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[冰墩墩]育儿分享“宝宝拉肚子小妙招”

一、蒸苹果，将苹果洗净；去核，切成条，放入碗，用小中火将苹果蒸熟，蒸熟后让宝贝带皮吃，喝掉苹果汤，每天上午和下午，共两次！

二、焦米粥，将大米炒成焦黄色；盛人碗中，淘一下，下锅煮，用开水煮会不粘锅哦！煮到八分熟时，换小火熬半小时，每天中午给宝贝炖一餐！

三、热敷，经常用热毛巾给宝贝敷小肚子，还可以用煮鸡蛋给宝贝轻轻的揉。做法：将鸡蛋煮熟，剥皮，轻轻的在宝贝肚肚上来回滚动！

四、萝卜泥，取新鲜胡萝卜适量，洗净切成小块； 加水煮烂或者蒸烂，取出胡萝卜，捣成糊状； 然后加入煮胡萝卜的水调匀即可。 每5～10克胡萝卜泥大约加100毫升胡萝卜水，每日2~3次。

五、按摩，对于腹泻日久、大便检查无明显异常的宝宝，不妨用按摩推拿法，常常能起到意想不到的效果。 操作方法： 推板门(两手大鱼际处)、揉足三里、向上推七节骨(腰骶部从宝宝臀沟往上大约1.5寸)，每个部位大约100～200次，配合背部捏脊6遍，调理脾胃及全身阴阳，效果很好。

