#减肥14天法[超话]#
【减肥打卡】Day2
两天瘦3⃣️斤
代理顾客使用反馈

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亲身验证！人胖起来最先胖肚子，胳膊，大腿根
而且胳膊和背部的发胖最显胖！看上去会很臃肿

我今天开始已经控制吃了，运动马上要开始做起来
昨天染头发的时候看着自己的身体，好家伙一晚上睡不着[微笑] 太懈怠了 太给自己找借口了…

运动一定要做！不然肉都是散的，松的…
姐妹们 来吧 星期一了 吃苦未来五天！
我的计划这周瘦两斤且运动一定要做！#运动就是坚持##减肥# https://t.cn/RyhoNN9

人生中第一次正式减肥，终于理解减肥的心酸
第一天只吃早饭，下午饿到心慌，还是没有吃
第二天吃了早饭，下午喝了速冲菠菜蛋花汤
第三天吃了早饭，晚上跟吃了麻辣香锅，只吃了一点米饭，吃了菜。
本来以为毅力可以战胜肥胖，终于想上称…才发现我从100斤瘦到了99斤！
我的天呐！三天一斤？[泪]
原来我再不是那个一天可以瘦一斤的年轻女孩儿了，我25岁了，严谨一点是24岁！
终于也要开始合理计划适合我的减肥方式了！ https://t.cn/E6SBpxq