升本备考已有数月,先是库课网校,后转到线下,回忆这段时间,加上最近性格想法以及最近遇到的问题,
附上此文,作以记录#库课专升本##库课网校#
拍了一百多G的在校生活视频,遗憾的是在旧年因手机内存问题没能剪出来,也可能是因为我的慵懒,让自己的许多计划与行程暂搁于那了。
许久未见,倒也不见得有多少的失落与期待,只是在消息发去或接收的一过程,便会把人的思绪和情感带到过去,又由惊讶中开始思考何为联络,如何促进、如何自然的表达……与朋友的交谈总能让自己的另一种风格酣畅淋漓的展现出来,我曾说这是骨子里的基因,心性使然所成,也许是这样吧,一隅方地,也可以给交流的内容增加许多的高度和精神的上升,写到这也曾想起一八年的自己,一八年曾写过的总结和回望。而室友的呼噜声,假睡状态又把思绪拉回夜已深的现实,可想的话又怕记不住,就敲打着键盘记录着想说的话,元旦的到来,看着朋友圈的动态像流水一样变化着载着过去而流去,仿佛内容于我有关,又于我无关,有关大概也是自恋者自我所恋吧,
写到这,已经感觉到这段话有点长了,同时,也打了这晚的第一个哈欠,但是无所谓,有心的人、在意的人亦或感兴趣的人总会看下去的,而仅单单是个赞而已的也是人生价值观的一种自我喜爱下偏好的选择。回眸一年,发生了许许多多的事情,认识了许多可爱的人,也认清了许多虚伪的假面书生,也可笑自己的单纯以致不能在开始时就认清这种人所图的利益。所以今年年底被动删那些聊天框是红叹号的人的时候也想清了许多,我们不过于是彼此的一个过客,你在我在,你不在我依在,变得是你,不变的依旧是我…所以其实谁都有不为人知的一面,所以看开一点就好喽。但帮助的心可能对你会有些消减或者开始有所尴尬,可能道不同吧,人生其多自不相为谋,可我又仍会说祝你安好!流年似水,洗涤了过往;岁月如风,吹散了相识。遇见便是美好。
时常想到二十多了还不能专心于一件事情,想到这就会觉得自己好像没用的,学也学的不明不白,玩的也不挺开心,但之后又会有内疚感。我是把朋友看的比较重要的一个人,同时我也是一个很腼腆的人,害羞、拘谨、内向是我对自己的标签,外向、爱交流、某某之友是外人给定的标签,那这种标签有时候也不重要了,因为对于友情对于亲情的看重就很重了,甚至说曾有过把有些朋友在我心里比某些亲人还重要,所以可能有时候想每个人都好,但到最后搞得自己成了罪人,搞得自己才是最疏远的人。毕竟单向的对待或者单向的倾情都是无用的付出与对自己的不自重。同时也越发感觉到假装性不知道亦或“没看见,没想到,忘了”亦是一种虚伪的表现,撕下了面孔,坦诚相见,便见得互相把彼此放到何等的重要地位,于是无论相见不相见,看清之后,自己对对方的看法,会做出很大的改变,
