今早称体重发现竟然回到51了。想想几个月之前我还是个快108斤的倔强胖子,而我最近一没怎么运动,二饭一顿没落下且三天一顿麦当劳时不时还要吃火锅,我大胆揣测可能我发现了减肥密码㊙️
高高兴兴出门买菜,然后给自己做了一份牛肉盖浇饭(甜咸口的,好吃哭),以及超级好吃的炖白菜杏鲍菇(做的太少,放碟子里看起来像剩菜,就不展示了)。自从不再死磕【番茄+】混搭,我随便做点啥都能让我觉得自己是中华小当家,做饭也太开心了吧。
躺在沙发上看看☁️,悠哉馁~
高高兴兴出门买菜,然后给自己做了一份牛肉盖浇饭(甜咸口的,好吃哭),以及超级好吃的炖白菜杏鲍菇(做的太少,放碟子里看起来像剩菜,就不展示了)。自从不再死磕【番茄+】混搭,我随便做点啥都能让我觉得自己是中华小当家,做饭也太开心了吧。
躺在沙发上看看☁️,悠哉馁~
#减肥打卡[超话]#
减肥进度持续且缓慢进行ing~时不时的还搁浅个345678天!
昨天老妈送来一大兜子的生菜,远处看她像一个菜贩子,可见掂的有多大一兜!未来几天的饮食就是围绕生菜展开了!中午老公自己用前两天的红烧肉汤汁做了卤面,油香油香的,就着大蒜尝了两口,太上头太上头,还好我控制住了……
早餐:姜黄奶➕梨➕鸡蛋生菜饼➕核桃➕碱水
午餐:生菜鸡胸肉炒荞麦面➕老公的卤面两口
减肥进度持续且缓慢进行ing~时不时的还搁浅个345678天!
昨天老妈送来一大兜子的生菜,远处看她像一个菜贩子,可见掂的有多大一兜!未来几天的饮食就是围绕生菜展开了!中午老公自己用前两天的红烧肉汤汁做了卤面,油香油香的,就着大蒜尝了两口,太上头太上头,还好我控制住了……
早餐:姜黄奶➕梨➕鸡蛋生菜饼➕核桃➕碱水
午餐:生菜鸡胸肉炒荞麦面➕老公的卤面两口
还没放假就开始期待的两天:
一年之内起码是第三次了,顾璇特别认真的跟我说要我少吃点,该减减肥了。忠言逆耳且扎心,跟我妈时不时的喊我死肥猪是一个意思。
我可太喜欢鞠鞠,真的是捧场冠军,我说啥都笑的哈哈哈的,让我特别有成就感。
毛哥结婚啦,见过毛哥的爸爸,我终于知道毛哥憨憨且快乐的气质是从哪里来的了,这一家都好欢乐啊。
晚上九点半,司机范师傅结束了一天的工作,好像谁坐副驾就能成为我的教练,因为看着真的着急。恭喜人间教练顾师傅,王师傅。打死,打死,回正,好,走!
毛哥家楼下的秋千太好玩了,有机会还要去玩,荡秋千使我快乐[awsl]
妈妈说和我一样大的时候,也有很多这样的好朋友,结了婚有了孩子就慢慢的不联系了。我也不知道我们这样的互相陪伴能持续多久,再一个九年我们还会在一起哈哈哈吗。但是希望以后就算结了婚生了孩子,我首先要是我自己,依旧有自己的朋友圈,其次才是别人的妻子,别人的妈妈。
我好想蒋萌啊。
要好好努力,赶紧发财,和各位姐妹并肩。
一年之内起码是第三次了,顾璇特别认真的跟我说要我少吃点,该减减肥了。忠言逆耳且扎心,跟我妈时不时的喊我死肥猪是一个意思。
我可太喜欢鞠鞠,真的是捧场冠军,我说啥都笑的哈哈哈的,让我特别有成就感。
毛哥结婚啦,见过毛哥的爸爸,我终于知道毛哥憨憨且快乐的气质是从哪里来的了,这一家都好欢乐啊。
晚上九点半,司机范师傅结束了一天的工作,好像谁坐副驾就能成为我的教练,因为看着真的着急。恭喜人间教练顾师傅,王师傅。打死,打死,回正,好,走!
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妈妈说和我一样大的时候,也有很多这样的好朋友,结了婚有了孩子就慢慢的不联系了。我也不知道我们这样的互相陪伴能持续多久,再一个九年我们还会在一起哈哈哈吗。但是希望以后就算结了婚生了孩子,我首先要是我自己,依旧有自己的朋友圈,其次才是别人的妻子,别人的妈妈。
我好想蒋萌啊。
要好好努力,赶紧发财,和各位姐妹并肩。
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