抖音独立APP上线！淘系商家该如何运用短视频平台带货，提升销量？
Halo，我是淘新媒小媒，每天分享一点电商、短视频资讯消息~

面对这个互联网短视频迅速发展的时代，电子商务不仅仅只是单方面的竞争了，互联网公司赚钱路径一般为：电商、广告、游戏、直播。

而抖音短视频由于双减政策的影响，培训教育行业遇到了史上最难过的冬季，原本依靠广告生存的抖音因为教育行业大大减少也直接减少了广告收入的增长。

写写带2岁1个月小来福去看牙医的情况。

我们去的是北京“十大诚信企业”之一的私人口腔医院。

小来福之前有段时间没好好刷牙，上面两颗切牙有了色素沉淀（图一），我担心长龋齿，就带着小来福去看了牙医。

我们约的是这家口腔医院的儿科主任。趁着机会我问了不少儿童牙齿护理的问题，基本涵盖了宝妈都会关心的日常问题，给大家分享一下吧：

1⃣️ 宝宝的刷牙时间

大家都知道，一般建议满月后的新生儿宝宝就可以用纱布擦口腔。但我家宝宝的刷牙时间是第一颗牙齿长出后。

建议每天刷两次牙：

1. 每晚在睡前吃完东西、喝完奶之后刷牙，最重要的刷牙时间；
2. 每天吃完早饭后的半个小时刷。
要喝夜奶的小朋友其实睡前刷牙的意义并不大！

2⃣️ 正确的刷牙方法

1）一般都会建议用BASS刷牙法。

但是，实验过的宝妈应该都知道这种刷牙方法必须要宝宝十分配合，所以一般超级难在宝宝身上实施！

我每次用这种方法基本都无功而返。下图二是巴氏刷牙法的详细步骤。

2） 所以我们的主治医生推荐了用“圆弧刷牙法”。这种刷牙方式适合2-6岁的儿童。

下面我找了中华口腔医学会推出的“规范化口腔健康教育材料”的视频：

https://t.cn/A6qVcTK2

简单来讲就是，所有牙齿都可以用打圈这一种方式刷，方便很多。

我自己试了试好用太多了。推荐推荐！

3⃣️ 牙膏的选择，选含氟还是不含氟？

宝宝在两岁以后就可以使用牙膏进行刷牙了。

目前市面上有含氟和不含氟的牙膏两种。对于宝宝来说，如果他能很好的配合刷牙，每次刷完都能将牙膏吐出来，就可以选择含氟的牙膏。

如果宝宝不是很配合，喜欢吞咽牙膏，最好选择无氟牙膏，以免宝宝摄入氟过量。

一般可以买两支牙膏，一直含氟，一支不含氟。平时给宝宝用不含氟牙膏，每三天用一次含氟牙膏预防龋齿。

注意⚠️，就北京地区而言我们日常饮用水中含氟量已经够了，并不像欧洲一些国家含氟量过低，需要额外补充。

所以选牙膏的时候需要注意，不一定国外进口的牙膏就适合我们的宝宝！

之前我给小来福用的是日本狮王（Lion）的这款防蛀牙膏，含氟量0.05%（符合新国标的规定：儿童牙膏氟含量应在0.05% - 0.11%之间）；

从医院回来后又买了严迪这款无氟可吞咽牙膏。

这两款牙膏的香味都比较适合小宝宝，小来福一点都不排斥。

另外，我超级推荐严迪的这款3万根毛牙刷，是我用过的儿童牙刷中最最最好用的，适合2-8岁儿童使用。无敌推荐，跟很多人都安利过！！！

4⃣️ 宝宝牙齿涂氟

牙齿涂氟（Fluoride Varnish），顾名思义就是在牙齿表面涂上氟化物。按照美国儿科学会的建议，当孩子萌出第一颗牙齿的时候，就应该准备带孩子去看牙医了，最迟不应该超过1岁生日时。此后，应该定期看牙医。

一般建议每隔3-6个月可以去牙医处复诊。

儿童牙齿涂氟化物是一种预防龋齿的方式，还可以改善牙釉质发育不良的状况。

但是，不是所有的地区都应该推广儿童牙齿涂氟化物，这是因为我国有一部分地区饮用水中含氟量较高，在东北、内蒙古、宁夏、陕西、山东、甘肃、河北、贵州、福建等多个地区的部分县市都有报告此类情况，如果当地饮用水含氟量高，就不应该给牙齿涂氟，以免加重氟斑牙。

所以，应该先咨询当地医生，再决定是否给孩子牙齿涂氟化物。

牙齿涂氟并不能完全防止蛀牙，但如果孩子每天坚持正确有效地刷牙，定期使用牙线，保持口腔健康的话，牙齿涂氟可以很好地预防蛀牙。

5⃣️ 儿童牙线、电动牙刷的使用

首先，牙线的使用。
很多人都建议宝宝从长出了两颗相邻的牙齿就使用牙线。

但是，我们这次的医生说，宝宝刚长出牙，用牙刷就基本可以清理干净。而且宝宝一般不会配合清洁牙齿，大人将牙线拉进牙缝时容易伤到宝宝牙龈。

所以，他建议我们当孩子最后两颗臼齿长出来的时候（约2岁半至3岁），看情况再给宝宝用牙线。

儿童牙线在我国还没有普及，多是欧美以及日本的专业口腔品牌，推出的针对儿童的牙线棒。儿童牙线通常会有鲜艳的色彩，加上淡淡的果香，这样孩子会更易接受。家长可以通过海淘或代购的方式购买，并且在购买前，最好咨询专业牙医。

其次，儿童电动牙刷。
据医生，目前儿童电动牙刷相对于普通牙刷来说主要是摩擦频率更高，但小宝宝的乳牙还在生长中，颤动过大可能会对牙齿生长产生一些影响。所以建议宝宝3岁以后再考虑电动牙刷。

如果日常普通牙刷可以很好的清洁宝宝牙齿，也不需要非得使用电动牙刷。

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当然，我这次去也为自己补了一颗牙。

这已经不是我第一次补牙了。正因为我自己曾深受牙齿问题的困扰，不想宝宝再走我走过的冤路，所以带着宝宝去接受专业人士的指导了。

把这些发出来希望也能帮到一些需要的宝妈哦～

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