眨眼间，就过了大人们口中所说的“十八廿二”的青春年龄，迎来了我的23岁。

回顾从大学到现在的日子，虽然印象最深刻的还是考研和最近读研的日常，但每个阶段，都有每个阶段特定的意义——从出省读书的独立成长，到踏踏实实一次通过完所有证书考试，再到考研阶段认识了小孔，到克服各种心理障碍突破重围上岸，以及现慢慢接纳和导师沟通相处——所有的事情，别看是平静的文字总结，其实都经历了很多的打击和低谷时刻。但很感谢身边的人，包括网络上所有具有教育意义的博文与视频号，让我一步一步学会与外界社会和解，与自己和解，并不断地朝着提升自我的方向前进。

这一岁里，其实有了很多深度的思考，思考自己做事的能力，思考自己面对困难的决心与毅力，思考自己的情绪变化，思考与他人相处的法则，思考如何更好地提升自己，思考未来的规划等等。而我也一直认为，思考是生活的一项必要脑部活动。

其实新的一岁里，想做到的事情也不算很困难，希望自己能规划、调整好，一个个地完成：
❏拉长战线的减肥与健身运动；
❏和小孔的相处模式要从情绪化转变成理解、沟通和包容，并共同进步；
❏少受他人的话的影响，少在意他人的想法，多关注自身要做的事，有自己的规划，做个稍微“生性凉薄一点”的人；
❏坚持看书，并且复盘，转化为自己的内在知识；
❏科研实验与职业定位规划两手抓，平衡好工作和生活的关系。

“越害怕什么事情，就越要去做什么事情”——这句话，想作为我23岁的格言，珍惜每一个可以锻炼自己的机会，当我觉得难和累的时候，就是收获的时候。

愿身体健康，学业科研进步，万事顺意，平安幸福♥

#贾老师的小情绪#

我们都活在一地鸡毛的生活里

希望有人可以捡起七零八落的你吧

你加油，我不了

我不再对爱情抱有任何幻想了

我早已经过了那个会为了爱情流眼泪的年纪

我庆幸我有过

我遗憾现在不是了

我没见过无与伦比的爱情

并且不会好好爱自己

也不相信别人会

我就是生活在这种碎片版的生活里

做个生性凉薄的人也没什么不好

无欲则刚

“做人，就要无情一点，
不要做个没智商的好人，
不要做个没原则的善人，
因为人心复杂，人情凉薄，
不是所有人都值得付出。
得寸进尺的人，
你越是让步，越被欺负。
不懂感恩的人，
你越是帮助，越被索取。
变本加厉的人，
你越是顺从，越被要求。
人善被人欺，马善被人骑，
善良过了头，就是缺心眼，
心软没底线，就会被利用。
有时候，不能太善太好心太软，
该拒绝的，就拒绝，
做人，就要无情一点，
善良之前先看看对方人品，
付出之前先思量值不值得，
别动不动就倾其所有，
别对谁都掏心掏肺，
不是所有人都带着真心，
恶意的，不用理会，
无耻的，何必帮衬。
别怕得罪人，别怕被议论，
公道自在人心，善恶天会评判，
你的好心给了恶毒的坏人，
那就是助纣为虐。
你的善良给了真正的善人，
那才是功德一件，
社会现实，人心复杂，
憨厚老实容易被欺负，
善良简单容易被利用，
你要有底线，有原则，有脾气，
让周围的人知道，
你爱憎分明，黑白分清，
你不惹人，更不好惹。
从今以后，告诉自己：
善良要给善良的人，
真心要给真诚的人，
人不犯我，我不犯人，
人若犯我，绝不容忍！”