在挽回的过程中，很多女人都会很迫切的想要让前任回到自己的身边，但正是因为这种迫切之情，很容易会让女人在挽回的过程中迷失自己，这就导致你做了很多事，但却依然没有任何作用，最后只能不了了之。或许你会很不理解，为什么你做了那么多，他却依然不肯复合，因为你在挽回的过程中被大脑中所存在的认知和经验困扰，导致你找不到最有效的方法，你的挽回完全不是他想要的，长此以往的循环，导致你内心挽回的决心越来越薄弱，最后崩塌，如果你遇到过这种情况，你要做的就是停止你的挽回，你需要停下来思考一下，找到问题的根源所在，然后对症下药，你才有更多挽回的空间。#失恋分手挽回前任挽回男友# #失恋分手复合#
很多男人分手，其实从根本上来说，并不是因为不爱了，而是你没有懂他的心，更是跟拿住他的软肋，做了背道而驰的事儿。#失恋分手复合异地恋挽回#
比如说：
很多姑娘在感情中，经常否定男人，总是一副站在道德的制高点，指责男人，让男人很没有面子，或者经常粘着男人，一点空间也不给男人，自己有点需求感，就在男人面前暴露无疑，试想这样的女人，会让男人觉得越来越没有味道。
所以，挽回男人的第一步，就是：懂他。
01、降维关系，让他觉得你是懂他的朋友。
俗话说得好，做不成情侣，依然可以做朋友，而在破冰陈述中，你可以这么说：
“既然你提出了分手，我就会选择尊重你的决定，因为这段时间我想了一下，我们在一起这么久，你想离开，一定是我哪里做的不够好，或者让你不舒服了，但是，做不成情侣，我们还可以是朋友嘛，而且没了情侣的光环，或许我们能成为好朋友，也说不定。”
我接过很多分手的案例，发现当女人能大度地接受分手的决定，其实在男人心里，已经算是打破预期了，因为在男人的心里，会认为，女人无法接受分手的事实，然后死缠烂打，等等。
所以，你此刻的尊重对方分手的意愿就等于，给了男人一剂猛药，或许他会觉得，你是不是也早就想分手了？怎么分手的时候，这么坦然地就接受了。
那在这个过程中，作为朋友的你，就可以多站在对方的立场上，去为对方考虑，要保持同频的输出，也要尽量保持一致性。
在互动中，不管对方传递出来的信息是什么，你要客观地给出意见，然后用男人的维度去考虑他传递出来的信息，需求到底是什么，然后再给予积极的回应。
总之就是一句话，让他觉得，现在作为朋友的你，很懂他，这对拉近你们的关系，是很有利的。
那挽回的第二步，就是让他觉得，没有你不行。
02、细节成就爱情，重新建立依赖感。
我们都知道，男人是粗线条，但是，你不知道的是，男人也有脆弱的时候，当他脆弱的时候，也想找人依靠，只是他不说而已。
如果第一步你们进行得很好，那么你们之间一定会产生微妙的变化，你会发现，他跟你互动的频率多了起来，甚至会跟你偶尔暴露一下需求感。
可能有人会说，那他暴露需求感，我要不要及时满足呢？不是不可以，但是要掌握一个度。
这个度你可以理解为：“给个巴掌，再给个甜枣”。言简意赅地说，你可以满足，但是不要全都满足，要给他一个期待感。
期待下一次能在你这获取到更多的满足和价值。
比如说：
很多姑娘在感情中，经常否定男人，总是一副站在道德的制高点，指责男人，让男人很没有面子，或者经常粘着男人，一点空间也不给男人，自己有点需求感，就在男人面前暴露无疑，试想这样的女人，会让男人觉得越来越没有味道。
所以，挽回男人的第一步，就是：懂他。
01、降维关系，让他觉得你是懂他的朋友。
俗话说得好，做不成情侣，依然可以做朋友，而在破冰陈述中，你可以这么说：
“既然你提出了分手，我就会选择尊重你的决定，因为这段时间我想了一下，我们在一起这么久，你想离开，一定是我哪里做的不够好，或者让你不舒服了，但是，做不成情侣，我们还可以是朋友嘛，而且没了情侣的光环，或许我们能成为好朋友，也说不定。”
