苏州常熟，一个5岁的女孩失足落水，母亲看到后顾不上自己不会游泳，就跳水去救孩子！但这无济于事，母亲很快就跟着下沉，母女不停在水中挣扎，情况十分危急！在这千钧一发，一位小伙奋不顾身地跳水去救，结局感人泪下，小伙的身份令人 大吃一惊！
许女士在河边种了一片菜田，那天女儿没有上学，许女士不放心她一人在家，就把孩子带到自己的菜田里玩耍。刚开始，女儿还很兴奋地在田里玩泥巴，可很快她就玩厌了，自己跑到河边去玩。结果，许女士一下没注意，就听到女儿在河里大喊“妈妈，救我！”
听到女儿的呼救声，许女士顿时大惊，连忙环顾四周，发现女儿在河里不停扑腾，一上一下的！许女士吓坏了，但救女心切，根本没想到自己不会游泳，就直接从岸边跳了下去。虽然许女士跳到了孩子的身边，也顺利抓住孩子的衣服，但是她是一个旱鸭子，完全不会游泳，很快就带着孩子一起往下沉了！
这个时候，许女士才知道后怕，自己跳了进去，旁边又没有人，看来是要交代在这里了。而且，随着她下沉，她被呛了好几口水！许女士快绝望了，但她不想死，更何况孩子还这么小，她拼命扑腾让自己浮出水面，然后大喊：“救命，救命！”
虽然知道被救的可能性很小，但许女士不想放弃希望！可是，奇迹真的出现了。一个小伙子今天没上班，刚好来河边钓鱼。他在对岸的不远处，听到许女士的呼救声后，他才知道有人落水了！当时他也来不及多想，一头扎进水里，向母女2人游了过去！
“别怕，我来救你了！”小伙这一声，瞬间给了许女士希望！
“抱紧孩子，我拉你们上岸！”小伙冷静指挥，抓住许女士的衣领，奋力把许女士向岸边拉。而许女士手中紧紧抱着女儿，害怕女儿沉下去或者被河流冲走！
小伙一次性拉2个人上岸，很吃力！不过，在小伙使出浑身力气以后，终于把许女士拉到水流浅的地方！其实，整个过程也就短短几分钟， 但当时真的是生死一刻！
“可以站起来了，你的脚可以够到河底了，没事了！”小伙子这一声，让许女士瞬间有劫后余生的感觉。而小伙把许女士拉起来以后，赶紧抢过许女士怀中的女孩，把女孩抱到岸边施救！
因为小女孩先落水，喝了很多水，孩子的嘴唇整个都发紫了，人也没有了意识。但是，小伙临危不乱，他赶紧把小女孩翻过身来，不断拍打女孩的背部，想让孩子把呛入的水给吐出来！一下、二下、三下、不知道拍了多少下，女孩终于把水从肚子里吐了出来，然后恢复了意识！
旁边的许女士也爬上了岸，看到女儿没事，她连声向小伙感谢，然后紧紧抱住了自己的女儿。可是，小伙却趁这个时间悄悄地走了！当许女士发现小伙没了身影，她急了，这可是自己的救命恩人，今天要是没有他出手相救，那自己和女儿就没了....
