#exo出道十周年快乐# [心]#exo0408出道十周年快乐#
2012.04.08-2022.04.08
♂️ “在那一页 你还那么耀眼 依然留在里面”
十年
我过去人生中的二分之一,我生命中的万分之十,恰恰喜欢你们是坚持了最久的事情
有幸在2015年遇见你们,从此便走向了一条永远双向奔赴的道路,永远青春,永远热血
因为你们,认识了很多粉丝朋友,现在也在饭圈中找到了合适自己的位置,收获感动的同时自己也在成长
虽然目前没有机会见面,但是相信总会有那么一天,你们在舞台上闪闪发光,我在银海中为你们呐喊
想说的话实在是太多了,我们细水长流吧
✨ “某个转弯 命运还在等待 一定会有美丽安排”
2012.04.08-2022.04.08
♂️ “在那一页 你还那么耀眼 依然留在里面”
十年
我过去人生中的二分之一,我生命中的万分之十,恰恰喜欢你们是坚持了最久的事情
有幸在2015年遇见你们,从此便走向了一条永远双向奔赴的道路,永远青春,永远热血
因为你们,认识了很多粉丝朋友,现在也在饭圈中找到了合适自己的位置,收获感动的同时自己也在成长
虽然目前没有机会见面,但是相信总会有那么一天,你们在舞台上闪闪发光,我在银海中为你们呐喊
想说的话实在是太多了,我们细水长流吧
✨ “某个转弯 命运还在等待 一定会有美丽安排”
04.07
昨晚十一点关灯,今早六点起床,姨妈期好好休息。早晨做了一组天鹅臂,真的是太酸爽了,昨晚感觉胸背都打开了。整个斜方肌和大臂都是酸酸的,可见肌肉力量多么弱。
.
早餐尝试了新的欧包,全麦黑芝麻碱水。特别喜欢这种尝鲜,就像抽盲盒一样有趣。这款碱水也还不错,黑芝麻很足,但不觉得腻,当然热量也是不低的,不过我觉得做早餐,再搭配水果和酸奶,还是不错的选择。
.
午餐一个星巴克的鸡肉谷物三明治,9块钱换购,蛮划算的。还赶上了星巴克的免费试吃,小份的鸡肉派和白桃乌龙拿铁,是我一直想尝试的新品,太开心了。
.
晚餐在麦当劳解决,每次必点随心配,又之必点只有牛肉饼的双吉汉堡,今天搭配一个香芋派,仅仅是嘴馋。晚上回到家又补了一点青菜,家常菜太好吃了,凉拌菠菜都这么香。
.
多抓鱼新买的书到货了,每次新书开箱都是最开心的时刻,三本都是我预定很久的书,好好看起来。
———————
✅今日份收获——人生算法初段:“闭环”。
这个词,来自PDCA循环,管理学上的闭环,包括四个词:计划、执行、检查、处理。
.
初段的闭环,其实就是做到“凡事有交代,件件有着落,事事有回音”。
.
但实际上闭环却很难实现,原因有四:
事情本身难以闭环;
个人能力不够;
不愿意把手弄脏;
太坚持完美主义。
.
其实,闭环的要求,不是怎么干,而是干不干。
1⃣️迈出腿,先完成一个小闭环。
2⃣️勇于尝试,不停修正;
3⃣️做成长型思维的人,给自己的未来一个交代。
.