我接过很多分手的案例，发现当女人能大度地接受分手的决定，其实在男人心里，已经算是打破预期了，因为在男人的心里，会认为，女人无法接受分手的事实，然后死缠烂打，等等。
所以，你此刻的尊重对方分手的意愿就等于，给了男人一剂猛药，或许他会觉得，你是不是也早就想分手了？怎么分手的时候，这么坦然地就接受了。
那在这个过程中，作为朋友的你，就可以多站在对方的立场上，去为对方考虑，要保持同频的输出，也要尽量保持一致性。
在互动中，不管对方传递出来的信息是什么，你要客观地给出意见，然后用男人的维度去考虑他传递出来的信息，需求到底是什么，然后再给予积极的回应。
总之就是一句话，让他觉得，现在作为朋友的你，很懂他，这对拉近你们的关系，是很有利的。
那挽回的第二步，就是让他觉得，没有你不行。
02、细节成就爱情，重新建立依赖感。
我们都知道，男人是粗线条，但是，你不知道的是，男人也有脆弱的时候，当他脆弱的时候，也想找人依靠，只是他不说而已。
如果第一步你们进行得很好，那么你们之间一定会产生微妙的变化，你会发现，他跟你互动的频率多了起来，甚至会跟你偶尔暴露一下需求感。
可能有人会说，那他暴露需求感，我要不要及时满足呢？不是不可以，但是要掌握一个度。
这个度你可以理解为：“给个巴掌，再给个甜枣”。言简意赅地说，你可以满足，但是不要全都满足，要给他一个期待感。
期待下一次能在你这获取到更多的满足和价值。
走出失恋后才明白的五件事
1、失恋可能是你人生中提升最快，成就自己的最佳时期。失恋后越悲痛就会让你打定主意一定要变得更好让他后悔。失恋期的你比任何时候都渴望变化且执行力最强。结果让他后不后悔并不重要，至少在你渴望改变的过程中，你邂逅了比原来安于现状当一条死鱼更好的自己。
2、放下这段感情的最好办法就是自己变成他。他的那些闪光点曾经深深地吸引你，那你就去成为那样的人。你喜欢他的钱，你就努力赚钱；你喜欢他的博学，你就努力读书；你喜欢他的温柔体贴做事井井有条，那么就从今天起生活的精致起来对自己要求高一点……然后慢慢你就会发现他也不过如此。
3、失恋后只顾着回忆过去那就活该你悲伤，结果已成定局，就不要再做无力的挣扎。要将这段感情当成阅读题好好理解一下，找问题写启示，将令人快乐，令人不快乐的东西清晰分类，你就能清楚知道你想要什么样的生活，想爱什么样的人，你要怎么做。很简单，你要是决定你就是想要豪门生活，那你就目标明确的把自己往那个嫁入豪门标准去打造，这样能不能成阔太不一定，但用能实现小康以上富裕水平吧；你要是决定你要找那些有格局大有见识的男生不需要特别有钱，那你就走出去看看更大的世界啊，走出舒适圈你就发现所有人都比你有见识。总而言之，就是明确自己的硬性标准，净化你的朋友圈，有筛选分类对待你身边的异性，会很大程度上提高效率。
4、哪怕极度悲伤，还是要理智分析清楚自己为什么而难过，让没一滴眼泪都掉的有分量。就我个人而言，我是觉得难过因为三个方面，一是舍不得过去的时光，二是觉得以后可能遇不到他对我这么好的啦，三是难过自己付出的感情，最后遭遇决绝收场。明白了自己为什么而难过，其实才是解决难过最好的办法。第一，舍不得过去的时光，那就给自己时间一天两天放肆哭，使劲哭，使劲想，拼命想，想到你想不出来的时候，也就是你累到不想想的时候，以后就算再回忆起，也不会有这两天那么要死要活！第二，觉得遇不到第二个他了，这其实就是一个不值得悲伤的事情。就我而言，觉得遇不到了就是圈子太小，且就他一个人他不是最好的也就成了最好的。第三，对于自己的付出，那就更不值得难过，过多的难过就是嘲笑自己，对方的决绝就是告诉你他的付出他都能割舍，你那点付出根本不足以让他对你有一丝怜悯，最终你只能自己感动自己。
