#周末睡懒觉能降低抑郁风险#
除了被叫起来做抗原和核酸，
每个周末都会睡满九个小时。
充足的睡觉和适当运动一样，
对良好的心情，有加成效果。
正所谓「早起毁一天」，
所以平常工作日睡7-8小时，
周末尽量睡到自然醒，
果然是心情舒畅的关键！
好了，
叫醒我的不是梦想，
而是大喇叭在呼唤：
「居民朋友们，
准备下楼做核酸啦！」
#微博新知博主##信口开合#
除了被叫起来做抗原和核酸，
每个周末都会睡满九个小时。
充足的睡觉和适当运动一样，
对良好的心情，有加成效果。
正所谓「早起毁一天」，
所以平常工作日睡7-8小时，
周末尽量睡到自然醒，
果然是心情舒畅的关键！
好了，
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而是大喇叭在呼唤：
「居民朋友们，
准备下楼做核酸啦！」
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山河月明第9集：朱棣徐妙云行大婚礼刘伯温请辞告老还乡朱标却说出了一番道理，让朱棣哑口无言，朱标告诉朱棣父亲一天能休息的时间太少，这些年他虽然替父亲分担了一些事，可是也只能让父亲一天多睡半个小时，朱标认为人心难测，忠奸难以分辨，历朝历代能做到路不拾遗的屈指可数，他们也都是在尽量去做，大家都不觉得累的时候，朱棣也无权说累。朱标给了朱棣两条路，第一就去做一个闲散王爷，再也不要回来，第二就是留下做他的得力助手，从此共同为大明江山出力，但在此之前的条件就是要娶了徐妙云，何去何从朱标让朱棣自己选择。很快，圣旨下达了，正式册封徐妙云为燕王妃，并授册行大礼。
山河月明第9集：朱棣徐妙云行大婚礼刘伯温请辞告老还乡朱标却说出了一番道理，让朱棣哑口无言，朱标告诉朱棣父亲一天能休息的时间太少，这些年他虽然替父亲分担了一些事，可是也只能让父亲一天多睡半个小时，朱标认为人心难测，忠奸难以分辨，历朝历代能做到路不拾遗的屈指可数，他们也都是在尽量去做，大家都不觉得累的时候，朱棣也无权说累。朱标给了朱棣两条路，第一就去做一个闲散王爷，再也不要回来，第二就是留下做他的得力助手，从此共同为大明江山出力，但在此之前的条件就是要娶了徐妙云，何去何从朱标让朱棣自己选择。很快，圣旨下达了，正式册封徐妙云为燕王妃，并授册行大礼。
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