OLAY烟酰胺沐浴露老网红了 没啥好说的 就是一普通沐浴露 没有什么特别之处（在我用来）
重点说下卡尼尔377柠檬身体乳
35/400ml 性价比是杠杠的
不油不腻不粘 所有的一切都是恰到好处 一般洗完澡先涂上半身然后涂下半身 穿衣服的时候就完全吸收了 不会有停在表面的黏腻感 很清爽的同时改善皮肤的效果又非常好
另外小腿上的鸡皮肤也有所改善 一开始觉得普通身体乳不会对鸡皮肤有效果所以没抱有期望就没有拍对比图 前两天晚上睡觉前突然发现鸡皮肤也改善了不少 所以我合理猜测 鸡皮肤不需要用酸类身体乳也能有所改变 但重在坚持使用
这是我第一个空瓶的身体乳 说实话是挺有成就感的 不过我的第二罐也即将迎来空瓶
大家如果如果有好用的性价比很高的身体乳也多多告诉我！
#购物分享##空瓶记##老妹儿买了啥[超话]#
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#蔡徐坤小剧场[超话]#我不爱我的先生
甚至，我觉得他很烦，整天在我耳边叨叨个不停，比我妈还啰嗦
之所以在一起，只是因为，他追我追得热烈，打动了爸妈，而我单身，刚好凑一对我警告过他，不要在我身上浪费过多感情，我没他想象的那么好，腻了就让他滚
他摸摸我的头，笑得傻气“你什么样子我都接受，我爱你，只爱你”
尽管他的表白真挚浓烈，是个人都会感动的程度，可我不是的常人
我冷谈地看着他，心里更是无所谓
他各方面都宠着我，在每个地方细心地贴满了便利贴，什么都是备好的，简直受完若惊“谢谢”我客气地说了句
他挠了挠头，不好意思地低下头，脸红了，我也只是笑了笑。
哪怕他例在我怀里，血溅了我满脸
他牵着我的手说了好多，口中血几乎一直满嘴都是
他好吵，真的好吵
“阿喻..…..…”他轻唤我，我没答
不死心，一遍一遍，勾勾缠缠，带着太多我不明白的感情
温度在怀里慢慢消散
我看着盒子入土，他的父母，亲戚，朋
友，都在掉眼泪
回了家，家里别处却充斥着他的痕迹
一不小心碰掉了什么东西，捡起来发现是一个红绒盒子
打开，一枚戒指躺在里面
“给我最爱的阿喻”
我歪头，眼角顺间湿润了起来
用手擦了又擦，越来越多，控制不住
我不爱他，我不爱他的......
可是，怎么哭了呢
甚至，我觉得他很烦，整天在我耳边叨叨个不停，比我妈还啰嗦
之所以在一起，只是因为，他追我追得热烈，打动了爸妈，而我单身，刚好凑一对我警告过他，不要在我身上浪费过多感情，我没他想象的那么好，腻了就让他滚
他摸摸我的头，笑得傻气“你什么样子我都接受，我爱你，只爱你”
尽管他的表白真挚浓烈，是个人都会感动的程度，可我不是的常人
我冷谈地看着他，心里更是无所谓
他各方面都宠着我，在每个地方细心地贴满了便利贴，什么都是备好的，简直受完若惊“谢谢”我客气地说了句
他挠了挠头，不好意思地低下头，脸红了，我也只是笑了笑。
哪怕他例在我怀里，血溅了我满脸
他牵着我的手说了好多，口中血几乎一直满嘴都是
他好吵，真的好吵
“阿喻..…..…”他轻唤我，我没答
不死心，一遍一遍，勾勾缠缠，带着太多我不明白的感情
温度在怀里慢慢消散
我看着盒子入土，他的父母，亲戚，朋
友，都在掉眼泪
回了家，家里别处却充斥着他的痕迹
一不小心碰掉了什么东西，捡起来发现是一个红绒盒子
打开，一枚戒指躺在里面
“给我最爱的阿喻”
我歪头，眼角顺间湿润了起来
用手擦了又擦，越来越多，控制不住
我不爱他，我不爱他的......
