当时住院的时候特别喜欢听Sammi的终身美丽 有一场live版 那时候好像是她抑郁症好了以后的复出演唱会 在唱完的后她有好长一段独白 “若干年前，我拍长恨歌之后销声匿迹咗一段好长嘅时间，其实当时我生病。亦都系果段时间系我人生最低沉系我人生里面好似再搵唔到出路嘅时候，就系果段时间我先能够真真正正咁去认识自己，去体察自己嘅内心，去听自己嘅软弱，去聆听自己嘅内心。所以系呢刻，如果你觉得你唔系好认识自己，冇惊，因为时间最终会卑到答案你。」”
#京彩首图# #荐书# 《我有一只叫抑郁症的黑狗》
它就那样出现了，不分场合，没有来由。
每当它出现，整个世界都变灰了，持续的低落、疲惫、哀伤、焦虑、自责，日子变得看不到前方，一切都慢了下来。对外界的兴趣消失了，哪儿都不想去，偶尔还会想到死亡。
你是否有过以上经历？是否知道也许自己正在经历抑郁？
《我有一只叫抑郁症的黑狗 》是抑郁症患者及其陪伴者的独白，旨在为大众提供帮助和指导，让更多人了解抑郁症，帮助抑郁症患者的康复。本书动画版为世界卫生组织官方推荐宣传片。
它就那样出现了，不分场合，没有来由。
每当它出现，整个世界都变灰了，持续的低落、疲惫、哀伤、焦虑、自责，日子变得看不到前方，一切都慢了下来。对外界的兴趣消失了，哪儿都不想去，偶尔还会想到死亡。
你是否有过以上经历？是否知道也许自己正在经历抑郁？
《我有一只叫抑郁症的黑狗 》是抑郁症患者及其陪伴者的独白，旨在为大众提供帮助和指导，让更多人了解抑郁症，帮助抑郁症患者的康复。本书动画版为世界卫生组织官方推荐宣传片。
#每日一书#
《我有一只叫抑郁症的黑狗》
作者：(澳)马修•约翰斯通著索书号： R749.405/244/2017
出版社：广西科学技术出版社
本书是抑郁症患者及其陪伴者的独白，旨在为大众提供帮助和指导，让更多人了解抑郁症，帮助抑郁症患者的康复。本书动画版为世界卫生组织官方推荐宣传片。黑狗一度令作者彻底屈服，几乎失去生存下去的勇气和决心。然而凭着一丝抗争的意志，他决定寻求专业的帮助和指导，正视黑狗，不再独自抵抗，并逐渐治愈。
《我有一只叫抑郁症的黑狗》
作者：(澳)马修•约翰斯通著索书号： R749.405/244/2017
出版社：广西科学技术出版社
本书是抑郁症患者及其陪伴者的独白，旨在为大众提供帮助和指导，让更多人了解抑郁症，帮助抑郁症患者的康复。本书动画版为世界卫生组织官方推荐宣传片。黑狗一度令作者彻底屈服，几乎失去生存下去的勇气和决心。然而凭着一丝抗争的意志，他决定寻求专业的帮助和指导，正视黑狗，不再独自抵抗，并逐渐治愈。
✋热门推荐