3小时13分40秒，罗老汉完成了自己的首马！
继上月初1小时20分37秒完成半马后，38岁的罗本在鹿特丹马拉松完成了自己的首马，3小时13分40秒！
最后阶段他跑的很痛苦，疑似大腿有点拉伤。赛后罗本说自己双腿抽筋有点跑崩了。和上次半马一样，罗本依然穿了双Boston 10。
前速滑选手，同胞埃·文内马斯则作为他的私兔全程一起跑。
罗本的状况出现在30-35公里，估计双腿抽筋严重，配速从接近4分15、破三的目标一路下跌至接近6分，35-40公里这一段5K用了30分钟……不过这种生涯期间跑不死的足球运动员体能下限都极高，稍微练练破3都是基操而已。

#马拉松[超话]# #罗本[超话]#

考研日记[兔子]
22.4.9
DAY26
✔每日一句
✔娱乐至死越泽、大羽学长网课
✔娱乐至死整本笔记整理
✔做运动

今天学完了第一本书！！！《娱乐至死》！！！成就感直接拉满！！！[打call][打call][打call]
今天一起来就发现杭州快递停了，我还一次买了三条一样的裙子，还不知道怎么退[伤心][伤心]
听了越泽学长的课之后，感觉他有点搞笑男的特质，上课笑死我了
这样的日子虽然累，但是好爽！但是明天更爽！！！
因为明天是！摆烂日！！！[打call][打call][打call]
#新传考研# ​​​

《SLAMDUNK》

这确实是我们的青春，我们永不褪色的青涩青春，就像春上村树说，人不是慢慢变老的，而是一下子变老的…如今变成了情怀诗歌般的“致青春”，却依然热血澎湃，男人至死是少年，即使没有灌过篮，三分入定也平常，好久没有好好运动了，也没有重温过完整的漫画和动漫。

你最喜欢里面的哪几位人物，其实这已经不重要，整部作品，存在和续集，包括大电影，这都已经是最好的安排。希望今年夏天如期上映，跟金城武的《风林火山》一样期待的，大电影～