#sa的好物种草#｜

最近几天疯狂迷恋大红色❤️
从传统意义上来讲，图个喜气和吉利
从穿搭角度上来讲，可增加身上的亮点
大部分年轻人的衣服色调着重深色系
像我自己最爱黑白灰
但是穿在身上，整体会很暗

春天嘛，必须找一些亮色单品来进行搭配
比如大红色的鞋子便可很好的提亮整体造型
新入手的黑色连体裤，可遮住身上肉肉，用来修饰身材
搭配红色漆皮高跟鞋，尽显气质，低调中又不失张扬个性，是我最近最爱的单品了，没有之一

#氛围感出片穿搭#
：DVF
：蹀愫TIGRISSO

哪些食物为了头发健康要少吃？

1.火锅、烤鱼、油炸食物
以上简直是当代年轻人的最爱,但是含油量很高,不利于身体新陈代谢,还容易引发肥胖等多种亚健康症状。脂溢性脱发患者的头皮油脂分泌比起一般人要多,因此在饮食选择上更应该以清淡为主。

2.高糖食物
高糖的食物包含蜂蜜、巧克力、糖、甜味果汁、碳酸饮料，生日蛋糕等，在这个需要抗糖、控糖的年代，多吃糖不仅会长痘、加速皮肤衰老，也对毛囊危害极大，甜食在体内代谢过程中会形成酸性物质，会妨碍头发生长。糖类分解时，产生的高热会使汗腺、皮脂腺分泌旺盛，并使皮下脂肪堆积，阻碍毛囊的营养而脱发。

3.辛辣食品
辛辣食品，指辣椒，还有花椒、胡椒等刺激性食物，没事来包火鸡面，挑战变态辣，刺激了皮脂腺油脂分泌，堵塞毛孔，影响正常人体代谢，增加脱发风险。

4.香料
八角、花椒、丁香、胡椒、大料、桂皮、草果、香奈等传统香料，性质多燥、热、湿，吃多了会增加体内热气，容易引起上火，可能导致头皮湿热、瘙痒、头皮屑增多，导致脱发增多，脂溢性脱发的人要尽量少吃这些热性香料。

一年一度的端午节快要来了，传统节日当然要传统过，所以粽子是必吃的，不知道大家有没有跟我一样的烦恼，就是节日送朋友回礼的问题，我选了好久才决定选这款山外山的“一身正气”粽子礼盒，朋友收到了绝对喜欢。

一开始我是被这个外包装的配色给惊艳到的，它的绿色不像传统的粽子礼盒那种暗绿，而是很明亮的，和黑色搭配在一起很协调，有点国风潮酷的感觉，很符合年轻一点的审美！再仔细看了看，更喜欢它的设计！它和常见的装粽子礼盒的手提袋不一样，它更像是一个包，既可以装粽子，还可以背出去逛街，就说这配色加巨大的“一身正气”几个字回头率绝对100%！年轻人的最爱，追赶时代潮流，送朋友真的很适合！“一身正气”也很符合我们的精气神哈哈哈

一共有四种口味，咸甜都有，我平时喜欢吃甜的多一些，在家里都是糯米粽蘸白糖吃，而咸口的主要是有肉馅相蒸，打开后闻着特别香；豆沙粽、肉粽、蛋黄粽，你喜欢什么粽？喜欢你，最粽要。
#真是人间好时节##真是端午好时节##山外山#