只有迈出行为的第一步,你才能和未来有了链接。
#天天晒早餐[超话]##每日一拍##Austen的早餐灵感##Austen书单##运动就是坚持# https://t.cn/RI7nYAL
昨晚十一点关灯,今早六点起床,姨妈期好好休息。早晨做了一组天鹅臂,真的是太酸爽了,昨晚感觉胸背都打开了。整个斜方肌和大臂都是酸酸的,可见肌肉力量多么弱。
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早餐尝试了新的欧包,全麦黑芝麻碱水。特别喜欢这种尝鲜,就像抽盲盒一样有趣。这款碱水也还不错,黑芝麻很足,但不觉得腻,当然热量也是不低的,不过我觉得做早餐,再搭配水果和酸奶,还是不错的选择。
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午餐一个星巴克的鸡肉谷物三明治,9块钱换购,蛮划算的。还赶上了星巴克的免费试吃,小份的鸡肉派和白桃乌龙拿铁,是我一直想尝试的新品,太开心了。
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晚餐在麦当劳解决,每次必点随心配,又之必点只有牛肉饼的双吉汉堡,今天搭配一个香芋派,仅仅是嘴馋。晚上回到家又补了一点青菜,家常菜太好吃了,凉拌菠菜都这么香。
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多抓鱼新买的书到货了,每次新书开箱都是最开心的时刻,三本都是我预定很久的书,好好看起来。
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这个词,来自PDCA循环,管理学上的闭环,包括四个词:计划、执行、检查、处理。
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初段的闭环,其实就是做到“凡事有交代,件件有着落,事事有回音”。
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但实际上闭环却很难实现,原因有四:
事情本身难以闭环;
个人能力不够;
不愿意把手弄脏;
太坚持完美主义。
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其实,闭环的要求,不是怎么干,而是干不干。
1⃣️迈出腿,先完成一个小闭环。
2⃣️勇于尝试,不停修正;
3⃣️做成长型思维的人,给自己的未来一个交代。
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#迪丽热巴恰似故人归##迪丽热巴纪云禾#
她是驭妖谷最厉害的驭妖师,却为了一只鲛人迷了心,肯为了他放弃自己一生都在追求的自由,她聪明,讲义气,可是这世间并没有好好对她,当年她冒死放走长意后,可长意不知道的是,纪云禾为了帮他挡住后面的追兵,被射的像个刺猬,浑身上下全是箭,筋脉全断,她被大国师带到了国师府,当做研究对象,被困在了牢笼里,顺德公主因她放走了鲛人而迁怒她,对她是用尽了各种刑罚,这样的日子,纪云禾熬了六年,可她还是不死,她一直在等她的大尾巴鱼,她能熬那么久就是靠长意没被抓而坚持的,直到后来,鲛人长意成为了北境的王,他从地牢中救走了她,可长意对她的恨意,过了这么多年依旧分毫未减,长意和纪云禾,两个人就这样,一个藏着掖着,一个固执地恨着,直到纪云禾无力回天,死在长意的怀里,纪云禾心里的爱意,到死都没说出口,而她一直想要的自由,到死也没有得到[苦涩]
这样的女主,勇敢,聪明,也不是恋爱脑,我是真的爱,只是我还是不理解为什么还有人踩女主啊?!明明她付出了这么多,还要被说不理解,说她作,还怪她为什么不说,她要是当时说了长意肯走吗?而且女主推他下去的时候知道从崖上掉在海里,不会死的,最多只是受重伤,也好比被顺德折磨而死吧,连大国师都知道云禾的心思,你们拥有着上帝视角的还在说不理解?为什么要让云禾背锅?她没有错,你们在埋怨女主的时候有没有想过她快死了,还在为天下考虑?
呜呜呜呜,纪云禾[苦涩][苦涩]我的美强惨老公[泪][泪]
好心疼你啊[抱一抱]
她是驭妖谷最厉害的驭妖师,却为了一只鲛人迷了心,肯为了他放弃自己一生都在追求的自由,她聪明,讲义气,可是这世间并没有好好对她,当年她冒死放走长意后,可长意不知道的是,纪云禾为了帮他挡住后面的追兵,被射的像个刺猬,浑身上下全是箭,筋脉全断,她被大国师带到了国师府,当做研究对象,被困在了牢笼里,顺德公主因她放走了鲛人而迁怒她,对她是用尽了各种刑罚,这样的日子,纪云禾熬了六年,可她还是不死,她一直在等她的大尾巴鱼,她能熬那么久就是靠长意没被抓而坚持的,直到后来,鲛人长意成为了北境的王,他从地牢中救走了她,可长意对她的恨意,过了这么多年依旧分毫未减,长意和纪云禾,两个人就这样,一个藏着掖着,一个固执地恨着,直到纪云禾无力回天,死在长意的怀里,纪云禾心里的爱意,到死都没说出口,而她一直想要的自由,到死也没有得到[苦涩]
这样的女主,勇敢,聪明,也不是恋爱脑,我是真的爱,只是我还是不理解为什么还有人踩女主啊?!明明她付出了这么多,还要被说不理解,说她作,还怪她为什么不说,她要是当时说了长意肯走吗?而且女主推他下去的时候知道从崖上掉在海里,不会死的,最多只是受重伤,也好比被顺德折磨而死吧,连大国师都知道云禾的心思,你们拥有着上帝视角的还在说不理解?为什么要让云禾背锅?她没有错,你们在埋怨女主的时候有没有想过她快死了,还在为天下考虑?
呜呜呜呜,纪云禾[苦涩][苦涩]我的美强惨老公[泪][泪]
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