然而,感性的背后还是纯粹的理性。极度理性可能有点太过,但是折半而言,还说的过去,那就自我定义是半理性的人吧,而这种理性会让人觉得架子很大,很官方,觉的不应该这样或者那样,而应该他们所认为的去怎么样怎么样,我也想过改变一下,但后来觉得这就是我的特点,是礼貌,是尊敬,是对您的客气,所以懂得人自然能看透,又所以好多事情做之前已经考虑过后果了,做出来就证明结果我能接受,我能理会。
人的成长,是在于心智。心智者,余以为是心理和智力之义也。而这一年,从在校到离校,从纯“混吃等死至毕业”到开始迈开布子一步步接受新的领域新的事物,去尝试,去从中获得经济报酬,而此感谢某些老师和亲人看得起熙瑞以及对熙瑞的鼓励与帮扶,让我得到了许多也学会了许多,成熟度和专业度让自己对理性思维和个性见解提高独特了许多,也许,这就是我,也许,这就是成长,但表现出来的我,依旧是道理为主,不论如何,经过实践后得到的理论与见解或道理,是可以教化于心,改变其行为的,写到这,让我想起在学校舍友小杨同学以及同部门的本科张同学,与他同这些事物的交流而后得到的见解让我感受到格局,视野的开阔一大程度在于遇到一个能get到你点的人的重要性,面对的是人,是对你说的话有独特见解或总结后与你想法观点一样的人,那很难得,要弥足珍惜。伯牙摔琴,知己归去,亦于此体会到对知己体会理解的十分之一,浩瀚宇宙,相识就是德。所以变化最大的还是心理,慢慢的没有像以前那样想一些没有用的东西,没有想的那么多那么杂了,这还要感谢一些自认为的好朋友的开导以及一些事情的引导吧,谢谢你,也谢谢所有人,毕竟二者是相互的!同时让我能敞开心扉说几个小时的也没几个人。活在当下才是最重要的,没有发生的事情想他干嘛呢,既来之则安之最好了。
写到这,眼皮子已经在打架了,我的思绪可能会睡一觉而丢失,早上起来并非现在的状态,但是白天又有课我得早起,这也许就是注定,没有写完,可能醒来会继续写,当你看到这,如果发现后面的说法与前面不同,那么就是思绪混乱不像现在这样有个清晰的表达,那就搁笔写到这吧。
同时过了几天,我又开始有所思考了,思考文中话有些价值观念以及思维认定在《夕山落日图有感》那篇短文中已经阐述明了,今附之于此:夜半而静,翻相册拍摄风景图所感,速记脑中灵感之思,得其文。如下:翻看旧图,看到拍摄几组夕山落日图,其色彩各有不同,诱发触思。
太阳鲜艳,色彩如霞;球体发光,天空暗淡;云彩悠悠,遮遮其秀,太阳既为同一事物,但不同镜头又在统一时光下呈现不同状态,是拍摄观察不同所致,物是其物,时亦是其时,景不同谓之触及不同,故无论时境事迁,太阳依旧是太阳。而特定时间内表现出的物象是一定的,但所见不同,就如我们看待物象时的参数设置不同,造成的观察亦不尽相同,好比人,其质如此,旁人判之,定义不同,是视角位置观察不同,因此对其所做结论标签亦非真实之物象所见,定义其本是自我观察参数的的物化设定,对其行为、言态等时的外化表现所判定,所以他仍然是他,不同的是你的自我观察参数和思想体现。
总之,新的一年,希望身边的人一切都好,希望我在乎的人被生活善待,也希望自己能顺利的上岸,开启新篇章!
