#星媛时尚# #星媛时尚人物# #巫咏欢HAPPY# #巫咏欢HAPPY[超话]#
以前的她，被冠上“星二代”的标签，从小受爸爸 @巫启贤 的音乐熏陶；
现在的她，带着自己第一张原创EP,成为了一名00后新生代音乐唱作人。
都说虎父无犬女，巫家有女初长成，歌手 @巫咏欢HAPPY 正式出道！[鼓掌]
精致的五官，健康的肤色，自带轻欧美时尚感的欢欢来啦！[耶]
关于时尚，到底什么才是“HAPPY STYLE”?
关于音乐，HAPPY又会带来哪些惊喜的好歌呢？
明天的正片给你答案，敬请期待哟！[打call]
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《祭三叔》
余世代清贫，无立锥之地，诸先祖皆为雇农。颠沛流离，人生多坎壈，而无寿终者也！
余祖父曾投身解放焦作之役。后客于晋，参与土改。思乡情切，其弃安逸而返乡梓！携吾祖母、大姑，肩挑大伯、吾父而返豫南。饥渴劳顿，筋骨疲惫，蹒跚而还。叹乡关茫然?
祖父勤慎，一身技艺。轭重于肩，拉着张氏家族一脉前行。归乡后，数位叔姑降世，多不幸夭折。幸有二姑三叔存世！
呜呼，伤哉！饥无食，寒无衣。吾家之贫寠 ，非文字可道尽也！
祖父以德仁隆乡里，以技艺育三子二女。然横祸突至，祖父为公殉命于火车厢内。迄今已半个世纪矣！
祖父逝时，大姑于归。大伯、吾父从军。二姑、三叔与祖母孤苦相依。
兄弟成家分爨，由一生三。三家兢兢业维持家族绵延！致张氏孙辈人丁繁茂！
呜呼，痛哉！乙酉大伯病逝，戊戌七月廿六二姑又逝。辛丑七月廿日凌晨，三叔遽逝！
呜呼！哀哉！
兄妹五人，五去其三。慎终追远，泪如涌泉！
撰此文时，郑州大雨时断时续，悲咽似挽！
三叔生于乙未七月初八，寿六十六。其身魁伟，发乌黑，偏分头，声高亢，善言谈！
三叔爱书，“七五八”洪水，墙倒屋坍。三叔全然不顾，惟护书而全！
三叔执教村小学，任校长。村中几代孩童，无不受其惠也。后调至乡小，受教者不可胜数！其是吾叔，亦是吾师！乃吾张氏一族首位读书人也！
家传一黑白照片，三叔坐于椅，余与堂兄张辉侍两侧。此照已近四十载矣！
余先求学在外，后羁旅于郑，混迹报刊。念三叔执教勤勉，余在一教育报刊为三叔撰文，彰其师德！
余嗜丹青，三叔命余为其作画。余写四条屏花鸟，悬于三叔客厅！
余离乡在外，回家渐稀少。有思乡之余力，而无成行之归期。茫然无措，惶惶如犬！
戊戌中秋，余知三叔患此症。余始闻惊惧，中而忧心，终乃日日为此惴惴！曾托好友洪生询健康报刊总编寻名医而问，即知此病结局。弟子亚楠又帮忙问医院之权威。余知其果，萦纡郁闷，三年来如刀切心，亦不敢向亲人道也！每每思之如针扎心，隐隐作疼也。盼有奇迹忽至！
辛丑春节，余给三叔拜年，其声如钟，轩昂之气洋溢，似奇迹降至！余叮嘱再三，身体为要，当遇事达观！三叔爽快应答，其已无丝毫病态也！
辛丑四月廿六晨，与浩弟交谈，知三叔病症忽重，已蔓延双肺，余心甚凄苦！
余与浩弟屡次交心，每谈:一次，亦伤感之！
辛丑六月十一，郑州洪水。大疫又接踵而至！
辛丑六月廿四上午，浩弟告知三叔病情益重。余心甚忧，疫情后当返乡看望。三叔执教，利泽他人，余祈奇迹出现。而奇迹常与心态雁行！超强之毅力，开悟之心态，此吾家族成员所欠缺也！
辛丑六月廿六，余与大姐谈三叔之近况，皆唏嘘之！