可是，怎么哭了呢
#有哪些好用的牙膏推荐#
身为一个能精致到脚趾缝缝的职业成分党，太有发言权了！
今天就呕血整理出几款，我自己和身边朋友真实使用体验很不错的牙膏，大牌&小众的都有，被产品迷的眼花缭乱的铁汁们，可闭眼入！
不想再次花冤枉钱的千万不能错过，建议放在收藏夹里面，方便查阅！！
【美白类】
狮王 酵素牙膏
这款牙膏可以说是日本国民级的美白牙膏，也是我用过的第一款网红牙膏，品牌背靠日本狮王株式会社，是日本百年日化品牌和最大的日用消费品公司之一。
跟平时我用到的大多数牙膏不同，它的膏体是比较软滑的，属于微泡型的牙膏，没有普通牙膏那么多泡沫，但刷牙时的泡沫是比较绵密细腻的。
很多牙膏都是只靠发泡剂和摩擦剂清洁美白牙齿，而这款据说就添加了一定药用级别的酵素美白成分。
但是我用下来，总感觉里面有粗糙的颗粒感，使用的摩擦剂，也是最廉价，最牙齿刺激性最强的，总的来说，没有说的那么有效、温和，性价比不高。
但其中含有单氟碳酸钠，还可以坚固牙齿，保护牙釉质免受损伤，长期用能美白牙齿，同时去除牙垢。
PS：对含氟牙膏过min的老铁，就不要用这款了。
刷牙时，含氟牙膏中的氟释放出来，与牙体中的矿物盐形成含氟矿化系统，一方面形成含氟矿物盐，增强牙齿抗龋能力；一方面促进牙齿表面矿物质沉积，修复牙釉质。
牙膏就是很常见的薄荷的香气，有一点清新口腔的效果。
唯一比较让我喜欢的就只有包装了，牙膏的盖子可以直接拔开，开合都特别方便，比旋转牙膏盖简单，也不会像小盖子那样沾的到处都是！
哈恩 双重酵素牙膏
这款是我用的最贵的牙膏了，没有之一，但也是我个人非常喜欢用的一支牙膏，使用下来，就2个词语可以形容，有效！舒服！
每次用它刷完牙，嘴巴特别清爽舒服，不会辣牙龈，刷完也不会有那种涩涩的感觉，更没有嘴里发苦。
吹气嘴里也没有特别的味道，只有一点淡淡的薄荷香，不像其他一些牙膏，刷完甜腻腻，像糊了一嘴巴的糖块儿。
感觉上刷的很干净，尤其是塞在牙缝里的牙垢、菜叶啥的，用它刷一刷，漱漱口就都出来了。
因为刷起来确实很舒服，这支牙膏也是我用的最多，基本没有替换过的，所以在我的牙齿上，就能感受到很明显的美白效果，只有它是有明显的让我感觉到有把牙齿刷白。
功效性成分分析：
双重酵素：菠萝蛋白酶和木瓜蛋白酶两种植物酵素能辅助摩擦剂，更温和的催化分解牙渍，起到一定亮白牙齿的效果。
邻伞花烃-5-醇：这款牙膏在牙菌斑清洁测试中结果优异的原因，主要就是添加了该成分。
相关实验和文献，都能证明Symgyard CD的添加，能有效改善牙菌斑问题，跟测试出来的结果也是一致的。
舒克 酵素牙膏
舒克这个品牌基本可以说是我家用牙膏的常备品牌，就单看包装，都觉的赏心悦目不少，我用的最多的是那个柠檬味的，挺好闻的。
刷牙一点不辣嘴巴，但应该是有填加氟的，我有一个朋友用含氟牙膏就有点过敏，用了几次嘴就有点肿了，但我就没有问题。
对我这种敏感牙齿比较友好，跟我平时用的冷酸灵不一样，刷着刷着，牙龈还是会出血，不过一点不疼。
刚刷完牙，看镜子，就能立马感觉到牙齿变亮白了，不过吃吃东西就又变回来了，用完整体感觉牙没有明显的变白。
功效性成分分析：
木瓜蛋白酶：单一酵素的添加，能帮助摩擦剂温和的分解牙渍。