附上此文,作以记录#库课专升本##库课网校#
拍了一百多G的在校生活视频,遗憾的是在旧年因手机内存问题没能剪出来,也可能是因为我的慵懒,让自己的许多计划与行程暂搁于那了。
许久未见,倒也不见得有多少的失落与期待,只是在消息发去或接收的一过程,便会把人的思绪和情感带到过去,又由惊讶中开始思考何为联络,如何促进、如何自然的表达……与朋友的交谈总能让自己的另一种风格酣畅淋漓的展现出来,我曾说这是骨子里的基因,心性使然所成,也许是这样吧,一隅方地,也可以给交流的内容增加许多的高度和精神的上升,写到这也曾想起一八年的自己,一八年曾写过的总结和回望。而室友的呼噜声,假睡状态又把思绪拉回夜已深的现实,可想的话又怕记不住,就敲打着键盘记录着想说的话,元旦的到来,看着朋友圈的动态像流水一样变化着载着过去而流去,仿佛内容于我有关,又于我无关,有关大概也是自恋者自我所恋吧,
写到这,已经感觉到这段话有点长了,同时,也打了这晚的第一个哈欠,但是无所谓,有心的人、在意的人亦或感兴趣的人总会看下去的,而仅单单是个赞而已的也是人生价值观的一种自我喜爱下偏好的选择。回眸一年,发生了许许多多的事情,认识了许多可爱的人,也认清了许多虚伪的假面书生,也可笑自己的单纯以致不能在开始时就认清这种人所图的利益。所以今年年底被动删那些聊天框是红叹号的人的时候也想清了许多,我们不过于是彼此的一个过客,你在我在,你不在我依在,变得是你,不变的依旧是我…所以其实谁都有不为人知的一面,所以看开一点就好喽。但帮助的心可能对你会有些消减或者开始有所尴尬,可能道不同吧,人生其多自不相为谋,可我又仍会说祝你安好!流年似水,洗涤了过往;岁月如风,吹散了相识。遇见便是美好。
时常想到二十多了还不能专心于一件事情,想到这就会觉得自己好像没用的,学也学的不明不白,玩的也不挺开心,但之后又会有内疚感。我是把朋友看的比较重要的一个人,同时我也是一个很腼腆的人,害羞、拘谨、内向是我对自己的标签,外向、爱交流、某某之友是外人给定的标签,那这种标签有时候也不重要了,因为对于友情对于亲情的看重就很重了,甚至说曾有过把有些朋友在我心里比某些亲人还重要,所以可能有时候想每个人都好,但到最后搞得自己成了罪人,搞得自己才是最疏远的人。毕竟单向的对待或者单向的倾情都是无用的付出与对自己的不自重。同时也越发感觉到假装性不知道亦或“没看见,没想到,忘了”亦是一种虚伪的表现,撕下了面孔,坦诚相见,便见得互相把彼此放到何等的重要地位,于是无论相见不相见,看清之后,自己对对方的看法,会做出很大的改变,
然而,感性的背后还是纯粹的理性。极度理性可能有点太过,但是折半而言,还说的过去,那就自我定义是半理性的人吧,而这种理性会让人觉得架子很大,很官方,觉的不应该这样或者那样,而应该他们所认为的去怎么样怎么样,我也想过改变一下,但后来觉得这就是我的特点,是礼貌,是尊敬,是对您的客气,所以懂得人自然能看透,又所以好多事情做之前已经考虑过后果了,做出来就证明结果我能接受,我能理会。
人的成长,是在于心智。心智者,余以为是心理和智力之义也。而这一年,从在校到离校,从纯“混吃等死至毕业”到开始迈开布子一步步接受新的领域新的事物,去尝试,去从中获得经济报酬,而此感谢某些老师和亲人看得起熙瑞以及对熙瑞的鼓励与帮扶,让我得到了许多也学会了许多,成熟度和专业度让自己对理性思维和个性见解提高独特了许多,也许,这就是我,也许,这就是成长,但表现出来的我,依旧是道理为主,不论如何,经过实践后得到的理论与见解或道理,是可以教化于心,改变其行为的,写到这,让我想起在学校舍友小杨同学以及同部门的本科张同学,与他同这些事物的交流而后得到的见解让我感受到格局,视野的开阔一大程度在于遇到一个能get到你点的人的重要性,面对的是人,是对你说的话有独特见解或总结后与你想法观点一样的人,那很难得,要弥足珍惜。伯牙摔琴,知己归去,亦于此体会到对知己体会理解的十分之一,浩瀚宇宙,相识就是德。所以变化最大的还是心理,慢慢的没有像以前那样想一些没有用的东西,没有想的那么多那么杂了,这还要感谢一些自认为的好朋友的开导以及一些事情的引导吧,谢谢你,也谢谢所有人,毕竟二者是相互的!同时让我能敞开心扉说几个小时的也没几个人。活在当下才是最重要的,没有发生的事情想他干嘛呢,既来之则安之最好了。
