#早产儿[超话]#【训练】促进宝宝抬头的3个家庭方法
1、小月龄宝宝抬头

让宝宝趴在枕头或者靠垫上，双手在放在前方，宝宝处于头高臀低的姿势，家长在宝宝身后，可双手握住宝宝的双肩，给予宝宝一定的支持，在宝宝前方放置玩具，镜子，手机等物品进行逗引。

2、侧方竖头

家长将宝宝放在大球上处于侧卧位，家长的胸腹部贴住宝宝，一手放在宝宝肩部，一手放在宝宝头部，家长缓慢的向前方滚动大球，使宝宝的头慢慢的脱离球面。当宝宝能力提高后，可将放在头后面的后放开。

3、坐位下抬头

宝宝面向三角垫高的一面长坐位，双腿放在三角垫下方，宝妈坐在宝宝身后。让宝宝双手伸展放在三角垫上，前方宝爸可以进行逗引，宝妈的四肢放在胸廓处，大拇指在脊柱两侧，顺着脊柱慢慢的往骨盆处移动，移动的同时手掌用力，使脊柱竖直，从而促进抬头。 https://t.cn/A6b5FYl5

#育儿专家说[超话]##育儿专家说# 【训练】促进宝宝抬头的3个家庭方法
1、小月龄宝宝抬头

让宝宝趴在枕头或者靠垫上，双手在放在前方，宝宝处于头高臀低的姿势，家长在宝宝身后，可双手握住宝宝的双肩，给予宝宝一定的支持，在宝宝前方放置玩具，镜子，手机等物品进行逗引。

2、侧方竖头

家长将宝宝放在大球上处于侧卧位，家长的胸腹部贴住宝宝，一手放在宝宝肩部，一手放在宝宝头部，家长缓慢的向前方滚动大球，使宝宝的头慢慢的脱离球面。当宝宝能力提高后，可将放在头后面的后放开。

3、坐位下抬头

宝宝面向三角垫高的一面长坐位，双腿放在三角垫下方，宝妈坐在宝宝身后。让宝宝双手伸展放在三角垫上，前方宝爸可以进行逗引，宝妈的四肢放在胸廓处，大拇指在脊柱两侧，顺着脊柱慢慢的往骨盆处移动，移动的同时手掌用力，使脊柱竖直，从而促进抬头。 https://t.cn/A6b5FYl5

#育儿知识[超话]#【训练】促进宝宝抬头的3个家庭方法
1、小月龄宝宝抬头

让宝宝趴在枕头或者靠垫上，双手在放在前方，宝宝处于头高臀低的姿势，家长在宝宝身后，可双手握住宝宝的双肩，给予宝宝一定的支持，在宝宝前方放置玩具，镜子，手机等物品进行逗引。

2、侧方竖头

家长将宝宝放在大球上处于侧卧位，家长的胸腹部贴住宝宝，一手放在宝宝肩部，一手放在宝宝头部，家长缓慢的向前方滚动大球，使宝宝的头慢慢的脱离球面。当宝宝能力提高后，可将放在头后面的后放开。

3、坐位下抬头

宝宝面向三角垫高的一面长坐位，双腿放在三角垫下方，宝妈坐在宝宝身后。让宝宝双手伸展放在三角垫上，前方宝爸可以进行逗引，宝妈的四肢放在胸廓处，大拇指在脊柱两侧，顺着脊柱慢慢的往骨盆处移动，移动的同时手掌用力，使脊柱竖直，从而促进抬头。 https://t.cn/A6b5FYl5