今早称体重发现竟然回到51了。想想几个月之前我还是个快108斤的倔强胖子,而我最近一没怎么运动,二饭一顿没落下且三天一顿麦当劳时不时还要吃火锅,我大胆揣测可能我发现了减肥密码㊙️

高高兴兴出门买菜,然后给自己做了一份牛肉盖浇饭(甜咸口的,好吃哭),以及超级好吃的炖白菜杏鲍菇(做的太少,放碟子里看起来像剩菜,就不展示了)。自从不再死磕【番茄+】混搭,我随便做点啥都能让我觉得自己是中华小当家,做饭也太开心了吧。

躺在沙发上看看☁️,悠哉馁~

#减肥打卡[超话]#
减肥进度持续且缓慢进行ing~时不时的还搁浅个345678天!
昨天老妈送来一大兜子的生菜,远处看她像一个菜贩子,可见掂的有多大一兜!未来几天的饮食就是围绕生菜展开了!中午老公自己用前两天的红烧肉汤汁做了卤面,油香油香的,就着大蒜尝了两口,太上头太上头,还好我控制住了……

早餐:姜黄奶➕梨➕鸡蛋生菜饼➕核桃➕碱水
午餐:生菜鸡胸肉炒荞麦面➕老公的卤面两口

还没放假就开始期待的两天:
一年之内起码是第三次了,顾璇特别认真的跟我说要我少吃点,该减减肥了。忠言逆耳且扎心,跟我妈时不时的喊我死肥猪是一个意思。
我可太喜欢鞠鞠,真的是捧场冠军,我说啥都笑的哈哈哈的,让我特别有成就感。
毛哥结婚啦,见过毛哥的爸爸,我终于知道毛哥憨憨且快乐的气质是从哪里来的了,这一家都好欢乐啊。
晚上九点半,司机范师傅结束了一天的工作,好像谁坐副驾就能成为我的教练,因为看着真的着急。恭喜人间教练顾师傅,王师傅。打死,打死,回正,好,走!
毛哥家楼下的秋千太好玩了,有机会还要去玩,荡秋千使我快乐[awsl]
妈妈说和我一样大的时候,也有很多这样的好朋友,结了婚有了孩子就慢慢的不联系了。我也不知道我们这样的互相陪伴能持续多久,再一个九年我们还会在一起哈哈哈吗。但是希望以后就算结了婚生了孩子,我首先要是我自己,依旧有自己的朋友圈,其次才是别人的妻子,别人的妈妈。
我好想蒋萌啊。
要好好努力,赶紧发财,和各位姐妹并肩。


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 那摩羯座喜欢又或者是不喜欢一个人是什么样的呢?当摩羯座喜欢一个人时:摩羯座本身就是个很慢热的人,他的喜欢可以说是在很久很久之后才会散发出来的。要是摩羯座不喜欢你
  • 3、好心境是自己创造的我们常常无法去改变别人的看法,能改变的恰恰只有我们自己。6、不要追逐世俗的荣誉终生寻找所谓别人认可的东西,会永远痛失自己的快乐和幸福。
  • [给力][鼓掌]。在太原连明天待了俩天 明天又要骑行出发了 对太原评价一下 留下纪念 太原太大 我从进市区南到北 赶上晚高峰还下小雨 疯了似的骑25迈左右
  • #胖白双11预售精选# [微风]猪妈妈的历险记:这个我有耶,粉质不错的,着急出门用手指直接涂都可,而且每一盘颜色搭配都很nice[微风]居居的小女鬼:超级好用!
  • 人生因有梦想而充满动力,不怕你每天迈一小步,只怕你停滞不前;不怕你每天做一点事,只怕你无所事事。要脚踏实地做实事,生活不会因为某个节点的疏忽就永远灰暗,未来的幸
  • 为充分发挥安徽大学多学科综合优势,打造服务安徽经济社会发展和推进长三角一体化发展的新型高端“智库”10月31日上午,安徽大学联合省人民政府发展研究中心共同成立安
  • 燕诗示刘叟 [ 唐 ] 白居易 梁上有双燕,翩翩雄与雌。 衔泥两椽间,一巢生四儿。 四儿日夜长,索食声孜孜。 青虫不易捕,黄口无饱期。 觜爪虽欲敝,心力不知疲
  • 但是皮和籽经过发酵变成酒液以后,这些单宁都会存在于葡萄酒中,而葡萄酒中的其它物质会与单宁所融合,所以喝葡萄酒会比吃葡萄营养更丰富,对人体健康更好(⑉°з°)-♡
  • 透过桥面,脚下的风景清晰可见,还能眺望到层层叠叠的梯田,有一种“人在空中走,景在脚下游”的感觉。来到半岭村,踩在石板路上,触摸那年代久远的黄泥墙,与这如牧歌般的
  • 去做孤星,去变成鲸,去踏上没人听说的陆地,去找到没人见过的自己我在冰封的深海,找寻希望的缺口,却在午夜惊醒时,蓦然瞥见绝美的月光你枉有一杯醉人酒,却解不了半点愁
  • 2016年乙未,未来冲丑,大运原局丑未戌三刑,是水气丧失,天干乙木冲辛助丙,还是可以得到钱财,所以不用担心。因为2014年甲午,天干甲木出干,可以生助丙火,加大
  • #天津迎战奥密克戎##防控疫情 天津在行动#【天津本轮本土疫情第701-750例阳性感染者涉及主要区域和场所公布】记者从市疫情防控指挥部获悉,截至3月28日24
  • 得知此消息后,包头供电公司创新开展“提升用电体验”特色主题服务活动,在2021年间,共有8家黄芪企业享受供电公司“三零”服务,大大增加了客户的满意度,同时固阳供
  • 全市国有收藏单位馆库藏文物近2万件,深厚底蕴浸润精神文化生活近年来,随着我市打造“博物馆之城”的提出,博物馆已逐渐融入到了城市的发展中,以潜移默化、润物无声的朴
  • 因此很容易理解,如果每100克苏打饼干中含有8克全谷物原料,连“基本邮票”要求也达不到。1、看标识 不同国家对于全谷物的规定不尽相同,我国目前还没有统一的全谷物
  • ”生活是一场关于取舍的修行,拼命追逐,紧紧握住某些东西不放,是一个人痛苦的开始。”生活是一场关于取舍的修行,拼命追逐,紧紧握住某些东西不放,是一个人痛苦的开始。
  • 午盘收盘,血亏的一天,其实今天都跑的挺快了,唯独仓位最大的粤桂没有跑得快[允悲]而且-4个多还补了一笔想做t的人没了主要是早上硅和磷都很强,但是再强的逻辑覆巢之
  • ” 雨点小了,但风仍然没有减弱,我拿着包裹,走在回家的路上,一阵风吹过来,把我的伞吹反了面,雨点儿立刻落在我的头上、身上,我仰面向上,闭着眼,张着口品着那点点
  • 【鄂尔多斯夏季样板间展示】龙湾现188平米代简约风格 ##装修报名热线:18048390857在线咨询QQ:354223240现代简约装修风格以简洁的表现形式
  • 在热烈的气氛中,杨耀文同志致闭幕词,他希望全体代表们进一步认清形势,充分发挥先锋模范作用,在思想上、政治上、行动上与党中央、集团公司党委保持高度一致,全面落实本