当日十时四十分，余与三叔通话。其发声费力，气若游丝，勉强回复！斯时斯景，余心欲言而口不逮，惟有泪泣！让堂兄张辉拍下三叔舌苔，余让弟子政衡以中医五行疗之。见三叔面容，其已骨瘦如柴，元神尽散，面部消瘦已呈狰狞之态！舌上味蕾已成肿疮。病毒已侵其内，抑郁急攻其心！呜呼！昔日俊才，今已呈骇人之状！
余宽慰再三，让其少吹空调，纳自然之风，常活动，多食青菜、粳米，牛肉。三叔一一应允！余不知如何安慰也！
辛丑七月廿日凌晨三时四十二分，余被浩弟电话惊醒，弟哭，余心愈痛矣！强镇定之，让弟按三叔人中穴。弟泣言，三叔身体已凉。回天无力，余心痛极矣！
余兀坐室内，六神无主，浑身发烫，以电扇吹之！亦不知如何把此噩耗告知吾古稀父母！枯坐至天亮！
三叔逝，三天雨！
呜呼，悲哉！
余常窃悲生民:
四十余年，圣言幽远。
礼崩俗溃，异端肆延。举国生民，惟钱是瞻。
人心不静，魂魄难安！
弃生命而度外，置攀比于眼前！
呜呼！伤哉！吾张氏一族当铭记：
国强民弱当惜命，国弱民强可聚财。
命在方可行修齐之事，而远追吾先祖宽仁之德也！
铭曰:
郑地天灾，吾家有殇。
写此祭文，以慰长想！
张鹏泣撰于辛丑七月廿三无束斋
余世代清贫，无立锥之地，诸先祖皆为雇农。颠沛流离，人生多坎壈，而无寿终者也！
余祖父曾投身解放焦作之役。后客于晋，参与土改。思乡情切，其弃安逸而返乡梓！携吾祖母、大姑，肩挑大伯、吾父而返豫南。饥渴劳顿，筋骨疲惫，蹒跚而还。叹乡关茫然?
祖父勤慎，一身技艺。轭重于肩，拉着张氏家族一脉前行。归乡后，数位叔姑降世，多不幸夭折。幸有二姑三叔存世！
呜呼，伤哉！饥无食，寒无衣。吾家之贫寠 ，非文字可道尽也！
祖父以德仁隆乡里，以技艺育三子二女。然横祸突至，祖父为公殉命于火车厢内。迄今已半个世纪矣！
祖父逝时，大姑于归。大伯、吾父从军。二姑、三叔与祖母孤苦相依。
兄弟成家分爨，由一生三。三家兢兢业维持家族绵延！致张氏孙辈人丁繁茂！
呜呼，痛哉！乙酉大伯病逝，戊戌七月廿六二姑又逝。辛丑七月廿日凌晨，三叔遽逝！
呜呼！哀哉！
兄妹五人，五去其三。慎终追远，泪如涌泉！
撰此文时，郑州大雨时断时续，悲咽似挽！
三叔生于乙未七月初八，寿六十六。其身魁伟，发乌黑，偏分头，声高亢，善言谈！
三叔爱书，“七五八”洪水，墙倒屋坍。三叔全然不顾，惟护书而全！
三叔执教村小学，任校长。村中几代孩童，无不受其惠也。后调至乡小，受教者不可胜数！其是吾叔，亦是吾师！乃吾张氏一族首位读书人也！
家传一黑白照片，三叔坐于椅，余与堂兄张辉侍两侧。此照已近四十载矣！
余先求学在外，后羁旅于郑，混迹报刊。念三叔执教勤勉，余在一教育报刊为三叔撰文，彰其师德！
余嗜丹青，三叔命余为其作画。余写四条屏花鸟，悬于三叔客厅！
余离乡在外，回家渐稀少。有思乡之余力，而无成行之归期。茫然无措，惶惶如犬！
戊戌中秋，余知三叔患此症。余始闻惊惧，中而忧心，终乃日日为此惴惴！曾托好友洪生询健康报刊总编寻名医而问，即知此病结局。弟子亚楠又帮忙问医院之权威。余知其果，萦纡郁闷，三年来如刀切心，亦不敢向亲人道也！每每思之如针扎心，隐隐作疼也。盼有奇迹忽至！
辛丑春节，余给三叔拜年，其声如钟，轩昂之气洋溢，似奇迹降至！余叮嘱再三，身体为要，当遇事达观！三叔爽快应答，其已无丝毫病态也！
