《3.21--世界睡眠日》
今天是世界睡眠日，今年的主题是“良好睡眠，健康同行”。据调查国人有四分之三的人存在睡眠困扰，往往是大脑想睡觉了，可身体还在硬撑着。
放眼不同的年龄段，你会发现一个有趣的现象：越是年龄大的人生活越规律，比如50后早睡早起，60后喜欢午休，70后睡前爱看书，80后开始学着早睡，90后没有勇气结束这一天，00后总想在睡觉前玩两把游戏。
成年人的世界里写满了不易，没有勇气结束这一天的原因是，今天没有很大的收获。没有勇气开始新的一天，是因为今天跟昨天一样重复。
你有多久没有好好睡觉了？ https://t.cn/R2Wxaeh
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新年福利抽奖：《考古中国》！
中信艺旅联合出版，邀请了许宏、魏兴涛、唐际根等15位从“50后”到“70后”的考古学家，讲述15个在中华文明史上具有代表意义的大遗址，包括殷墟、三星堆、良渚、秦始皇帝陵、南海I号、长城等，涵盖都邑、陵墓、水下、高原、沙漠等众多场景，内容涉及政治、科技、工业、农业、建筑、交通等方面丰富的历史文化信息。致敬中国考古百年，致敬中国考古人。考古中国，唤回我们共同的文化记忆！
优质好书，年度奉献，转发关注，即可抽奖！
抽两位，1.3开奖 https://t.cn/R2WxQOQ
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#赠书福利# 转发本微博，2022年1月1日12:00时抽取2位粉丝，各赠送《考古中国：15位考古学家说上下五千年》一本。
仰韶、良渚、阿房宫、石峁、二里头、三星堆、南海I号、秦始皇帝陵、长城……《考古中国》邀请15位从“50后”到“70后”的考古学家讲述15个在中华文明史上具有代表意义的大遗址。本书另附有15个考古学小知识、17个相关遗址、49位考古学家简介、300个考古新发现、170个重要考古遗址、452张彩图补充知识空白，还原真实考古现场。 https://t.cn/A6xFQxmr
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