【诗90:1】（神人摩西的祈祷。）主啊，你世世代代作我们的居所。
【诗90:2】诸山未曾生出，地与世界你未曾造成，从亘古到永远，你是　神！
【诗90:3】你使人归于尘土，说：“你们世人要归回。”
【诗90:4】在你看来，千年如已过的昨日，又如夜间的一更。
【诗90:5】你叫他们如水冲去，他们如睡一觉。早晨他们如生长的草，
【诗90:6】早晨发芽生长，晚上割下枯干。
【诗90:7】我们因你的怒气而消灭，因你的忿怒而惊惶。
【诗90:8】你将我们的罪孽摆在你面前，将我们的隐恶摆在你面光之中。
【诗90:9】我们经过的日子都在你震怒之下；我们度尽的年岁好像一声叹息。
【诗90:10】我们一生的年日是七十岁，若是强壮可到八十岁；但其中所矜夸的不过是劳苦愁烦，转眼成空，我们便如飞而去。
【诗90:11】谁晓得你怒气的权势？谁按着你该受的敬畏晓得你的忿怒呢？
【诗90:12】求你指教我们怎样数算自己的日子，好叫我们得着智慧的心。
【诗90:13】耶和华啊，我们要等到几时呢？求你转回，为你的仆人后悔。
【诗90:14】求你使我们早早饱得你的慈爱，好叫我们一生一世欢呼喜乐。
【诗90:15】求你照着你使我们受苦的日子和我们遭难的年岁，叫我们喜乐。
【诗90:16】愿你的作为向你仆人显现；愿你的荣耀向他们子孙显明。
【诗90:17】愿主我们　神的荣美归于我们身上。愿你坚立我们手所作的工；我们手所作的工，愿你坚立。

「有许多公牛围绕我， 巴珊大力的公牛四面困住我。 它们向我张口， 好像抓撕吼叫的狮子。 我如水被倒出来； 我的骨头都脱了节； 我心在我里面如蜡熔化。 我的精力枯干，如同瓦片； 我的舌头贴在我牙床上。 你将我安置在死地的尘土中。 犬类围着我，恶党环绕我； 他们扎了我的手，我的脚。 我的骨头，我都能数过； 他们瞪着眼看我。 他们分我的外衣， 为我的里衣拈阄。 耶和华啊，求你不要远离我！ 我的救主啊，求你快来帮助我！ 求你救我的灵魂脱离刀剑， 救我的生命脱离犬类， 救我脱离狮子的口； 你已经应允我，使我脱离野牛的角。」
‭‭诗篇‬ ‭22:12-21‬ ‭ https://t.cn/RqzgTXo

耶和华说：“虽然如此，你们应当禁食、哭泣、悲哀，一心归向我。”你们要撕裂心肠，不撕裂衣服，归向耶和华你们的神；因为他有恩典，有怜悯，不轻易发怒，有丰盛的慈爱，并且后悔不降所说的灾。或者他转意后悔，留下余福，就是留下献给耶和华你们神的素祭和奠祭，也未可知。你们要在锡安吹角，分定禁食的日子，宣告严肃会。聚集众民，使会众自洁；招聚老者，聚集孩童和吃奶的，使新郎出离洞房，新妇出离内室。侍奉耶和华的祭司，要在廊子和祭坛中间哭泣说：“耶和华啊，求你顾惜你的百姓，不要使你的产业受羞辱，列邦管辖他们。为何容列国的人说：‘他们的神在哪里呢？’” —— 约珥书2：12~17