辛丑四月廿六晨，与浩弟交谈，知三叔病症忽重，已蔓延双肺，余心甚凄苦！
余与浩弟屡次交心，每谈:一次，亦伤感之！
辛丑六月十一，郑州洪水。大疫又接踵而至！
辛丑六月廿四上午，浩弟告知三叔病情益重。余心甚忧，疫情后当返乡看望。三叔执教，利泽他人，余祈奇迹出现。而奇迹常与心态雁行！超强之毅力，开悟之心态，此吾家族成员所欠缺也！
辛丑六月廿六，余与大姐谈三叔之近况，皆唏嘘之！
当日十时四十分，余与三叔通话。其发声费力，气若游丝，勉强回复！斯时斯景，余心欲言而口不逮，惟有泪泣！让堂兄张辉拍下三叔舌苔，余让弟子政衡以中医五行疗之。见三叔面容，其已骨瘦如柴，元神尽散，面部消瘦已呈狰狞之态！舌上味蕾已成肿疮。病毒已侵其内，抑郁急攻其心！呜呼！昔日俊才，今已呈骇人之状！
余宽慰再三，让其少吹空调，纳自然之风，常活动，多食青菜、粳米，牛肉。三叔一一应允！余不知如何安慰也！
辛丑七月廿日凌晨三时四十二分，余被浩弟电话惊醒，弟哭，余心愈痛矣！强镇定之，让弟按三叔人中穴。弟泣言，三叔身体已凉。回天无力，余心痛极矣！
余兀坐室内，六神无主，浑身发烫，以电扇吹之！亦不知如何把此噩耗告知吾古稀父母！枯坐至天亮！
三叔逝，三天雨！
呜呼，悲哉！
余常窃悲生民:
四十余年，圣言幽远。
礼崩俗溃，异端肆延。举国生民，惟钱是瞻。
人心不静，魂魄难安！
弃生命而度外，置攀比于眼前！
呜呼！伤哉！吾张氏一族当铭记：
国强民弱当惜命，国弱民强可聚财。
命在方可行修齐之事，而远追吾先祖宽仁之德也！
铭曰:
郑地天灾，吾家有殇。
写此祭文，以慰长想！
张鹏泣撰于辛丑七月廿三无束斋
【家有贵客，泡杯好茶！水温器皿都很关键】
用好器。器为茶之父，茶具的选用要与所泡的茶叶相适应。绿茶、黄茶、白茶一般适合用玻璃杯或盖碗来泡，泡茶时可以观察到茶叶在水中缓缓舒展、游动、变幻。乌龙茶、普洱茶、红茶则适合壶泡或盖碗泡。
煮好水。茶性必发于水。泡茶之水，通常要急火快煮，水沸即离火，不宜长时间千烧万滚，否则会影响茶叶风味。那种一直把水壶放在炉上反复烧的水并不适合沏茶。
把握茶水比。一般来说，茶水的比例随茶叶的种类及饮茶者对茶汤浓淡喜好等有所不同。绿茶、红茶、黄茶、花茶等的茶水比大多为1:50，即1克茶叶配50毫升水，泡开后茶叶大概占到杯子容量的1/4。嫩茶、高档茶、粗茶、乌龙茶、黑茶等的茶叶用量一般要多一些。例如，安吉白茶、太平猴魁等茶多酚含量低的绿茶，茶水比建议在1:33；白茶作为中国茶类中的珍品，多为芽头，味道清淡，茶水比最好在1：20至1：25；乌龙茶的茶水比例为1:15左右；黑茶的茶水比为1:50至1:30。
水温适度。绿茶、黄茶等较为鲜嫩的茶，建议用80℃（指水烧开后再冷却）左右的水，不能用100℃的沸水冲泡，否则茶芽会被闷熟，泡出的茶汤黄浊，滋味较苦，维生素也被大量破坏，即俗话说的 “熟汤失味”。泡饮各种花茶、红茶、乌龙茶和黑茶时，则要用100℃的沸水冲泡，如果水温太低，渗透性不够，茶中有效成分浸出较少，茶味也难以挥发，显得淡薄。
