自己家孩子比同龄孩子个字高一大截是一种什么体验？
哈哈哈哈，这次终于轮到我凡尔赛啦~
前几天去幼儿园接崽崽回家，被一群家长围着问我家孩子长高秘籍[太开心]
下面我就来说说我给我们家儿子准备的长高三件套，综合起来就是三个字“动吃睡”。
1.动
我和我老公一直崇尚“以静制动”，能躺着绝不坐着，能坐着绝不站着，我们的女儿也很好地“遗传”了这一点。为了让我们的女儿动起来，我和她爸爸就陪着孩子一起户外散步、跑步、游泳、跳台阶等等，在家也会时不时地玩一些捉迷藏的游戏，孩子在运动的过程中很快乐，虽然我和他爸爸都累垮了。
2.吃
孩子还处于生长发育的阶段，一定要保证孩子每天的营养摄入，这对于长高来说非常重要。因为我工作不是特别忙，所以我一有空就会研究孩子的长高菜谱，像是豆制品、肉类食品、坚果等都是能后促进孩子长高的食物。
如果妈妈们没有时间给孩子准备营养均衡的三餐，在这里推荐优天力小骨励营养包，这是医学界公认的对长高有帮助的营养包，他除了补钙以外，还能提供孩子每日所需营养素，基本上孩子每天喝一包小骨励，就不用再额外买其他补品了。
3.睡
很多父母现在都是夜猫子，导致孩子也跟着晚睡。但是睡眠是这三项里面最重要的一环，生长激素释放的条件是深夜孩子熟睡时，通常会在深夜11点达到顶峰，所以想要孩子长得高，多睡儿肯定是没错的。
这3点就是我家孩子长高的秘籍，其实说起来容易，坚持下来却很难，比如带孩子去运动这块，我和老公经常找借口不想出去，最后还是为了孩子妥协了。所以爸爸妈妈想要孩子长高高，势必得做出一些时间上的牺牲。
#优天力每日营养包#孩子长高[鼓掌]
哈哈哈哈，这次终于轮到我凡尔赛啦~
前几天去幼儿园接崽崽回家，被一群家长围着问我家孩子长高秘籍[太开心]
下面我就来说说我给我们家儿子准备的长高三件套，综合起来就是三个字“动吃睡”。
1.动
我和我老公一直崇尚“以静制动”，能躺着绝不坐着，能坐着绝不站着，我们的女儿也很好地“遗传”了这一点。为了让我们的女儿动起来，我和她爸爸就陪着孩子一起户外散步、跑步、游泳、跳台阶等等，在家也会时不时地玩一些捉迷藏的游戏，孩子在运动的过程中很快乐，虽然我和他爸爸都累垮了。
2.吃
孩子还处于生长发育的阶段，一定要保证孩子每天的营养摄入，这对于长高来说非常重要。因为我工作不是特别忙，所以我一有空就会研究孩子的长高菜谱，像是豆制品、肉类食品、坚果等都是能后促进孩子长高的食物。
如果妈妈们没有时间给孩子准备营养均衡的三餐，在这里推荐优天力小骨励营养包，这是医学界公认的对长高有帮助的营养包，他除了补钙以外，还能提供孩子每日所需营养素，基本上孩子每天喝一包小骨励，就不用再额外买其他补品了。
3.睡
很多父母现在都是夜猫子，导致孩子也跟着晚睡。但是睡眠是这三项里面最重要的一环，生长激素释放的条件是深夜孩子熟睡时，通常会在深夜11点达到顶峰，所以想要孩子长得高，多睡儿肯定是没错的。
这3点就是我家孩子长高的秘籍，其实说起来容易，坚持下来却很难，比如带孩子去运动这块，我和老公经常找借口不想出去，最后还是为了孩子妥协了。所以爸爸妈妈想要孩子长高高，势必得做出一些时间上的牺牲。
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1.动
我和我老公一直崇尚“以静制动”，能躺着绝不坐着，能坐着绝不站着，我们的女儿也很好地“遗传”了这一点。为了让我们的女儿动起来，我和她爸爸就陪着孩子一起户外散步、跑步、游泳、跳台阶等等，在家也会时不时地玩一些捉迷藏的游戏，孩子在运动的过程中很快乐，虽然我和他爸爸都累垮了。
2.吃
孩子还处于生长发育的阶段，一定要保证孩子每天的营养摄入，这对于长高来说非常重要。因为我工作不是特别忙，所以我一有空就会研究孩子的长高菜谱，像是豆制品、肉类食品、坚果等都是能后促进孩子长高的食物。
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3.睡
很多父母现在都是夜猫子，导致孩子也跟着晚睡。但是睡眠是这三项里面最重要的一环，生长激素释放的条件是深夜孩子熟睡时，通常会在深夜11点达到顶峰，所以想要孩子长得高，多睡儿肯定是没错的。
这3点就是我家孩子长高的秘籍，其实说起来容易，坚持下来却很难，比如带孩子去运动这块，我和老公经常找借口不想出去，最后还是为了孩子妥协了。所以爸爸妈妈想要孩子长高高，势必得做出一些时间上的牺牲。
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我和我老公一直崇尚“以静制动”，能躺着绝不坐着，能坐着绝不站着，我们的女儿也很好地“遗传”了这一点。为了让我们的女儿动起来，我和她爸爸就陪着孩子一起户外散步、跑步、游泳、跳台阶等等，在家也会时不时地玩一些捉迷藏的游戏，孩子在运动的过程中很快乐，虽然我和他爸爸都累垮了。
2.吃
孩子还处于生长发育的阶段，一定要保证孩子每天的营养摄入，这对于长高来说非常重要。因为我工作不是特别忙，所以我一有空就会研究孩子的长高菜谱，像是豆制品、肉类食品、坚果等都是能后促进孩子长高的食物。
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3.睡
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