写到这,眼皮子已经在打架了,我的思绪可能会睡一觉而丢失,早上起来并非现在的状态,但是白天又有课我得早起,这也许就是注定,没有写完,可能醒来会继续写,当你看到这,如果发现后面的说法与前面不同,那么就是思绪混乱不像现在这样有个清晰的表达,那就搁笔写到这吧。
同时过了几天,我又开始有所思考了,思考文中话有些价值观念以及思维认定在《夕山落日图有感》那篇短文中已经阐述明了,今附之于此:夜半而静,翻相册拍摄风景图所感,速记脑中灵感之思,得其文。如下:翻看旧图,看到拍摄几组夕山落日图,其色彩各有不同,诱发触思。
太阳鲜艳,色彩如霞;球体发光,天空暗淡;云彩悠悠,遮遮其秀,太阳既为同一事物,但不同镜头又在统一时光下呈现不同状态,是拍摄观察不同所致,物是其物,时亦是其时,景不同谓之触及不同,故无论时境事迁,太阳依旧是太阳。而特定时间内表现出的物象是一定的,但所见不同,就如我们看待物象时的参数设置不同,造成的观察亦不尽相同,好比人,其质如此,旁人判之,定义不同,是视角位置观察不同,因此对其所做结论标签亦非真实之物象所见,定义其本是自我观察参数的的物化设定,对其行为、言态等时的外化表现所判定,所以他仍然是他,不同的是你的自我观察参数和思想体现。
总之,新的一年,希望身边的人一切都好,希望我在乎的人被生活善待,也希望自己能顺利的上岸,开启新篇章!
【濛哥的双11大采购来喽~】
在大家日催夜催下,埋头整理了这么长时间!我的双11购物清单终于来跟大家见面啦~没来得及做功课的快来抄作业吧!
我最近不是搬家了嘛,还是个麻麻,所以我的购物跨度比较大~从宝宝必备到家用洗护再到家具沙发,应有尽有!而且全都是#天猫官方爆款清单#中的明星同款好货哦~快来看看有没有被种草的吧~ 开启你的#爆美好的生活#
【Vans 经典儿童鞋】
作为一个时尚美妆辣妈,自己紧跟潮流的同时,我的儿子必须从小就培养潮流意识,让皓皓从小也做个潮流的小小穿搭博主!尤其喜欢给皓皓买一些经典的穿搭单品,这次我就准备给皓皓入手这双经典的Vans儿童鞋,经典的黑白条纹设计,潮流又有型,我特意选的高帮设计也可以在宝宝跑跳玩耍的时候保护宝宝的脚踝免受伤害,橡胶底的设计非常耐磨,春秋冬宝宝都可以穿哦~
【安奈儿发热羽绒服 】
听说,今年冬天会特别特别冷,所以我就早早的准备给皓皓看一些特别保暖的羽绒服,被身边的宝妈种草了黑科技羽绒服——安奈儿发热羽绒服,采用火山泥快热纱科技面料,可以抵抗零下十五度的寒冷呢,这个冬天看来不用担心皓仔冻感冒啦~还用了无胆羽绒的工艺,一点都不用担心保暖的同时会很重,特别轻便柔软,叠起来也不占地方,而且这个衣服还可以一衣多穿呢,不喜欢帽子的麻麻们可以给宝宝换成围脖哦~
【启初婴儿水润保湿面霜】
这个!!!真的怒推!我无限回购的一款,担心换季宝宝皮肤干燥、红脸蛋的麻麻们看过来!这个面霜真的是我用过最好用的一个!这款面霜可以长达24小时保湿!可以缓解宝宝皮肤干敏蜕皮的现象,质地也特别细腻水润,一点都不厚重很好吸收哦~并且含有8倍胚米精华,温和不刺激。使用之后,那个皮肤嫩的呦,简直抱起来都不想再放开了呢!今年准备再给皓皓备几瓶,各位麻麻们可以闭眼入哦~
【当妮留香珠】
安利你们我最近超爱的留香珠,当妮留香珠,谁用谁知道!三种味道任你挑选,而且这个香味真的很持久!就是那种衣服用留香珠洗的,口罩放在口袋里,戴上去都是香香的味道!留香时间yyds,叠衣服的时候都想抱住猛吸几口!而且洗过的衣服也是软得过分了!就算约会吃火锅也不担心有异味,衣服一整天都能香香软软!