（谷物美白精华）植酸钠：一冲纯天然的绿色添加剂，能够软化牙垢，帮助加快分解牙渍，还有一定的护色作用。
GA 去烟渍牙膏
经常抽烟的老烟民，可要赶紧看过来了，这支牙膏的去黄去烟渍的能力真的很在线！记忆说是360°无死角式的龙卷风式，口腔清洁神器。
膏体是有深蓝色冰凉颗粒的白色细腻奶油质地，刷牙出来的泡沫，特别绵密，而且浓浓的薄荷味很提神！不会辣嘴，完全可以放心用力刷牙。
刷牙久了，漱完口，牙齿会感觉有很明显的干涩感，甚至还会有种，牙齿漏风的错觉，但是对着镜子看一眼刚刷完的牙齿，瞬间能白一个度，就很绝！
里面添加的水合硅石和碳酸钙成分，能特别针对分解尼古丁引致的烟渍，发挥双重去渍功效，比一般洁白牙膏的去渍力多60%，令牙齿得到最全面的洁白效果。
虽说是针对爱抽烟人群的，但同时也对需要亮白牙齿的朋友，坚持使用也有很好的效果哦~
【基础清洁类】
LZQ 小苏打牙膏
海盐柠檬味，好闻到都想吞掉，是我新晋的居家爱用平价牙膏TOP1。
闻起来一点也不腻，泡沫软软的很丰富，刷牙也没有辣嘴巴，而且刷的挺干净的，是会一直想买来继续用的那种。
特地存了一张用它刷牙拍的照片，泡沫就像奶油一样，很舒服，一点不辣口、不发涩。
水合硅石加上小苏打作为摩擦剂，清洁的干净，同时还比较温和，长期使用也不会损伤牙釉质，而且小苏打自带的弱碱性本身，就能其他一定调节口腔环境，一支牙釉质的作用。
而且添加的不仅仅是小苏打那么简单，还添加了很多乳酸杆菌，能够调节口腔内的正常菌群环境，从而起到一定的清新口气的作用。
就单从成分上来看，也可以说它是一款性价比很高的多功能牙膏，无论是含氟牙膏过敏，还是牙齿敏感，都比较适用，整体安全性也比较高，算是我误打误撞淘到的爱用物。
功效性成分分析：
三色堇提取物、忍冬花提取物：都有一定清热降火、消炎镇静的效果。
乳酸杆菌：能调节平衡口腔中菌群，改善口腔问题，间接起到清新口气的效果。
碳酸氢钠（小苏打）：摩擦牙齿，起到美白牙齿的作用。
中华 健齿白
这支牙膏算是历史比较悠久，价格最便宜的一支牙膏了，今天讲到它，拔草的感觉其实反而会更多。
我扒了一下它的配方，都太古老了，有着符合它低廉价格的廉价感，你用下来，它的清洁力也绝对是够得，但是对牙釉质的损伤力太强了，其实并不适合长期使用，越用牙齿会越敏感。
我之前用狮王牙膏的时候，就总有一种似曾相识的感觉，后来才发现，狮王的使用感受真的跟这支太像了，而且摩擦剂对牙齿的刺激性都很强，总的来说，就一起给大家扫雷掉了。
【减轻口臭类】
冰泉 口香糖牙膏
打开味道很香，有点像摇滚动物园蜜桃乌龙身体乳的香味，那是要比那个更浓烈，我觉得还不错，但我男朋友就不是很接受这个香味，觉得难闻。
刷完牙，嘴里残留的桃子味会淡一些，慢慢的开始消散，越淡越好闻，但不适合吃完火锅、蒜蓉啥味道重的东西去用，香臭混杂，有点奇怪。
这款牙膏买的时候，我还是期待满满的，但是越用越不理解！一只大小就跟mini的护手霜一样，而且认真算起来，比我买的哈恩的那个还要贵了，但效果真的一般般。
虽然说是找了大师调香，号称口腔香水，但也是真的不治口臭，那种奇怪，就像一个有狐臭的人硬要喷香水，是一种感觉！
哈恩 桃拓酚牙膏
