记录一下昨天做的翻车汤——桂圆板栗猪蹄汤配料：

猪蹄700克，陈皮15克，桂圆20克，生板栗70克，黄芪15克，黑豆40克，丹参10克，生姜四小片，大葱一小段，料酒100ml

猪蹄在盒马上买的，大而有肉。高压锅炖煮了50分钟，开锅后发现陈皮味过重，估计只需要加5克就可以，营养汤是经验累积出来的。

#每日吃食bot#
早:鸡蛋＆猕猴桃＆香蕉＆蓝莓＆老朋友＆豆浆＆紫薯
午:麻辣烫＆红枣枸杞桃胶雪燕皂角米
加餐:苹果
晚:红枣枸杞桃胶雪燕皂角米＆猪肉脯一小片＆沃柑＆肉松
运动，喝水还行。
记录:区区平良！！！气死我了！！！我恨你是块木头！！！你老婆你不上我上了啊啊啊啊啊啊啊
早上吃的好好，好饱好饱，但紫薯买的不行，很拉，煮很久不熟。
桃胶同理，煮不出胶，很烦。
麻辣烫好好吃，一学期没吃了，好香好香，拿纸把油全吸了，吃的全素版也很好吃，银耳超级好吃。
今天的苹果很甜很喜欢[赢牛奶]

每次走过这段路总会或刻意或无意的慢下脚步来一点点的感受光影交错的变化和稀碎的风声。常走常新，这样一小片时空好像割开了真实，美的超脱现实世界的戏剧感 时光拉长 每一帧都独特的让人着迷。
常幻想着会有人用眼睛或镜头默默躲在隐蔽角落安静的记录这个瞬间。
似乎竟分不清主角该是自己还是斑驳的墙壁昏黄的灯影，耳机里放些应景的音乐 脑子里走马观花的闪过各种电影片段，…细细舔舐着某种道不清的共鸣，刹那即是永恒

…
走出这段光怪陆离，情绪渐渐抽离开来 放空的大脑回归现实。深吸一口带着凛冽寒意的湿冷的空气再沉沉地吐出来，白雾弥漫在镜片上慢慢再散开，眼前变得清晰且明亮。耳机里的音乐愈来愈轻 隐隐听着擦身走过的陌生人聊着家长里短，竟也觉着无比的满足和幸福。仿佛不识愁滋味
#电影#