我爱隅田川!!!
老是长痘痘一抠就流血…
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#火锅吃多了真的会长痘吗# 【长痘的人最该戒掉哪些食物?】总长痘的人要学会“忌口”:①戒掉所有高糖食物。②减少白米、白面食物的比例,把一半以上主食换成全谷杂粮。③少吃红肉。④多吃绿叶菜和其他蔬菜。⑤避免有不良反应的食材。比如部分人对鸡蛋有反应,部分人对牛奶有反应,吃了容易长痘痘。⑥远离辣、咸,少喝酒。⑧不要乱吃蜂王浆等补品。
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【上火长痘痘吃莲子芯排毒】莲子芯味苦,有寒性,吃莲子芯可以发散心火,所以也有很多人利用吃苦来排毒。莲子芯除了可以直接吃以外,还可以用来泡茶,泡茶时加点竹叶或者甘草,可以让莲子芯排毒的效果更好。 https://t.cn/A6xnICQP
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