想到这里，许女士发誓要把小伙给找到！后来，在警员的帮助下，许女士终于找到了小伙子！当知道小伙的身份后，许女士瞬间泪目了，她不敢相信，是这个小伙子把自己救上来的！
原来，这个小伙是贵州人，今年32岁，叫李俊，但是他小时候因为一场意外，右腿不幸四级残疾了！他今年刚出贵州来常熟打工，事发当天因为没上班，他就去河边钓鱼。没想到刚巧遇到许女士和她女儿落水，当时他根本没有多想，只知道救人要紧！
而且，李俊虽然意外残疾了，但他一直很努力很乐观！因为他从小水性很好，长大后还参加过残联组织的游泳比赛，并且获得了名次！
李俊说：“虽然我只有一条腿能在水里蹬，但只要我会游泳，就不能见死不救！”
许女士听后泪流满面，她不知道怎么报答李俊，就想认李俊当弟弟，在以后的生活中给李俊一些帮助。
于是，她对李俊说：“如果你不嫌弃的话，就认下我这个姐姐，以后怎么向亲人一样互相照顾！”
李俊听后，笑着答应了许女士的要求，甜甜地喊了许女士一声姐姐！
看到这一幕，我真的是潸然泪下，实在太感动了！许女士不顾个人安危去救女儿，可见母爱伟大，而小伙腿脚不便，却能舍身救下两人！谢谢有你们这样子的英雄，才让我们时刻感到温暖！
真的难以想象，李俊是如何靠一只腿在河中救下两个人的！他救下的不只是2条命，而是一个家庭的幸福！当然，许女士真的是幸运的，可能这就是命运让她做李俊的姐姐，不然怎么会这么凑巧，一个残疾且会游泳的人刚好出现在河边呢？
什么残疾小伙，那是折翼落入人间的天 使！一定要给他申报见义勇为！
许女士在河边种了一片菜田，那天女儿没有上学，许女士不放心她一人在家，就把孩子带到自己的菜田里玩耍。刚开始，女儿还很兴奋地在田里玩泥巴，可很快她就玩厌了，自己跑到河边去玩。结果，许女士一下没注意，就听到女儿在河里大喊“妈妈，救我！”
听到女儿的呼救声，许女士顿时大惊，连忙环顾四周，发现女儿在河里不停扑腾，一上一下的！许女士吓坏了，但救女心切，根本没想到自己不会游泳，就直接从岸边跳了下去。虽然许女士跳到了孩子的身边，也顺利抓住孩子的衣服，但是她是一个旱鸭子，完全不会游泳，很快就带着孩子一起往下沉了！
这个时候，许女士才知道后怕，自己跳了进去，旁边又没有人，看来是要交代在这里了。而且，随着她下沉，她被呛了好几口水！许女士快绝望了，但她不想死，更何况孩子还这么小，她拼命扑腾让自己浮出水面，然后大喊：“救命，救命！”
虽然知道被救的可能性很小，但许女士不想放弃希望！可是，奇迹真的出现了。一个小伙子今天没上班，刚好来河边钓鱼。他在对岸的不远处，听到许女士的呼救声后，他才知道有人落水了！当时他也来不及多想，一头扎进水里，向母女2人游了过去！
“别怕，我来救你了！”小伙这一声，瞬间给了许女士希望！
“抱紧孩子，我拉你们上岸！”小伙冷静指挥，抓住许女士的衣领，奋力把许女士向岸边拉。而许女士手中紧紧抱着女儿，害怕女儿沉下去或者被河流冲走！
小伙一次性拉2个人上岸，很吃力！不过，在小伙使出浑身力气以后，终于把许女士拉到水流浅的地方！其实，整个过程也就短短几分钟， 但当时真的是生死一刻！
“可以站起来了，你的脚可以够到河底了，没事了！”小伙子这一声，让许女士瞬间有劫后余生的感觉。而小伙把许女士拉起来以后，赶紧抢过许女士怀中的女孩，把女孩抱到岸边施救！
因为小女孩先落水，喝了很多水，孩子的嘴唇整个都发紫了，人也没有了意识。但是，小伙临危不乱，他赶紧把小女孩翻过身来，不断拍打女孩的背部，想让孩子把呛入的水给吐出来！一下、二下、三下、不知道拍了多少下，女孩终于把水从肚子里吐了出来，然后恢复了意识！
旁边的许女士也爬上了岸，看到女儿没事，她连声向小伙感谢，然后紧紧抱住了自己的女儿。可是，小伙却趁这个时间悄悄地走了！当许女士发现小伙没了身影，她急了，这可是自己的救命恩人，今天要是没有他出手相救，那自己和女儿就没了....
