刘畊宏！请你放过自己的岳母吧！

4月17日晚，刘畊宏的健身小课堂准时开课，吸引了足足有100多万人观看！

他折腾自己的老婆还不够，把岳母也拉来一起健身了。

10分钟下来，累得老人家眼神涣散，一会儿捂住胸口喘气，一会儿倚靠在钢琴上，都快站不稳了！

岳母虽然累到不想说话，但在镜头前始终保持着优雅的气质。

刘畊宏却丝毫没有放岳母去休息的意思，鼓励道：“她已经一个月没有这么流汗了！如果家里有年轻的长辈，请大家鼓励他们动起来！”

4月17日晚，刘畊宏的健身小课堂准时开课，吸引了足足有100多万人观看！他折腾自己的老婆还不够，把岳母也拉来一起健身了。十分钟下来，累得老人家眼神涣散，一会儿捂住胸口喘气，一会儿倚靠在钢琴上，都快站不稳了！

岳母虽然累到不想说话，但在镜头前始终保持着优雅的气质。刘畊宏却丝毫没有放岳母去休息的意思，鼓励道：“她已经一个月没有这么流汗了！如果家里有年轻的长辈，请大家鼓励他们动起来！”

近日来，刘畊宏、王婉霏夫妻俩可谓是全网最火的“健身达人”，每次开播都会数十万人和他们一起运动。

经常有网友建议他“把周杰伦找来一起运动”，他应该是去联系了 ，但周杰伦没有答应，只是授权他可以在直播间使用自己的歌曲——当晚他就用了《公公偏头痛》。

刘畊宏去国外借住在朋友家，半强迫半引导着朋友全家一起健身，半年下来，不仅朋友全家变壮了，连家里的狗都被他遛出了一身肌肉。

既然他连狗都不放过，又怎么会放过自己的岳母呢？

客观上讲，老人家如果长时间不运动，一开始还是以轻柔舒缓的动作为好，以后可以慢慢地加强力度和时长。

“健身狂人”刘畊宏训练完自己的老婆，又来训练岳母了！[允悲]

4月17日晚，刘畊宏的健身小课堂准时开课，吸引了足足有100多万人观看！他折腾自己的老婆还不够，把岳母也拉来一起健身了。十分钟下来，累得老人家眼神涣散，一会儿捂住胸口喘气，一会儿倚靠在钢琴上，都快站不稳了！

岳母虽然累到不想说话，但在镜头前始终保持着优雅的气质。刘畊宏却丝毫没有放岳母去休息的意思，鼓励道：“她已经一个月没有这么流汗了！如果家里有年轻的长辈，请大家鼓励他们动起来！”

近日来，刘畊宏、王婉霏夫妻俩可谓是全网最火的“健身达人”，每次开播都会数十万人和他们一起运动。

经常有网友建议他“把周杰伦找来一起运动”，他应该是去联系了 ，但周杰伦没有答应，只是授权他可以在直播间使用自己的歌曲——当晚他就用了《公公偏头痛》。

刘畊宏去国外借住在朋友家，半强迫半引导着朋友全家一起健身，半年下来，不仅朋友全家变壮了，连家里的狗都被他遛出了一身肌肉。

客观上讲，老人家如果长时间不运动，一开始还是以轻柔舒缓的动作为好，以后可以慢慢地加强力度和时长。