在我們生活里，已經有"皈依"的概念，其實是指依靠，
就像小孩子要靠父母的照顧，這指的是心的希望和信心，
就像小孩子受到驚嚇，會反射式的叫媽媽，在輪回的痛苦中，
我們也希望有個名號可以呼喊，有個心靈的依靠處。
三寶，就是這個內在皈依的心靈依靠處。

——第十七世法王噶瑪巴鄔金欽列多傑著《慈悲喜捨每一天_讓愛無限廷伸的365種修練》

师父跟你们讲，因果的病就是因果病，因为种因了，就得果了，就是自己因为做某一件事情不如理不如法，然后让自己难过、想不通，结果就更难过。

夫妻两个人吵架的时候，只要有一个人省一句不讲了，这个果就慢慢地没有了，只要有一个人不讲话，接下去这场争吵就会结束。只要你还要讲一句，他肯定还会讲一句，吵架就是因为你讲一句，他一句，停不下来就越吵越凶，只要有一个人收口了，这个果就没有了，因为有一个人不造因，那么后面的果就没了。

要解决因果病，

就要靠慈悲喜舍和修行来去除业障。

大家都知道慈悲，就是心疼别人，看着人家很可怜。欢喜心就是说，我今天还很好，我今天还没有生恶病，我今天脑子还很清楚，我心里很开心。舍是什么呢？看到人家很可怜，想对人家好一点，舍去一点恨，舍去一点自私，多爱别人一点，多可怜人家。人的毛病就是不能原谅别人，如果能多原谅别人一点，多一点舍心，那你就会多一点慈悲心和欢喜心。

举个简单例子，一个老板雇了一个临时工，这个临时工在干活的时候老板希望他最好一分钟都不要停，老板心里就会很舒服。如果老板看见他停了下来，心里就会难过，这就是因果病。实际上，老板付给工人一个小时十几块钱，工人花出来的精力根本不止十几块，但是老板给了人家这十几块之后，一旦看见工人停下来歇一会儿，他就不舒服，所以去帮小生意老板打工真的是很辛苦，老板不让工人歇着的，对不对？所以做老板的要想一想，就给员工这么点钱，有时候人家休息一下、偷偷懒，只要大的事情过得去，就算了，想开一点。

师父经常给老板开示：你做员工之时，偷过懒没有？如果老板能这样想，说不定还能挽留一个人帮他这么干活，这个就是心态。生意做得越大，人越要想得开，心态好的人，烦恼就会少。

很多人因为老婆没身份，觉得老婆是靠他，在家里天天欺负老婆，然后心态越来越不好。他的老婆一直憋着，等到哪一天拿到身份了，她一定会离开你。如果你真的把她当老婆疼爱，等到她拿到身份之后，她还是对你这么好，她不会离开你的。因为你觉得她在依靠你，所以你就责骂她，对她不好，憋得住的人憋到拿到身份，憋不住的人就会去相关机构投诉你了，澳大利亚政府有一个机构专门收留有家庭暴力的女子，因暴力受到侵害，可以马上拿到移民。师父讲的都是真话，所以一个人不要把自己这种慈悲的心去掉，不要把这种欢喜心去掉。男人女人都一样，不要把人家当傻瓜，很多人吵架就是因为把别人当成了傻瓜。

今日缘念

诸佛正法众中尊，
直至菩提我皈依，
我以所行施等善，
为利有情愿成佛！
（三遍）
南无阿弥陀佛！
南无观音菩萨！
南无文殊菩萨！
（各108遍或选一）
回向
慈悲喜舍遍法界，
惜福结缘利人天，
禅净戒行平等忍，
惭愧感恩大愿心。

富强、民主、文明、和谐，
自由、平等、公正、法治，
爱国、敬业、诚信、友善，
学弘社会主义核心价值观。

吉祥
愿昼吉祥夜吉祥，昼夜六时恒吉祥，
一切时中吉祥者，三宝加持大吉祥。