想到这里，许女士发誓要把小伙给找到！后来，在警员的帮助下，许女士终于找到了小伙子！当知道小伙的身份后，许女士瞬间泪目了，她不敢相信，是这个小伙子把自己救上来的！
原来，这个小伙是贵州人，今年32岁，叫李俊，但是他小时候因为一场意外，右腿不幸四级残疾了！他今年刚出贵州来常熟打工，事发当天因为没上班，他就去河边钓鱼。没想到刚巧遇到许女士和她女儿落水，当时他根本没有多想，只知道救人要紧！
而且，李俊虽然意外残疾了，但他一直很努力很乐观！因为他从小水性很好，长大后还参加过残联组织的游泳比赛，并且获得了名次！
李俊说：“虽然我只有一条腿能在水里蹬，但只要我会游泳，就不能见死不救！”
许女士听后泪流满面，她不知道怎么报答李俊，就想认李俊当弟弟，在以后的生活中给李俊一些帮助。
于是，她对李俊说：“如果你不嫌弃的话，就认下我这个姐姐，以后怎么向亲人一样互相照顾！”
李俊听后，笑着答应了许女士的要求，甜甜地喊了许女士一声姐姐！
看到这一幕，我真的是潸然泪下，实在太感动了！许女士不顾个人安危去救女儿，可见母爱伟大，而小伙腿脚不便，却能舍身救下两人！谢谢有你们这样子的英雄，才让我们时刻感到温暖！
真的难以想象，李俊是如何靠一只腿在河中救下两个人的！他救下的不只是2条命，而是一个家庭的幸福！当然，许女士真的是幸运的，可能这就是命运让她做李俊的姐姐，不然怎么会这么凑巧，一个残疾且会游泳的人刚好出现在河边呢？
什么残疾小伙，那是折翼落入人间的天 使！一定要给他申报见义勇为！
上面有哈瓦特的私人印迹。这门原先是开着的，她想。有人不小心把门撑撞倒了，又不知道外门会被掌锁关上。 她跨过台级，走进这间小房间。 为什么屋子要装气闸门？她暗自思忖，她突然想到里面会不会关着外星生物，被密封在特殊的气候环境中。 特殊的气候环境！ 在厄拉科斯，这种事一想便通：即便最耐旱的外星植物在这儿也得浇灌。 身后的门开始合拢。杰西卡抵住它，用哈瓦特留下的木棍把门顶着，不让它关上。她重新面对装有轮式把手的内门，发现金属门把上刻着一行小字，她认出了这段加拉赫文字：“哦，人类啊！这里又有一个造物主手中的可爱造物。请站到它面前，爱你
#足根骨质增生# 骨质增生是指发生在颈椎、腰椎、膝关节、足关节等关节上的一种增生性疾病。人们通常将上述部位出现的骨质增生称为骨刺。
发生在足跟部即为跟骨增生，跟骨增生一般并没有明显的症状。如骨刺较大压迫周围软组织才出现症状称为足跟痛，表现为持续的足跟疼痛，呈隐痛或者钝痛，行走后疼痛加重。
骨刺并非老年人的专病。选择的上班族，需要久坐、久站，再加上姿势不正确，很容易使脊椎发生退化现象，诱发骨刺。
足跟骨质增生就是足根压痛，主要表现为早晨重，下午轻，起床下地疼得不敢沾地，走路时脚跟不敢用力，有针刺的感觉，活动开后症状会减轻。#足跟骨刺#
跟骨骨刺，以中老年人居多。目前西医对本症尚无有效的治疗药物，常采用对症处理。
足跟骨刺验方：川芎、威灵仙、旱半夏各等份，共为细末，醋调敷患处，两天一换，神效！有时也可以加那么一点点冰片以增加穿透力。
注意事项：
1、用醋调和药粉，敷到患处后容易干结，是否需要喷醋保持湿度？不需要。
