#菜菜的运动日常#
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#努力奔跑悄悄拔尖[超话]#
菜菜的自律倒计时D100打卡7/100
✊目标 |健康瘦到47kg
♀️运动|
吉尼加强版瘦后背
吉尼瘦手臂
吉尼瘦后背
韩小四瘦手臂
帕梅拉十分钟瘦大腿内侧
林芊妤瘦大腿
400次跳绳
跳绳后拉伸
哦杨春晓直角肩
饮食|
早餐:咖啡
午餐:家常菜
晚餐:一根水果玉米(太好吃啦)+生菜
加餐:两包薯片+一个红豆面包
饮水 | 2000ml+
今日总结:今天就是疯狂想吃零食
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#努力奔跑悄悄拔尖[超话]#
菜菜的自律倒计时D100打卡7/100
✊目标 |健康瘦到47kg
♀️运动|
吉尼加强版瘦后背
吉尼瘦手臂
吉尼瘦后背
韩小四瘦手臂
帕梅拉十分钟瘦大腿内侧
林芊妤瘦大腿
400次跳绳
跳绳后拉伸
哦杨春晓直角肩
饮食|
早餐:咖啡
午餐:家常菜
晚餐:一根水果玉米(太好吃啦)+生菜
加餐:两包薯片+一个红豆面包
饮水 | 2000ml+
今日总结:今天就是疯狂想吃零食
#菜菜的运动日常#
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#努力奔跑悄悄拔尖[超话]#
菜菜的自律倒计时D100打卡7/100
✊目标 |健康瘦到47kg
♀️运动|
吉尼加强版瘦后背
吉尼瘦手臂
吉尼瘦后背
韩小四瘦手臂
帕梅拉十分钟瘦大腿内侧
林芊妤瘦大腿
400次跳绳
跳绳后拉伸
哦杨春晓直角肩
饮食|
早餐:咖啡
午餐:家常菜
晚餐:一根水果玉米(太好吃啦)+生菜
加餐:两包薯片+一个红豆面包
饮水 | 2000ml+
今日总结:今天就是疯狂想吃零食
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#努力奔跑悄悄拔尖[超话]#
菜菜的自律倒计时D100打卡7/100
✊目标 |健康瘦到47kg
♀️运动|
吉尼加强版瘦后背
吉尼瘦手臂
吉尼瘦后背
韩小四瘦手臂
帕梅拉十分钟瘦大腿内侧
林芊妤瘦大腿
400次跳绳
跳绳后拉伸
哦杨春晓直角肩
饮食|
早餐:咖啡
午餐:家常菜
晚餐:一根水果玉米(太好吃啦)+生菜
加餐:两包薯片+一个红豆面包
饮水 | 2000ml+
今日总结:今天就是疯狂想吃零食
是否实名:否
年龄(几几年):98
身高(cm):163
体重:47KG
城市:北京#北京[地点]#
学历:研究生
职业:目前学生(今年6月毕业)未来职业教师~
自我介绍:性格活泼开朗,打算在北京发展!很喜欢旅游,喜欢看音乐节演唱会。更喜欢出去玩,喜欢拍照。
交友要求:期待一份甜甜的恋爱。比较喜欢高瘦型的,不用太高175➕就好~。希望对方幽默有趣,细心能够照顾我吧。
是否接受异地:否
年龄(几几年):98
身高(cm):163
体重:47KG
城市:北京#北京[地点]#
学历:研究生
职业:目前学生(今年6月毕业)未来职业教师~
自我介绍:性格活泼开朗,打算在北京发展!很喜欢旅游,喜欢看音乐节演唱会。更喜欢出去玩,喜欢拍照。
交友要求:期待一份甜甜的恋爱。比较喜欢高瘦型的,不用太高175➕就好~。希望对方幽默有趣,细心能够照顾我吧。
是否接受异地:否
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