顽固多年的老口臭，最后还是得找哈恩来解决，因为它，我现在都要成德系品牌的无脑吹了！
跟前面那款专门美白的牙膏不同，这款就是专门来去口臭的，而且跟市面上大多数香味妖艳呛鼻的清新口气牙膏不同，他反而没啥香味，只有一点似有还无的淡淡薄荷香。
但人家一整个就是从源头上解决问题，从根源上去口臭，其实口臭主要就是因为口腔菌群失衡，有害菌滋生从而引发的味道。
所以人家就专门添加了桃拓酚物质，抑jun效果直接拔群，而且还很天然，对人体是一点危害都没有，不至于为了去口齿，刷了一嘴的香精。
这个牙膏去异味儿真的是绝了！我中午去杨国福吃的麻辣烫，调料里还放了一堆蒜，结果就临时用它刷了刷牙，直接没味儿了，就整个嘴里没香味、更没蒜臭味儿，效果相当之牛逼！
功效性成分分析：
德国桃拓酚Totatol：从桃拓罗汉松（Podocarpaceae）的树皮中分离出的桃拓酚（Totarol）有高抗菌性，有利于改善口腔菌群。
德国专利成分SymRelief 100：由德国symrise公司（德之馨）研发，含有红没药醇以及姜根提取物，能舒缓牙龈，改善口腔菌群，清新口气。
【抗牙本质敏感类】
华巾大 铁皮石斛牙膏
淡淡的草本味儿，我个人是挺喜欢闻的，刷完牙有一点点清凉的感觉，不知道是不是错觉，感觉用她刷牙，我的口腔溃疡好的快了点。
总体上，挑不出啥毛病，牙龈肿的地方，被它刷到了，凉凉的，也没那么痛了，价格合适的话，会考虑买来继续用。
这也是唯一一只我会推荐的抗敏感的牙膏，其实使用感上好用的抗敏感牙膏，也不少，尤其出名的就是冷酸灵，但其实冷酸灵大多数都添加了凝血酸。
就一整个治标不治本，你看着用它刷牙就不流血了，但实际上牙齿上的炎症依然还在，用的时间越久反而会耽误自己及时发现牙龈问题，我问过好多牙医，人家都是不建议用这种类型牙膏的，
牙龈出血是要治疗，但一定不能怕，不能用这种手段欺骗自己，影响治疗。
功效性成分分析：
铁皮石斛提取物：有一定抑jun清火的效果，能间接改善口干。
身为一个能精致到脚趾缝缝的职业成分党，太有发言权了！
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很多牙膏都是只靠发泡剂和摩擦剂清洁美白牙齿，而这款据说就添加了一定药用级别的酵素美白成分。
但是我用下来，总感觉里面有粗糙的颗粒感，使用的摩擦剂，也是最廉价，最牙齿刺激性最强的，总的来说，没有说的那么有效、温和，性价比不高。
但其中含有单氟碳酸钠，还可以坚固牙齿，保护牙釉质免受损伤，长期用能美白牙齿，同时去除牙垢。
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刷牙时，含氟牙膏中的氟释放出来，与牙体中的矿物盐形成含氟矿化系统，一方面形成含氟矿物盐，增强牙齿抗龋能力；一方面促进牙齿表面矿物质沉积，修复牙釉质。
牙膏就是很常见的薄荷的香气，有一点清新口腔的效果。
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哈恩 双重酵素牙膏
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