2、用什么包扎？保鲜膜为好。
3、颈椎骨质增生或腰椎骨质增生或其它骨质增生是否有效？机理一样，应当有效，不妨一试。
4、半夏有什么作用？燥湿、止痛。
5、买不到生半夏，用生南星也可。记住要用旱半夏而不是水半夏。好多药店卖得是便宜的水半夏。
6、三味药量是多少？等份。可以适当多磨点粉，药粉使用量以能盖住患处为宜。
生半夏
区区三味药，能治足跟骨刺、骨质增生？让我们来一起分析一下这三味药物。
川芎，诸家本草皆言治血虚头痛圣药。《日华子本草》：“治一切风，一切气，一切劳损，一切血。补五劳，壮筋骨，调众脉，破疗结宿血，养新血，消瘀血。”
《神农本草经》：“味辛，温。主治中风入脑头痛，寒痹，筋挛缓急。”
《药性论》：“能治腰脚软弱，半身不遂。”
从上述本草中对川芎功效的描述，用于足跟骨刺和骨质增生当是取其“壮筋骨”、“治腰脚软弱”、“筋挛缓急”之功。
有位中医说，凡足跟病均可加用川芎，内服外用均效，或为药引，或为主药。非牛膝等能比。乃取其活血通络止痛！
威灵仙，时珍曰：“威，言其性猛也。灵仙，言其功神也。”震亨曰：“威灵仙属木，治痛风之要药也，在上下者皆宜，服之尤效。其性好走，亦可横行，故崔元亮言其去众风，通十二经脉，朝服暮效。”威灵仙能使四肢轻健。
据载，古时候，商州有个人患手足不遂，十多年不能走路。好多医生无法治疗，他的亲戚就把他搁在道路旁边，看看有没有人能治疗。有一天，遇到一个僧人，僧人说：你这个病用一种药就能治好，但不知道你们这里山上有没有？亲属就到山上去找，果然找到，原来是威灵仙。病人服用之后，过了几天就能走路了。
威灵仙是治痛之要药。又能治诸骨哽咽。连骨头都能化掉，可见其锐利。所以，用以治疗骨刺当是主药。
半夏，一定会有人说怎么能用“消痰涎，开胃，健脾，止呕吐”的半夏呢？
《主治秘诀》云：“其用有四：燥脾胃湿一也，化痰二也，益脾胃之气三也，消肿散结四也。”现代报道，半夏有止痛的作用。一些膏药、止痛液中常用到生半夏。
陕西名医王幸福说，半夏外用消肿止痛。外用时，半夏所含成分对皮肤黏膜具有强烈的刺激性，从而具有消肿止痛之功，可以治疗瘿瘤、痰核、痈疽肿毒等以结块为表现的病证。
用醋调敷，取的是醋的软化作用。
1、靳某，男，37岁，某厂长。患足跟骨刺多年，中西医诊治终不根除，闻余善治痹证，遂来求治，余如法施治，半月而愈，今已三年余，随访未见复发！
2、一患者脚后跟痛，在药店买了川芎、半夏和威灵仙，敷了几次后，就不痛了。他二姨也有脚后跟痛，母亲把没用完的药粉给了他二姨，结果也是敷了几次后，脚后跟就不疼了。
这个方法很简单，不妨试试。怕出现皮肤过敏者，也可以用植物油或蜂蜜调敷。
发生在足跟部即为跟骨增生，跟骨增生一般并没有明显的症状。如骨刺较大压迫周围软组织才出现症状称为足跟痛，表现为持续的足跟疼痛，呈隐痛或者钝痛，行走后疼痛加重。
骨刺并非老年人的专病。选择的上班族，需要久坐、久站，再加上姿势不正确，很容易使脊椎发生退化现象，诱发骨刺。
足跟骨质增生就是足根压痛，主要表现为早晨重，下午轻，起床下地疼得不敢沾地，走路时脚跟不敢用力，有针刺的感觉，活动开后症状会减轻。#足跟骨刺#
