今天晚上出门的时候
给妈妈打了视频
他们在爷爷家吃饭
有我最喜欢吃的叉烧呜呜呜
哥哥找到工作了在广州
他们开玩笑说 以后没钱了去找哥哥要
还近
然后问我五一回不回来
我说 别问我
问珠海市政府
妈妈说外婆已经把糯米材料啥的备下了
求求你了 我五一一定要回去这个家
晚上训练没有啥
就是以后可能不用练那么九啦
从一周四训三小时变成一周两训两到三小时
从十二个小时锐减到五个小时
好开心好开心好开心
不过双人的就好累好累
每周训练五天
开了个新剧看 民国奇探
先看看 好看就继续看
本来早上想说周末有空 就看个电影
看 刺杀肯尼迪
结果没看下去

哭过之后，就重新出发[加油]不到最后不放弃[加油]小二叶加油[加油]

PS:终于可以痛痛快快哒大哭一场啦[羞嗒嗒]，之前一直不敢[失望]。妈妈最近心情也不好，晚上要给妈妈道歉[失望]，这几天和妈妈哒语气不是很好，果然我们总是把不好哒态度都给了和我们最亲近哒家人呀[失望]

晚上要给妈妈一个抱抱[抱抱]和妈妈说一声对不起[羞嗒嗒]嘿嘿[羞嗒嗒] https://t.cn/RyhCNK5

炎炎夏日来临，一喂奶两身汗，如何破？

很多老人担心开空调后孩子受凉感冒，不让开空调。气温30几度，却不让开空调？妈妈抱着个“小火炉”一样的宝宝在喂奶，两人满头大汗，宝宝吃得烦躁不安，一直扭来扭去，这让人怎么忍受得了啊。

拜托，夏天一定要给宝宝开空调，喂奶时一定要给妈妈和宝宝开空调！

美国儿科协会AAP一直推荐父母在闷热的夏天使用空调。
美国婴儿最主要死亡原因之一是SIDS（儿童猝死综合症），每年约有2500名1个月到1岁的儿童猝死。
美国儿科医生想了很多方法来减少SIDS，除了将宝宝从俯卧睡眠改成仰卧外，在炎热天气开空调也被证明可以非常有效的减少婴儿猝死的重要方法。

同时，空调还可以减少包括哮喘、过敏等很多疾病的发生。
高温和高湿度是两个威胁儿童健康的杀手。儿童的身体对于温度的适应性差，高温很容易造成中暑、脱水甚至猝死。
而高湿度除了加剧中暑的严重性外，也会刺激儿童呼吸道，引发哮喘，当然还包括宝宝总会得的痱子、湿疹这些皮肤炎症。

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