谷爱凌是我很喜欢的运动员，并非她优秀的履历和殷实的家庭背景等等开挂的人生，而是因为她将“自律”诠释的并不充满焦虑感，真正活出自己的价值观，她把自律理解为一种纷乱的、充满恐惧的爱，她把滑雪当作酷爱和着迷的存在，既有着对自己安全创造奇迹的信心，也会产生对即将到来的不可预知体验的兴奋感，她把这个状态称为“入境”，从外求到内求的一种状态，无论是孤身一人还是面向整个世界，都专注于感恩当下、判断当下、并享受体育带给她的快乐。
她是真正做到知行合一、无论内外都与本性和谐一致，敢活出自己的力量，正是这股力量让她可以从小就知道自己要什么，全情投入，自信且自律。
在我看来她也只是一个普通女孩儿，她更多的是内求，真正做着她喜欢的事，我们大多数人都是从外而往内的一个过程，我也是，而运动这件事上真的让我体会到从内求出发过程带来的体验感，瑜伽、跳舞、跑步这些都是我抒发情绪的一种方式，而我也惊讶的发现，当我不以这些做为“我要瘦！”而是享受这个过程，我身体和心理都带来一种兴奋和愉悦感，收获外在评价“好身材”只是在我享受这个过程中给予我的附加值，不在意任何人的评判，只是享受这个过程。
只是在想从她的身上我可以学到什么，不执著于条条框框来训导自己，而是多问问自己的内心，什么是真正带给我身体和心理愉悦体验的？不被主流媒体和各种网络新闻所主导自己的思想，真正活出自我，找到热爱收获美好体验。
晚安，全世界

“我干嘛要娶妻生子嘞，因为什么，一结婚我变穷了对不对，不知道现在90后都四大皆空吗，不娶妻不生子不买房不买车，所以说我手握十几万我慢慢花了不香吗？”
“有一个女朋友的话一起赚钱啊？”
“NONONONO，想跟我过日子的女人必须要增值知道吧而不是让我贬值，如果你内心怀揣着一个月消费一两万的水平，那你何苦来找一个厂里打工的一个月收入四五千苦苦相逼何必呢，所以一开始你就要定位匹配明白吗？如果你一开始定位匹配就不对的话，两个人在一起注定是个悲剧。”
----南京小伙接受记者采访吐露心声，[捂脸]句句透彻人间清醒。可见年轻人男女之间期待值不对等，年轻男生们能月入上万甚至几万的占比很少，大多还是一个月几千的普通水平，但是现在的女孩儿们的因为消费观念原因，普通对男方收入期待值较高，并且受传统观念影响，有房有车这些硬条件都是加给男方的，压力较大。

“我干嘛要娶妻生子嘞，因为什么，一结婚我变穷了对不对，不知道现在90后都四大皆空吗，不娶妻不生子不买房不买车，所以说我手握十几万我慢慢花了不香吗？”
“有一个女朋友的话一起赚钱啊？”
“NONONONO，想跟我过日子的女人必须要增值知道吧而不是让我贬值，如果你内心怀揣着一个月消费一两万的水平，那你何苦来找一个厂里打工的一个月收入四五千苦苦相逼何必呢，所以一开始你就要定位匹配明白吗？如果你一开始定位匹配就不对的话，两个人在一起注定是个悲剧。”
----南京小伙接受记者采访吐露心声，[捂脸]句句透彻人间清醒。可见年轻人男女之间期待值不对等，年轻男生们能月入上万甚至几万的占比很少，大多还是一个月几千的普通水平，但是现在的女孩儿们的因为消费观念原因，普通对男方收入期待值较高，并且受传统观念影响，有房有车这些硬条件都是加给男方的，压力较大。