【yottoy加宽加厚瑜伽垫】
没有看错!最近的我开始锻炼身体了,秋冬最最养膘的时候也坚决不允许自己长一丢丢的肉肉的,所以!我最近有立flag,每天都要练会瑜伽,那首先当然要给自己购入一个超级舒服的瑜伽垫啦~这款瑜伽垫可是比标准的瑜伽垫更加大哦~上边的纹路是那种双面防滑的纹路,不用担心在做动作的时候不小心滑倒啦,不知道大家有没有发现有的瑜伽垫味道特别重,这款就没有哦~用环保的TPE材料,经过了国际的SGS认证,完全一点味道都没有,大家都可以放心入啦~有没有人和我一起打卡瑜伽呀~一起互相抽查作业呀!
【卡诗秀发高光瓶双11限量版】
秋冬换季,除了皮肤干燥之外,头发的护理也是要关注到的哦~之前我就有跟友友们推荐卡诗他们家的护发套装,这个秀发高光瓶也是我的无线回购款,像我洗头,吹头发的时候都会用它,毫不夸张,添加山茶花的精粹让干枯毛躁的头发变得柔顺,像加了duang duang特效一样,独特的小苍兰香气,简直是行走的香氛机,每次使用都是沉浸式的享受!重点是没有平替!没有平替!漂亮美眉们跟着冲呀!
【品仕乐立式吹风机】
让一让!让一让!懒人福利来啦~哈哈哈哈,我准备双11冲一把这个品仕乐立式吹风机,少见的立式结构,躺着都能把头发吹干,彻底解放我的双手,何乐而不为呀!关键它还有遥控器可以控制高度,简直不要太懒了,哈哈~它的AIR+双出风口,吹风面积很大,可以快速的吹干你的头发!关键它还可以顺着毛鳞片吹干你的头发,吹出柔顺秀发~我真的太心水这个吹风机啦~和我一样懒的友友们还在等什么呢!
【飞利浦黑魔方净饮机】
一天八杯水神器!三秒钟加热快速出温水,病毒细菌去除率达到99.99%,加热净化一步到位,这样的居家必备神器谁还没有看过来!现在大家普遍都在注意家里的水质安全,这个黑魔方净饮机,有个TDS实时的水质显示,操作起来很容易,还有一个很大的屏幕清晰直观。印象中的净水机安装特别麻烦,这点不用担心哦~想放哪就放哪,插电即用
【全友意式牛皮沙发】
来喽来喽~这次双11我的重头要抢之物来喽~大家呢,都知道我搬家啦~哈哈哈 新家当然要配新沙发!这个沙发我真的好早就盯上它了!这个全友意式牛皮沙发外观超级大气——简单高级!双飞翼羽绒扶手设计,胳膊架在上边一点都不累,又软又弹,简直不要太舒服!万元品质千元入!并且还有三年质保+终身维护,白捡的便宜为啥不要!必须入!
我的要抢爆款之物有没有你心水的呀!还有很多明星同款等您来抢哟 传送门在此,戳就完事了!https://t.cn/A6MY4Rvf
在大家日催夜催下,埋头整理了这么长时间!我的双11购物清单终于来跟大家见面啦~没来得及做功课的快来抄作业吧!
