秋冬适合养生，做一碗热气腾腾的汤面或者简单的熬个粥蒸个红薯，胃都会感觉好舒服。
不生气，不生闷气，不胡思乱想，对自己好点，真实的去感受生活，发现生活的美好，守住心中的那方净土，勇敢乐观的去直面人生。
不要怀疑，不要犹豫，更不要停下来，
存在的就是合理的，做好自己就好，加油！
向日葵开了一周，还是依旧
粉玫瑰没几天就凋谢了
这都没关系，明天的花还会如期而至

对于“孕妈妈生气是否会影响宝宝颜值”这类问题，甚至说生气会导致宝宝变丑、畸形、兔唇，甚至流产的说法，小编真的觉得有点夸大其词了，因为现在没有什么科学依据能证明孕妈妈的情绪会影响到宝宝的长相，也没有权威机构、期刊论文来证明这种观点。

而且小编觉得，孕妈妈忍者不生气、生闷气反而是更糟糕的，情绪需要一个宣泄的窗口。

不过，不良情绪对于睡眠、饮食都会有不良营养，所以从某种程度来说，为了宝宝的发育还是要营造好的氛围，让心情更美好。这需要准爸爸准妈妈和整个家庭一起营造，一家人和和美美迎接宝宝的到来。#萌娃养成记## #孕期交流[超话]#

本文的中心思想我先写在前面：
像我们这种讲究Peace & Love的三圣母是根本做不成瘦子的。

我之所以有这样的感悟，是因为最近我去上搏击课了，这课是干嘛的呢：就是让你跟着炸天的音乐变成一个没有感情的出拳机器，连打八百下不让停，打到汗珠浸湿背心，宛如截肢，巨累巨残酷。
然后我们新来的这个老师也特别生猛，又是一个虎虎生威的肌肉萝莉，她有着较为特殊的教学技巧，喜欢用那种直击人心的话语来鼓励像我这种没有力气的弱鸡。

昨天她巡视到我们这儿，瞅着我们这一个个鸡爪挠痒似的出拳，又忍不住大声呵斥：“想想你的前男友！”
此话一出，我前面那个妹子可能是一阵心酸往事涌上心头，忽然就跟上了发条一样咔咔咔地一套猛虎出拳，根本停不下来。
而我没办法，我又没有前男友，已经跟Sam哥就这么凑合着过了八百年了，无法感同身受。꒰ꌶ  ̯ ̜ꌶ ꒱

老师一看对我无效，又跟打了鸡血一样怒吼到：“你有讨厌的人吗！伤害过你的！快狠狠的揍他！！”
旁边俩人打得更加起劲了。
我不禁停下用拳头思考了三秒钟，简短地回忆了一下人生，妈的真的想不出来，因为伤害过我的人我一般超不过三天就释然了。（直到昨天我才发现原来我竟是这样一个内心和平的人。

老师哭了。
“那总有人说过你胖吧？”
“有！”
“怎么样！生不生气！愤不愤怒！”（肌肉萝莉眼睛都睁大了我发现了
“…也还好吧…”

老师转身走了，从她绝望2019的背影中我读懂了她的内心世界：
教不了，退学吧你。

（我也委屈