3月26日 宁家人

计划未来就像在干河中垂钓；
再怎么费心还是徒劳无功，
所以，放下企图和野心。
如果你还要思考什么，
那么想想你不知何时来临的死亡吧！
——老宁

不要犯了这个错误，以为只有我们的心才有自性。事实上，它是万物的本质。我们要不断强调：证悟自性，就是证悟万物的本质。
——老宁

我有时候禅坐并不采取某种特别的方法。我只是让心好好安歇，然后就会发觉，尤其是在受到启发的时刻，我可以快速地把心带回家和放松。我静静地坐着，安歇在自性之中；不用去质疑自己是否处在"正确"的境界中。不用费任何力气，只有深深的了解、觉醒和无可撼动的安定。当我处在自性之中时，凡夫心已消失无踪了。根本不需要去维持和确定自己的存在：我只是我。一种基本的信赖感就产生了，不需要再特别做什么。
——老宁

当"见"接连产生时，
本觉之流持续涌现，
两种光明自然地融合，
一切妄想都彻底解脱，
你不断生起的觉受就是本觉。
——老宁 https://t.cn/Rcdt451

3月26日 宁家人

计划未来就像在干河中垂钓；
再怎么费心还是徒劳无功，
所以，放下企图和野心。
如果你还要思考什么，
那么想想你不知何时来临的死亡吧！
——老宁

不要犯了这个错误，以为只有我们的心才有自性。事实上，它是万物的本质。我们要不断强调：证悟自性，就是证悟万物的本质。
——老宁

我有时候禅坐并不采取某种特别的方法。我只是让心好好安歇，然后就会发觉，尤其是在受到启发的时刻，我可以快速地把心带回家和放松。我静静地坐着，安歇在自性之中；不用去质疑自己是否处在"正确"的境界中。不用费任何力气，只有深深的了解、觉醒和无可撼动的安定。当我处在自性之中时，凡夫心已消失无踪了。根本不需要去维持和确定自己的存在：我只是我。一种基本的信赖感就产生了，不需要再特别做什么。
——老宁

当"见"接连产生时，
本觉之流持续涌现，
两种光明自然地融合，
一切妄想都彻底解脱，
你不断生起的觉受就是本觉。
——老宁

【#黑匣子数据下载和分析工作目前还不能确定时间#】
在25日的“3·21”东航MU5735航空器飞行事故国家应急处置指挥部第五场新闻发布会上，民航局事故调查中心主任毛延峰表示，飞行数据记录器俗称黑匣子。黑匣子数据存储芯片受损，通常按照记录器生产厂家的建议需将存储芯片返回记录器生产厂家进行芯片修复处理。民航局的专业实验室自接到记录器至此，一直都在紧张地开展修复和数据下载工作，何时能够完成下载并开展对数据的分析工作，目前还不能有一个确定的时间。（新华社）