如果“意识自我”没有控制权，那么哪部分自我有控制权呢？我们会发现，或许答案是，哪一部分都没有。我们越了解大脑，就越会发现它是由许多不同的玩家组成的，不同的玩家之间有时合作，有时互相争夺控制权，获得胜利的是某种意义上最强的那一个。换言之，大脑好似一片丛林，你并非从林的国王。有个很矛盾的好消息：意识到你不是国王，可能会成为你获得真正权力的第一步。

当然，承认自己不是国王很难，原因也不仅是因为成为国王是一件不得了的事情，还因为我们感觉自己像个国王，我们感觉“意识自我”掌控了我们的行为，它们决定了去做什么、何时去做。但是，过去数十年的大量实验使人们对这种直觉产生了怀疑。（《洞见》）

那位叫“运气”的老人，火眼金睛，总是优先眷顾努力的人。

如果你相信这个逻辑，很多事情的答案就变得不那么纠结。
人家有，我没有，不过因为我努力不够；当然也可以回答“我运气不好”，但运气不好的背后，还是努力不够。

坚信努力与运气成正比的逻辑，比较容易让自己心宽和淡定。

羡慕别人的时候，就心怀美好地羡慕，人家必是付出了自己没有能力或没有勇气付出的代价，所以比自己优秀；
被别人羡慕的时候，就心里笃定地微笑，是付出努力所得，天道酬勤，只有继续努力才有下一次被羡慕。

看淡世间得失荣辱，获得内心安然宁静。所有生活的过往，都是岁月的恩赐。生活就是理解，微笑面对现实。看淸自己的心情，快乐自己的生活。每个人都有自己的活法，没必要去羡慕别人的生活。有的人表面风光，暗地里也有无言的痛苦；有的人看似生活窘迫，实际上过得潇洒自在。幸福没有标准答案，快乐也不止一条途径。自己喜欢的日子，就是最美的日子；自己喜欢的活法，就是最好的活法。