我最近不是搬家了嘛,还是个麻麻,所以我的购物跨度比较大~从宝宝必备到家用洗护再到家具沙发,应有尽有!而且全都是#天猫官方爆款清单#中的明星同款好货哦~快来看看有没有被种草的吧~ 开启你的#爆美好的生活#
【Vans 经典儿童鞋】
作为一个时尚美妆辣妈,自己紧跟潮流的同时,我的儿子必须从小就培养潮流意识,让皓皓从小也做个潮流的小小穿搭博主!尤其喜欢给皓皓买一些经典的穿搭单品,这次我就准备给皓皓入手这双经典的Vans儿童鞋,经典的黑白条纹设计,潮流又有型,我特意选的高帮设计也可以在宝宝跑跳玩耍的时候保护宝宝的脚踝免受伤害,橡胶底的设计非常耐磨,春秋冬宝宝都可以穿哦~
【安奈儿发热羽绒服 】
听说,今年冬天会特别特别冷,所以我就早早的准备给皓皓看一些特别保暖的羽绒服,被身边的宝妈种草了黑科技羽绒服——安奈儿发热羽绒服,采用火山泥快热纱科技面料,可以抵抗零下十五度的寒冷呢,这个冬天看来不用担心皓仔冻感冒啦~还用了无胆羽绒的工艺,一点都不用担心保暖的同时会很重,特别轻便柔软,叠起来也不占地方,而且这个衣服还可以一衣多穿呢,不喜欢帽子的麻麻们可以给宝宝换成围脖哦~
【启初婴儿水润保湿面霜】
这个!!!真的怒推!我无限回购的一款,担心换季宝宝皮肤干燥、红脸蛋的麻麻们看过来!这个面霜真的是我用过最好用的一个!这款面霜可以长达24小时保湿!可以缓解宝宝皮肤干敏蜕皮的现象,质地也特别细腻水润,一点都不厚重很好吸收哦~并且含有8倍胚米精华,温和不刺激。使用之后,那个皮肤嫩的呦,简直抱起来都不想再放开了呢!今年准备再给皓皓备几瓶,各位麻麻们可以闭眼入哦~
【当妮留香珠】
安利你们我最近超爱的留香珠,当妮留香珠,谁用谁知道!三种味道任你挑选,而且这个香味真的很持久!就是那种衣服用留香珠洗的,口罩放在口袋里,戴上去都是香香的味道!留香时间yyds,叠衣服的时候都想抱住猛吸几口!而且洗过的衣服也是软得过分了!就算约会吃火锅也不担心有异味,衣服一整天都能香香软软!
【yottoy加宽加厚瑜伽垫】
没有看错!最近的我开始锻炼身体了,秋冬最最养膘的时候也坚决不允许自己长一丢丢的肉肉的,所以!我最近有立flag,每天都要练会瑜伽,那首先当然要给自己购入一个超级舒服的瑜伽垫啦~这款瑜伽垫可是比标准的瑜伽垫更加大哦~上边的纹路是那种双面防滑的纹路,不用担心在做动作的时候不小心滑倒啦,不知道大家有没有发现有的瑜伽垫味道特别重,这款就没有哦~用环保的TPE材料,经过了国际的SGS认证,完全一点味道都没有,大家都可以放心入啦~有没有人和我一起打卡瑜伽呀~一起互相抽查作业呀!
【卡诗秀发高光瓶双11限量版】
秋冬换季,除了皮肤干燥之外,头发的护理也是要关注到的哦~之前我就有跟友友们推荐卡诗他们家的护发套装,这个秀发高光瓶也是我的无线回购款,像我洗头,吹头发的时候都会用它,毫不夸张,添加山茶花的精粹让干枯毛躁的头发变得柔顺,像加了duang duang特效一样,独特的小苍兰香气,简直是行走的香氛机,每次使用都是沉浸式的享受!重点是没有平替!没有平替!漂亮美眉们跟着冲呀!