冲泡适时。绿茶，红茶、黄茶、茉莉花茶的冲泡时间，通常为2~3分钟，当茶汤为茶杯1/3时就要及时续水。白茶、乌龙茶等适合用盖碗泡的茶，首先需要浸润泡，用旋转手法冲水，第一泡时间约1分钟，后续第二、三、四泡再依次延长冲泡时间，约1分15秒、1分40秒、2分15秒。普洱茶等黑茶，一般用大壶闷泡法，视汤色的透明度，可进行1~3次的温润泡（注水入壶随即倒掉）。然后冲泡至茶汤清澈呈葡萄酒色时，即可分茶品饮。总之，冲泡时间一般以个人喝茶的浓淡来控制，但不建议长时间浸泡，推荐用“茶水分离”的方法冲泡茶叶。
次数合理。绿茶、红茶、白茶、黄茶通常冲泡3次即可换茶，也可依个人口味做调整。乌龙茶可冲泡4~5次，有些乌龙茶可冲泡9~10次，这跟投茶量、冲泡时间有关。普洱茶味道浓郁，冲泡次数一般由个人口味决定。
喝茶有五宜五忌
糖尿病患者宜多饮茶。饮茶有止渴、增强体力、降低血糖的功效。糖尿病患者宜饮绿茶，茶量可增加一些，一日内数次泡饮都行。
早起宜喝杯淡茶补水。经过一昼夜的新陈代谢，人体消耗大量的水分，血液黏稠度大。饮一杯淡茶，不仅可补充水分，还可稀释血液，降低血压。但要注意不要喝太多，否则会冲淡胃液，影响早餐食物的消化。
腹泻时宜多饮茶。腹泻易使人脱水，多饮一些茶，茶多酚可刺激胃黏膜，使其对水分的吸收比单纯喝白开水要快，茶多酚还能杀菌止痢。
出大汗后宜饮茶。这时饮茶能很快补充人体所需水分，加速排泄体内废物，减轻肌肉酸痛，逐步消除疲劳。
吃油腻、太咸的食物后宜饮茶。茶汁会和脂肪类食物形成乳浊液，有利于加快排入肠道，使胃部舒畅。吃太咸，易造成血压上升，应尽快饮茶利尿，排出盐分。
忌空腹饮浓茶。空腹饮浓茶时，胃酸会被冲淡，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等“茶醉”现象，并影响对蛋白质的吸收，还会引起胃黏膜炎。
忌睡前饮茶。茶会使精神兴奋，可能影响睡眠。茶还有利尿作用，睡前饮茶容易夜间尿频，影响睡眠质量。
忌饮隔夜茶。茶水放久，维生素丢失，还易发馊变质，危害健康。
忌醉酒后饮茶。茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。饮茶有利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出，从而加重肾脏负担。
忌用茶水送药。茶叶中的鞣质、茶碱可与某些药物发生化学反应，因此不宜用茶水送药，尤其是金属制剂药和一些中草药。一般建议服药1~2小时后再饮茶。
受访专家：浙江大学茶叶研究所所长、浙江省茶叶学会副理事长 王岳飞
Cr:人民网
用好器。器为茶之父，茶具的选用要与所泡的茶叶相适应。绿茶、黄茶、白茶一般适合用玻璃杯或盖碗来泡，泡茶时可以观察到茶叶在水中缓缓舒展、游动、变幻。乌龙茶、普洱茶、红茶则适合壶泡或盖碗泡。
煮好水。茶性必发于水。泡茶之水，通常要急火快煮，水沸即离火，不宜长时间千烧万滚，否则会影响茶叶风味。那种一直把水壶放在炉上反复烧的水并不适合沏茶。
把握茶水比。一般来说，茶水的比例随茶叶的种类及饮茶者对茶汤浓淡喜好等有所不同。绿茶、红茶、黄茶、花茶等的茶水比大多为1:50，即1克茶叶配50毫升水，泡开后茶叶大概占到杯子容量的1/4。嫩茶、高档茶、粗茶、乌龙茶、黑茶等的茶叶用量一般要多一些。例如，安吉白茶、太平猴魁等茶多酚含量低的绿茶，茶水比建议在1:33；白茶作为中国茶类中的珍品，多为芽头，味道清淡，茶水比最好在1：20至1：25；乌龙茶的茶水比例为1:15左右；黑茶的茶水比为1:50至1:30。
