#感恩惜福在平安 548/10000早上晨读《被讨厌的勇气》以前对阿德勒的个体心理学

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#感恩惜福在平安 548/10000

早上晨读《被讨厌的勇气》，以前对阿德勒的个体心理学，最多不明觉厉，早上系统化有了认识：生活给我们各种束缚，表面上看起来，这些束缚是时间的、金钱的、人际关系的，但实际上，这些束缚是心灵的。阿德勒的整个理论体系，都在试图把人从这种束缚中解脱出来，让人重获心灵自由。

第一个束缚来自过去。从精神分析创始人弗洛伊德开始，很多心理学家都相信人是过去、尤其是童年经历的产物。这些经历变成了潜意识，决定着我们的人生。阿德勒却说，重要的不是过去，而是你怎么看待过去，而我们对过去的看法，是可以改变的，把自我从过去中解放出来。

第二个束缚来自人际关系。我们的很多心理困扰都来自社会和他人的期待和评价。正是这种评价体系，造成了人的骄傲和自卑。而人们又经常借“爱”之名，行支配和控制之实。在阿德勒眼中，理想的人际关系大概是“我爱你，但与你无关”。我怎么爱你，这是我的课题，而你要不要接受我的爱，这是你的课题。每个人都守自己的本分，过自己的人生，人和人之间就没那么多纠结和烦恼。

第三个束缚，来自未来。很多人目标远大，觉得只有当上CEO、迎娶白富美、走上人生巅峰，人生才真的开始，现在的生活还不叫“人生”，只能算是在通往人生的路上。当我们这么想的时候，我们就把现在贬低成了实现未来的工具。但现在却是我们唯一真正经历和拥有的。正如《禅与摩托车维修艺术》所说的，当你急着奔向未来的时候，说明你已经不喜欢现在了。阿德勒的哲学同样强调当下的意义，认为这才是生活的真谛。

阿德勒的心理学，就这样把自我从过去、人际关系和未来中解放出来。可是越狱成功以后呢？以前我们裹足不前，可以怪父母怨社会，而阿德勒却完全把人生责任和选择的权力交给了我们自己。当我们从这些束缚中解脱出来后，却会发现，我们其实一直都很自由，真正让我们裹足不前的，原来正是我们自己。承担这种自由和责任，需要无畏的勇气。

前人的智慧，后人的阶梯，学到了，感恩惜福，及时记录。

你知道分手后，男人无法抗拒的复合方式是什么吗？#失恋分手复合异地恋挽回#

分开后如果你又是卑微挽留，又是去哭诉自己离不开他，苦苦去哀求，表现得非常痛苦，那么只会激发男人的排斥情绪。

在他的眼中，你就是这么一个情绪不自控的女人，他会觉得，就算回到你的身边，每天必定会接受你的怨气和指责，这种压力巨大的感情，只会让他想逃。

那如果你突然变得很高冷，假装非常坚强，不联系他，那么男人就会相信他所看到的，潜意识就会觉得你很坚强，他会认为即使他离开了，你也能过的好。

太过于坚强，则不会激发男人的征服欲，更不能让他产生愧疚感，于是他就能毫无压力地离开你，更不想重新跟你在一起。

所以分手后，男人最无法抗拒的复合方式，就是你的姿态要恰到好处，不能给与他太大压力，不能死缠烂打，要受伤得刚刚好，勾起他的的愧疚和怜悯，刺激他再次为你投入情绪价值。