【品仕乐立式吹风机】
让一让!让一让!懒人福利来啦~哈哈哈哈,我准备双11冲一把这个品仕乐立式吹风机,少见的立式结构,躺着都能把头发吹干,彻底解放我的双手,何乐而不为呀!关键它还有遥控器可以控制高度,简直不要太懒了,哈哈~它的AIR+双出风口,吹风面积很大,可以快速的吹干你的头发!关键它还可以顺着毛鳞片吹干你的头发,吹出柔顺秀发~我真的太心水这个吹风机啦~和我一样懒的友友们还在等什么呢!
【飞利浦黑魔方净饮机】
一天八杯水神器!三秒钟加热快速出温水,病毒细菌去除率达到99.99%,加热净化一步到位,这样的居家必备神器谁还没有看过来!现在大家普遍都在注意家里的水质安全,这个黑魔方净饮机,有个TDS实时的水质显示,操作起来很容易,还有一个很大的屏幕清晰直观。印象中的净水机安装特别麻烦,这点不用担心哦~想放哪就放哪,插电即用
【全友意式牛皮沙发】
来喽来喽~这次双11我的重头要抢之物来喽~大家呢,都知道我搬家啦~哈哈哈 新家当然要配新沙发!这个沙发我真的好早就盯上它了!这个全友意式牛皮沙发外观超级大气——简单高级!双飞翼羽绒扶手设计,胳膊架在上边一点都不累,又软又弹,简直不要太舒服!万元品质千元入!并且还有三年质保+终身维护,白捡的便宜为啥不要!必须入!
我的要抢爆款之物有没有你心水的呀!还有很多明星同款等您来抢哟 传送门在此,戳就完事了!https://t.cn/A6MY4Rvf
岁岁重阳,今又重阳 10月14日,农历九月初九, 2021年的重阳节来了。 重阳时节, 秋叶满园,菊酒散香, 宜佩萸归乡,孝亲敬老。 在这个“九九”之节, 伊州区各单位举办重阳节主题活动, 祝所愿所爱皆“长长久久”。 “蜜爱哈密·相约重阳颂党恩” 为弘扬中华民族传统文化,在重阳节来临之际,哈密市慈善公益志愿者协会与伊州区新时代文明实践中心联合开展“蜜爱哈密·相约重阳颂党恩”活动,为老年人提供义诊和义务理发服务。 10月13日,在伊州区新时代文明实践中心,东河街道社区卫生服务中心的医生给居民量血压,给老年人讲解常见病、慢性病的相关知识,普及合理用药常识,并详细解答他们咨询的有关常见疾病、慢性病等问题。 同时,在现场,理发师为老年人免费理发,还和老年人聊起了家常。他们的热情服务让老年人感受到了温暖。 东河街道青年路西社区居民 刘天喜: “我们感觉现在的生活很美好,在家门口都能享受到免费服务。” 哈密市慈善公益志愿者协会副会长 刘强: “在志愿服务工作中,我们要弘扬正气,传递爱心,以自己的实际行动感染身边更多的爱心人士加入我们,为建设美丽哈密贡献力量。” 下一步,哈密市慈善公益志愿者协会和伊州区新时代文明实践中心将持续开展“我为群众办实事”实践活动,让居民群众有更多的幸福感和获得感。 为庆祝传统佳节重阳节,丰富老年人的文化生活,丽园街道七一路社区邀请辖区老年人来到哈密市图书馆参观中国共产党成立100周年光辉历程展。 展览分为新民主主义革命时期、社会主义革命和建设时期、改革开放和社会主义现代化建设新时期和中国特色社会主义新时代四个部分。全体人员在参观中用心感悟中国共产党的发展历程和其中蕴含的伟大精神。 