水温适度。绿茶、黄茶等较为鲜嫩的茶，建议用80℃（指水烧开后再冷却）左右的水，不能用100℃的沸水冲泡，否则茶芽会被闷熟，泡出的茶汤黄浊，滋味较苦，维生素也被大量破坏，即俗话说的 “熟汤失味”。泡饮各种花茶、红茶、乌龙茶和黑茶时，则要用100℃的沸水冲泡，如果水温太低，渗透性不够，茶中有效成分浸出较少，茶味也难以挥发，显得淡薄。
冲泡适时。绿茶，红茶、黄茶、茉莉花茶的冲泡时间，通常为2~3分钟，当茶汤为茶杯1/3时就要及时续水。白茶、乌龙茶等适合用盖碗泡的茶，首先需要浸润泡，用旋转手法冲水，第一泡时间约1分钟，后续第二、三、四泡再依次延长冲泡时间，约1分15秒、1分40秒、2分15秒。普洱茶等黑茶，一般用大壶闷泡法，视汤色的透明度，可进行1~3次的温润泡（注水入壶随即倒掉）。然后冲泡至茶汤清澈呈葡萄酒色时，即可分茶品饮。总之，冲泡时间一般以个人喝茶的浓淡来控制，但不建议长时间浸泡，推荐用“茶水分离”的方法冲泡茶叶。
次数合理。绿茶、红茶、白茶、黄茶通常冲泡3次即可换茶，也可依个人口味做调整。乌龙茶可冲泡4~5次，有些乌龙茶可冲泡9~10次，这跟投茶量、冲泡时间有关。普洱茶味道浓郁，冲泡次数一般由个人口味决定。
喝茶有五宜五忌
糖尿病患者宜多饮茶。饮茶有止渴、增强体力、降低血糖的功效。糖尿病患者宜饮绿茶，茶量可增加一些，一日内数次泡饮都行。
早起宜喝杯淡茶补水。经过一昼夜的新陈代谢，人体消耗大量的水分，血液黏稠度大。饮一杯淡茶，不仅可补充水分，还可稀释血液，降低血压。但要注意不要喝太多，否则会冲淡胃液，影响早餐食物的消化。
腹泻时宜多饮茶。腹泻易使人脱水，多饮一些茶，茶多酚可刺激胃黏膜，使其对水分的吸收比单纯喝白开水要快，茶多酚还能杀菌止痢。
出大汗后宜饮茶。这时饮茶能很快补充人体所需水分，加速排泄体内废物，减轻肌肉酸痛，逐步消除疲劳。
吃油腻、太咸的食物后宜饮茶。茶汁会和脂肪类食物形成乳浊液，有利于加快排入肠道，使胃部舒畅。吃太咸，易造成血压上升，应尽快饮茶利尿，排出盐分。
忌空腹饮浓茶。空腹饮浓茶时，胃酸会被冲淡，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等“茶醉”现象，并影响对蛋白质的吸收，还会引起胃黏膜炎。
忌睡前饮茶。茶会使精神兴奋，可能影响睡眠。茶还有利尿作用，睡前饮茶容易夜间尿频，影响睡眠质量。
忌饮隔夜茶。茶水放久，维生素丢失，还易发馊变质，危害健康。
忌醉酒后饮茶。茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。饮茶有利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出，从而加重肾脏负担。
忌用茶水送药。茶叶中的鞣质、茶碱可与某些药物发生化学反应，因此不宜用茶水送药，尤其是金属制剂药和一些中草药。一般建议服药1~2小时后再饮茶。
受访专家：浙江大学茶叶研究所所长、浙江省茶叶学会副理事长 王岳飞
Cr:人民网
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