【多彩贵州－安顺•旧州古镇】古镇位于贵州省安顺市西秀区，始建于元朝。元朝时，这里是安顺州的州府所在地，明成化年间，州府迁往安顺城，曾经的旧址便被人们称为了“旧州”。因地处云贵高原东部洼地，旧州古镇冬无严寒，夏无酷暑，充沛的雨量和宜人的气候，使得邢江两岸的田野肥沃丰产，为当地的百姓带来了富足的生活，小镇也因此有了“黔中小江南”的美誉。

#北京美食##火锅#
[馋嘴]每次带娃逛商场都是不打烊不回家，美美的吃顿夜宵，也是开心的不行，夜宵首选必须是巴奴毛肚火锅啦，北京的悠唐店、通州万达店、世纪金源店都是开到凌晨三点！我发现世纪金源店排的时间能少点，因为这边位置多一些，美滋滋！

[冰墩墩]我喜欢吃巴奴毛肚火锅最大的原因是食材新鲜，而且都是找最好的原产地空运来的，现场能看到服务员在把食材清洗装盘，就连小料都有专门锅底配专门的小料，再也不用自己瞎配了，真是讲究哇！！但是确实味道一级棒！
就比如说今天我最爱的熊猫笋，它是最近的限季尝鲜新品，新鲜现挖，每日空运过来的，一年也就这一个月左右的品尝期了，真的好鲜好好吃！

[爱你]锅底也很棒，如果两个人吃可以选择五宫格，野山菌汤+牛油辣+3个清汤，这样搭配会更便宜，哈哈哈，尤其是这个野山菌汤，据说是用的五种云贵高原海拔2000米以上的野山菌，熬了4个小时才出来的，所以吃火锅之前，记得先来一碗菌汤，又鲜又营养！

[抱一抱]巴奴经典毛肚是必点的菜品，看名字就知道，他们家毛肚是招牌，大片刀切，厚薄有度，用筷子夹住放入滚滚的辣锅里七上八下涮个十五秒，在蒜泥香油里裹上一圈，简直鲜嫩爆炸，爽脆无敌，我的妈呀这也太过瘾啦！羔羊肉，特别新鲜，尤其放在野山菌汤里一涮，哇~口感超好的，又鲜又嫩，好好吃！还有井水黄豆芽也是强推，我本来以为是一般的豆芽，吃起来发现特别甜，而且饱满多汁，真的是和平时超市买的豆芽不一样呢，好吃！还有鲜鸭血也值得拥有，放进辣锅里煮熟，味道简直了，特别入味，绝对是我这样怕胖人士的最爱啊！ 

[哇]吃完这一顿，有种深深的满足感，这一小时的队确实值得啊，还有就是感慨一下这个巴奴毛肚火锅的菜品真的真的太讲究了啊！！！

【云南版张家界|云南拥有5个 世界第一的“小地方”】
泥猪河大峡谷，一个藏在云南宣威的梦幻之地。
是千万年前造山运动，在云贵高原留下一张草图，
后来大自然用自己的方式添笔着墨，
招来风沙勾勒，经流水侵刻，
时间上色，终成佳作。
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