跟骨骨刺，以中老年人居多。目前西医对本症尚无有效的治疗药物，常采用对症处理。
足跟骨刺验方：川芎、威灵仙、旱半夏各等份，共为细末，醋调敷患处，两天一换，神效！有时也可以加那么一点点冰片以增加穿透力。
注意事项：
1、用醋调和药粉，敷到患处后容易干结，是否需要喷醋保持湿度？不需要。
2、用什么包扎？保鲜膜为好。
3、颈椎骨质增生或腰椎骨质增生或其它骨质增生是否有效？机理一样，应当有效，不妨一试。
4、半夏有什么作用？燥湿、止痛。
5、买不到生半夏，用生南星也可。记住要用旱半夏而不是水半夏。好多药店卖得是便宜的水半夏。
6、三味药量是多少？等份。可以适当多磨点粉，药粉使用量以能盖住患处为宜。
生半夏
区区三味药，能治足跟骨刺、骨质增生？让我们来一起分析一下这三味药物。
川芎，诸家本草皆言治血虚头痛圣药。《日华子本草》：“治一切风，一切气，一切劳损，一切血。补五劳，壮筋骨，调众脉，破疗结宿血，养新血，消瘀血。”
《神农本草经》：“味辛，温。主治中风入脑头痛，寒痹，筋挛缓急。”
《药性论》：“能治腰脚软弱，半身不遂。”
从上述本草中对川芎功效的描述，用于足跟骨刺和骨质增生当是取其“壮筋骨”、“治腰脚软弱”、“筋挛缓急”之功。
有位中医说，凡足跟病均可加用川芎，内服外用均效，或为药引，或为主药。非牛膝等能比。乃取其活血通络止痛！
威灵仙，时珍曰：“威，言其性猛也。灵仙，言其功神也。”震亨曰：“威灵仙属木，治痛风之要药也，在上下者皆宜，服之尤效。其性好走，亦可横行，故崔元亮言其去众风，通十二经脉，朝服暮效。”威灵仙能使四肢轻健。
据载，古时候，商州有个人患手足不遂，十多年不能走路。好多医生无法治疗，他的亲戚就把他搁在道路旁边，看看有没有人能治疗。有一天，遇到一个僧人，僧人说：你这个病用一种药就能治好，但不知道你们这里山上有没有？亲属就到山上去找，果然找到，原来是威灵仙。病人服用之后，过了几天就能走路了。
威灵仙是治痛之要药。又能治诸骨哽咽。连骨头都能化掉，可见其锐利。所以，用以治疗骨刺当是主药。
半夏，一定会有人说怎么能用“消痰涎，开胃，健脾，止呕吐”的半夏呢？
《主治秘诀》云：“其用有四：燥脾胃湿一也，化痰二也，益脾胃之气三也，消肿散结四也。”现代报道，半夏有止痛的作用。一些膏药、止痛液中常用到生半夏。
陕西名医王幸福说，半夏外用消肿止痛。外用时，半夏所含成分对皮肤黏膜具有强烈的刺激性，从而具有消肿止痛之功，可以治疗瘿瘤、痰核、痈疽肿毒等以结块为表现的病证。
用醋调敷，取的是醋的软化作用。
1、靳某，男，37岁，某厂长。患足跟骨刺多年，中西医诊治终不根除，闻余善治痹证，遂来求治，余如法施治，半月而愈，今已三年余，随访未见复发！
2、一患者脚后跟痛，在药店买了川芎、半夏和威灵仙，敷了几次后，就不痛了。他二姨也有脚后跟痛，母亲把没用完的药粉给了他二姨，结果也是敷了几次后，脚后跟就不疼了。
这个方法很简单，不妨试试。怕出现皮肤过敏者，也可以用植物油或蜂蜜调敷。
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