在挽回时，我比较支持不要主动提复合，让对方主动提。这是最好的结果。但有些咨询者反应，前期的工作做得已经十分好了，而且对方目前和ta的状态也比较暧昧，但就是不主动提复合，怎么办？这就是对方还没有危机感，甚至是有一种“吃定”你了的感觉。要知道，在这个阶段你们只是朋友关系，即使是有暧昧，你们都不属于谁。既然对方没有危机感，就制造一点危机感给ta。比如不经意透露出最近身边有不错的异性在追求你，再或者是最近和一个认识不久的异性一起吃了饭，觉得对方还不错。为什么这样做呢？因为你们到了暧昧的阶段对方也会没有了朋友的界限，ta下意识的认为你是ta的，以为你不会走，但这时你突然抽离，ta就会慌张。根据认知失调理论，人们对于那些耗费了巨大精力才获得的东西会更加珍惜。#异地恋让你坚持下去的理由##失恋分手挽回男朋友女朋友#

#健康小百科#情绪躯体化是可以康复的吗？大部分都是可以的。

不知道有没有朋友经历过，小时候到20多岁的时候，哎呀～身体特别不好，容易过敏，容易感冒发烧的，现在40岁了，反而感觉身体好了很多呢？这几年感冒发烧都没有了，甚至感觉过敏也不是年年都有的，也不持续，打几个喷嚏就过去了。

有的朋友呢，以前经常胃疼胃酸，这几年倒是没这毛病了呢？感觉好像岁数大了，身体比年轻的时候好了很多？

是不是因为我们开始养生了？总喝养生茶，午休，平常还走步锻炼身体，甚至有早起打太极拳什么的…

这些放松的方式，都只是一方面，但是它说明我们在关注自己，在努力放松自己了。这就是情绪跟认知上非常大的一个转变-＞-＞你允许自己放松了。

以前的你是不会允许自己去放松的，也不在乎身体感知，疼不疼，感冒不感冒，咽喉炎都不重要，我们更关注自己能不能得到荣誉奖励，赚钱 ，工作，关系，爱情，孩子…等等。一个字，忙！我们处在持续的情绪调动下而已。

所以说，大部分甚至绝大部分的情绪躯体化是可以康复的，不需要担心。当然达到肿瘤等病理阶段，都是需要医疗手术等手段介入的了。

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失眠

这个点都没有睡觉
对早睡的我来说
一时半会不好睡着了
去圆明园走了一天路
虽然累 但是心情还是蛮好的
发完最爱的九宫格朋友圈
突然就想看看以前的朋友圈
看着以前的评论
发现
好些人已经没有了联系
甚至 不是被删除就是已删除
好些评论者也都找不到具体是谁
好些以前的朋友 也都真的不联系了
也不知道什么时候开始 关系就淡了
真希望 还能回到以前
算了 那个你们谁谁谁 好好的就行了
晚安吧 https://t.cn/RI7nYAL