厌诶！颜色也是红调偏玫，很日常不夸张。
不是guang！！！！！！[作揖][作揖][作揖]

亲亲我的大宝贝！
唇部精华两款分享！！！

第一款LAMER唇部精华，在上市之初我就是第一波推荐的。它的惊人之处是可以让你的死皮在几个小时内得到改善，唇部柔软。越惨的唇用了效果越猛。本身滋润度一般。适合问题唇部急救。

第二款雅诗兰黛修护唇膜，其实就是LAMER的平价版，自身特色是比LAMER滋润度更持久，有更强烈的存在感（比较适合夜间用）。也可以有效改善死皮干燥的现象。

这两款都适合修护使用，情况改善后应该减少使用频率。换成一般类常规护唇产品。那平时唇部保养，应该注意的是什么呢？

[心]1，减少口红（特别是快干哑光型唇釉）的使用频率，如果是使用唇膏后发生的干燥脱皮的产品，更应该尽量减少使用。
[心]2，减少或停止眼唇卸的使用。
[心]3，护唇产品不可大量使用。

虽然老生常谈，但受益无穷啊！早听话，你早就是素颜美人了