【春天养生吃什么菜?】#春季养生# #健康一春#
俗话说春天决定一年的运势,春天的开始,吃对、做对,给新的一年开个好兆头~
快来看看有哪些必吃必喝好食物
养肝吃绿菜+1
春季最重要的是要养肝,肝脏跟人体活力息息相关,而养肝最重要的饮食原则就是:清淡和新鲜。
春季盛产的各种新鲜蔬菜,如香椿、豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣、韭菜、芹菜、菠菜、芦笋、苋菜,还有山菜、野菜等,富含各种维生素、矿物质,养肝、增强免疫力,又容易消化。
补阳葱蒜韭+2
春寒料峭、气温起伏大,也需要温补阳气。葱、蒜、韭等都是养阳的佳品,适量多吃一些,具有祛湿、排浊、促进血液循环、活跃大脑中枢的作用。
养脾吃味甘+3
肝气过于旺盛的人更容易抑制脾的运化功能,所以要少吃太酸的食物,适量吃些味甘的食物如山药、小米、菱角、莲子、红枣来养脾。
俗话说春天决定一年的运势,春天的开始,吃对、做对,给新的一年开个好兆头~
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养肝吃绿菜+1
春季最重要的是要养肝,肝脏跟人体活力息息相关,而养肝最重要的饮食原则就是:清淡和新鲜。
春季盛产的各种新鲜蔬菜,如香椿、豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣、韭菜、芹菜、菠菜、芦笋、苋菜,还有山菜、野菜等,富含各种维生素、矿物质,养肝、增强免疫力,又容易消化。
补阳葱蒜韭+2
春寒料峭、气温起伏大,也需要温补阳气。葱、蒜、韭等都是养阳的佳品,适量多吃一些,具有祛湿、排浊、促进血液循环、活跃大脑中枢的作用。
养脾吃味甘+3
肝气过于旺盛的人更容易抑制脾的运化功能,所以要少吃太酸的食物,适量吃些味甘的食物如山药、小米、菱角、莲子、红枣来养脾。
家里鱼缸摆放位置有何讲究
鱼缸越来越成了目前室内装修必备的一项,但是如何去摆放鱼缸也是有很多的要点。通常情况下因为水流有化万物的能力,所以不宜摆放在财位,因为化财为水,不是好兆头。摆放在凶位则正好可以起到化煞之用。鱼缸如何去摆放是和风水有关联的,并不是所有物品都可以随意摆放在吉利的位置。
#算感情问题# #算姻缘# #桃花运#
鱼缸越来越成了目前室内装修必备的一项,但是如何去摆放鱼缸也是有很多的要点。通常情况下因为水流有化万物的能力,所以不宜摆放在财位,因为化财为水,不是好兆头。摆放在凶位则正好可以起到化煞之用。鱼缸如何去摆放是和风水有关联的,并不是所有物品都可以随意摆放在吉利的位置。
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0418#魔法大事件#播报
生日祝福
今天是小巴蒂·克劳奇的扮演者大卫·田纳特的51岁生日,祝他生日快乐
大提提在第四部《哈利波特与火焰杯》里把小巴蒂的性格演绎的惟妙惟肖~虽然在原著中并未说明小巴蒂是霍格沃茨哪所学院,但是在大热英剧《好兆头》里大卫饰演的恶魔经常幻化成毒蛇的样子~帅的一批。
那我就假设小巴蒂是斯莱特林我不管!!!大家一起期待《好兆头》第二季吧~再次祝大卫生日快乐ps小巴蒂很坏,但是大卫好帅!!!
他还在《玛丽女王》,《神秘博士》,《她来了》等有精彩演出哦~
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