#牛博[超话]# [绿丝带]　人，活的就是一种心情。纵然人生如戏，来不及彩排，但戏中导演，却是自己。
剧情或悲或喜，取决于我们的内心，给这场如戏人生赋予怎样的灵魂。心若向阳，必生温暖;心若哀凄，必生悲凉。人这一生，又有谁可以让心境，始终保持一种状态呢?只要懂得适当调整，或者适时转角，就是好的。无论对人还是对事，都不要想得太多，简单一点，淡然一点，生活便不会那么累。昨天，就像是一道风景，看见了模糊了;时间，就像是一个过客，记住了遗忘了;生活，就像是一个漏斗，得到了失去了。纵然繁华三千，看淡即是云烟，任凭烦恼无数，想开便是晴天。 https://t.cn/R2WxpQa

我们常常将自己的时间、精力和天赋消耗在脆弱和纠结上。想来，变得完美和刀枪不入的确诱人，却不是人类能够做到的。——赵涵《涵解》

生而为人，我们刀枪皆可入，更何况脆弱、纠结、焦虑这些情绪呢。它们就像是我们的老朋友，已相识多年，让我们常常深受其影响。

为了戒除它们，我们做着一次次尝试。比如，为了让自己不再焦虑，报了很多网课、买了很多书，希望能马上改变自己。结果却是我们做了很多无用功，让自己变得更烦躁和焦虑，情绪甚至一度低落至谷底。

所以，与其将时间、精力消耗在这些情绪上，不如直面它们，正视它们，了解它们背后的机理并设法改变，才能免受其“害”。#观书有悟##读书#

#冒个泡#终究是我把事情搞砸了，感谢你教了我好多事情，可是我已经没有能力去学了，我们的相遇让我终于认识到，不是别人不够好，是我自己不配拥有那些所谓的幸福和偏爱，对不起，我让你失望了，往后余生，再也不试了，不能再伤害别人了，祝你前程似锦，别回头看，过去的人和事都配不上你，再见 https://t.cn/RyhQyxm