丽园街道七一路社区居民 贾玮: “这个展览非常不错,让我们从党的百年红色史诗中汲取营养和传承发扬革命精神,为建设美丽伊州贡献自己的力量。” 10月14日(农历九月初九)是重阳节,弘扬敬老爱老的中华民族传统美德,石油新城街道北环路社区组织开展重阳节主题活动。 活动现场,北环路社区邀请了幼儿园的小朋友为大家带来了手势舞、社区曲艺队、幼教老师表演了曲艺和舞蹈。在互动环节,老年人和小朋友一起做游戏,小朋友还给老年人捶背按摩。大家在轻松愉悦的氛围中,既锻炼了身体,又放松了心情。活动最后,社区干部和志愿者为老年人发放节日礼物,为他们送上节日祝福。 石油新城街道北环路社区居民 毛昌学: “今天参加社区组织的活动,我非常开心。九九重阳,就是让我们老年人九九长寿、九九平安、九九幸福,谢谢社区干部和志愿者对老年人的关爱。” 登高 重阳节时秋高气爽,云淡山青,金桂飘香,水果成熟,庄稼金黄……在这一天里,年轻人往往伴老年人登高秋游,回归大自然,活动筋骨,陶冶性情。 赏菊饮菊酒 重阳节赏菊的风俗始于东晋伟大诗人陶渊明。他一生酷爱菊花,以菊为伴,号称菊友,是个“菊迷”,深得菊之佳趣,被人们奉为“九月花神”。 吃重阳糕 重阳节吃重阳糕的风俗源于魏晋时代,初日面饼,唐代叫菊花糕,宋代叫重阳糕,明清时则称花糕。重阳糕由粉面蒸制而成,辅料有枣、栗、肉等。 插茱萸和戴菊花 插茱萸,所以人们又将重阳节称为“茱萸节”。此外,重阳节时人们还要佩戴菊花。茱萸雅号“辟邪翁”,菊花又名“延寿客”。 重阳节养生 少吃辛味 燥为秋令,易伤津耗液;同时,秋季特别容易出现呼吸道疾病,比如支气管炎、支气管哮喘、鼻炎等,对于免疫力低下的老人更是如此。 应对秋燥,应少吃辛味的葱、姜、蒜、椒等,多吃一些酸味的水果、蔬菜和食品,以养肝气。 适当进补 秋季是一个进补的时节,很多老人在此时“贴秋膘”,但是许多中药补品讲究体质的寒热,老年人一定要根据自身情况进补、食疗,避免盲目进补。 早睡早起,适当午睡 《黄帝内经·素问·四气调神大论》中说:“秋三月,早卧早起,与鸡俱兴。”早卧早起,可减少血栓形成的机会,预防脑血栓发病。适当午睡能使心血管系统舒缓,可以帮助人们保持心理平衡,预防心肌梗塞。 重阳节诗歌 《九月九日忆山东兄弟》 独在异乡为异客, 每逢佳节倍思亲。 遥知兄弟登高处, 遍插茱萸少一人。 王维的这首诗歌《九月九日忆山东兄弟》,是吟咏重阳节的上乘之作,每逢佳节倍思亲一句,更是成了千古名句。写此诗时诗人十七岁,他漂泊在外,又适逢重阳节,因而更加思念家乡亲人。 《重阳席上赋白菊》 满园花菊郁金黄, 中有孤丛色似霜。 还似今朝歌酒席, 白头翁入少年场。 这首诗是白居易的《重阳席上赋白菊》。在满园金黄色菊花丛中,他突然发现了一棵白菊,于是突发奇想,把白菊比喻成酒席上的自己,形容自己的满头白发。这里表现了诗人感慨时光短暂和旷达乐观的人生态度。 又到重阳节 尊老、敬老、爱老、助老 是这一天的主题 也是中华民族世代相传的美德 世上最美好的事情莫过于 我已经长大,您还未老 我有能力报答,您仍然康健 趁着秋色正好 趁着年华未老 好好陪伴家中的老人 一起浅酌登高 共享天伦之乐
✋热门推荐