5、不是因为感情破裂而分的手，都不值得被挽回。感情破裂至少还有感情，其他原因就别想了，他就是想离开你，没那么多理由和原因，逃离的解脱和自由远大于分手给他带来的痛苦和愧疚。那你还挽回啥，这种人根本就跟你面对不了未来的生活，有点事情就自私的从自己考虑，感情与他而言毫无责任感可言，你挽回的不是感情而是麻烦。
失恋其实就是人生的一场必修课，一场自我重建，一场自我救赎。难过是必不可少的，因为他在提醒你还在真真实实地活着，有些事终将去面对！等你能理性看待的时候就说明你开始走出来，等你不记恨前任，甚至还想跟他说声谢谢的时候才说明你成功了！
1、失恋可能是你人生中提升最快，成就自己的最佳时期。失恋后越悲痛就会让你打定主意一定要变得更好让他后悔。失恋期的你比任何时候都渴望变化且执行力最强。结果让他后不后悔并不重要，至少在你渴望改变的过程中，你邂逅了比原来安于现状当一条死鱼更好的自己。
2、放下这段感情的最好办法就是自己变成他。他的那些闪光点曾经深深地吸引你，那你就去成为那样的人。你喜欢他的钱，你就努力赚钱；你喜欢他的博学，你就努力读书；你喜欢他的温柔体贴做事井井有条，那么就从今天起生活的精致起来对自己要求高一点……然后慢慢你就会发现他也不过如此。
3、失恋后只顾着回忆过去那就活该你悲伤，结果已成定局，就不要再做无力的挣扎。要将这段感情当成阅读题好好理解一下，找问题写启示，将令人快乐，令人不快乐的东西清晰分类，你就能清楚知道你想要什么样的生活，想爱什么样的人，你要怎么做。很简单，你要是决定你就是想要豪门生活，那你就目标明确的把自己往那个嫁入豪门标准去打造，这样能不能成阔太不一定，但用能实现小康以上富裕水平吧；你要是决定你要找那些有格局大有见识的男生不需要特别有钱，那你就走出去看看更大的世界啊，走出舒适圈你就发现所有人都比你有见识。总而言之，就是明确自己的硬性标准，净化你的朋友圈，有筛选分类对待你身边的异性，会很大程度上提高效率。
4、哪怕极度悲伤，还是要理智分析清楚自己为什么而难过，让没一滴眼泪都掉的有分量。就我个人而言，我是觉得难过因为三个方面，一是舍不得过去的时光，二是觉得以后可能遇不到他对我这么好的啦，三是难过自己付出的感情，最后遭遇决绝收场。明白了自己为什么而难过，其实才是解决难过最好的办法。第一，舍不得过去的时光，那就给自己时间一天两天放肆哭，使劲哭，使劲想，拼命想，想到你想不出来的时候，也就是你累到不想想的时候，以后就算再回忆起，也不会有这两天那么要死要活！第二，觉得遇不到第二个他了，这其实就是一个不值得悲伤的事情。就我而言，觉得遇不到了就是圈子太小，且就他一个人他不是最好的也就成了最好的。第三，对于自己的付出，那就更不值得难过，过多的难过就是嘲笑自己，对方的决绝就是告诉你他的付出他都能割舍，你那点付出根本不足以让他对你有一丝怜悯，最终你只能自己感动自己。
5、不是因为感情破裂而分的手，都不值得被挽回。感情破裂至少还有感情，其他原因就别想了，他就是想离开你，没那么多理由和原因，逃离的解脱和自由远大于分手给他带来的痛苦和愧疚。那你还挽回啥，这种人根本就跟你面对不了未来的生活，有点事情就自私的从自己考虑，感情与他而言毫无责任感可言，你挽回的不是感情而是麻烦。
失恋其实就是人生的一场必修课，一场自我重建，一场自我救赎。难过是必不可少的，因为他在提醒你还在真真实实地活着，有些事终将去面对！等你能理性看待的时候就说明你开始走出来，等你不记恨前任，甚至还想跟他说声谢谢的时候才说明你成功了！
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