留一把快乐的钥匙给自己！

有人醉生梦死，有人饱经沧桑。

有人在意过程，有人在意结果，

有人高调写自己，有人默默写人生。

人生就像一本书，

有的人厚，也有的人薄。

每个人都是自己的编导，

每个人又都是自己的读者，

是喜是忧，或苦或甜，

成悲或欢，全凭自己掌舵，

全靠自己把握!

生活本来平淡如水，

多想想美好，少怨怨残酷，

想调成什么味道全凭自己。

人生就是这样，

你笑它就笑，你哭它就哭，

美好时光总是留给生活向上的人。

有些苦衷不言痛，不是没感觉，

而是知道说与不说都一样。

那些暗伤，不是不在乎，

而是懂得慢慢修复。

胸襟决定器重，境界决定高下。

活着就是一种修行，修行就是修心。

人心就是一个容器，

装的快乐多了，烦恼自然少。

在人生旅程中，

一个过程，一段成长，

谁也拉不住匆匆逝去的时光，

昨日终不可留，须懂得放手！

【每一份青春力量都是一束时代光芒，本报联合阿里巴巴天天正能量点赞抗疫青年志愿者】 “每一份青春力量，都是一束时代光芒”，五四青年节到来之际，本报联合阿里巴巴天天正能量开展抗疫优秀青年志愿者评选活动，展现新时代青年的家国情怀和责任担当，为抗疫助力，为青春加油。

[话筒]面对疫情，青年志愿者们挺身而出

疫情以来，从繁华都市到偏远山区，从社区楼道到方舱病房......到处都有热血青年奔忙的身影。他们都是普通的年轻人，在抗疫第一线，他们有个共同的名字叫“志愿者”。

19岁的大学生俞天阳，因看到医院缺人，志愿进方舱抢上夜班；90后女孩肖雅星，在大年三十组建爱心群，发起酒店联盟为医务人员提供住宿，不计成本和辛劳，成为无数抗疫医护的大后方；武汉80后女孩汤红秋，短时间内快速组建团队，在疫情下对接帮扶物资金额超2亿。

多次收到天天正能量奖励的大连志愿者王官升，收留战疫人员的女儿、提供心理疏导和疫情法律援助、为管控区的宝宝大海捞针般寻找母乳冻奶、为患者寻要送药，成为了战疫人员坚强的后盾，社会公益项目累计惠及35万人。

[话筒]在抗疫一线，这样的年轻人处处可见

在阿里巴巴天天正能量联合全国近百家主流媒体开展的“战疫英雄榜”评选活动中，有130多位抗疫志愿者获奖，其中大部分是年轻人。他们用自己的行动，展现了新时代年轻人的风采。

他们当中，有警察、货车司机和快递小哥等坚实的保障力量，也有前往一线的医护、记者等破局人员，更有教师、理发师、环卫工、学生、农民工等广大群体。

本报作为联合媒体，曾在2020年1月份,报道过口罩兄弟的案例，弘扬来自沈阳志愿者的优秀品质和抗疫精神。随着疫情的脚步来到2022，青年行动从未停止，天天正能量的关注也从未停止。

[话筒]寻找100位表现突出的青年志愿者，每位奖励5000元

本次评选活动，我们将寻找100位在抗击疫情行动中表现优秀的青年志愿者，为他们颁发5000元正能量奖金，和荣誉证书。

获奖青年志愿者将被聘任为“阿里巴巴正能量合伙人”，聘任期为一年。对于获奖的青年志愿者提出的公益活动方案，天天正能量会优先考虑给予公益金和传播方面的支持。

我们希望通过这次评选活动，寻找和展现青年志愿者们的抗疫经历和心路历程。用他们的所思所想所做，激励更多的年轻人。我们为本报读者同步开通了专属推荐通道，欢迎您扫描下方二维码通过指尖沈阳客户端进行推荐。

[话筒]优秀青年志愿者评选标准：

1、热爱生活，秉持志愿理念，弘扬志愿精神，热心志愿服务事业。

2、有强烈社会责任感，工作认真负责，积极奉献爱心，有感人的志愿服务事迹，深受服务对象的赞誉和志愿者的认同。

3、淡泊名利、默默奉献、不畏艰苦，能够发挥良好的先锋模范作用，具有良好的影响力。

4、2022年防疫志愿服务时间满50小时以上。

5、关于青年志愿者的定位，可根据实际案例情况，年龄上进行放宽，以志愿者事迹为主要评选依据。

指尖沈阳、沈报全媒体主任记者 吕佳
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远一点的有曹雪芹，批阅十载寒窗苦钻写出流传百年的《石头记》即《红楼梦》前八十回。他把自己的童年放进了小说里，无所不在，通过贾宝玉让读者认识到荣国府，认识到大观园，结识林黛玉、薛宝钗等金陵十二钗。

再就是鲁迅，从《呐喊》，到《彷徨》，再到《故事新编》，让你接触到“狂人”、孔乙己、阿Q、祥林嫂、九斤老太，等等，见识了国民性。鲁迅杂文具有的犀利是当代作家依然所望尘莫及的。他说得那些话，迄今还是让人振聋发聩。

获得诺奖的莫言，《红高粱》及“我爷爷”和“我奶奶”的传奇故事爱恨情仇，又延续到《丰乳肥臀》《生死疲劳》《檀香刑》《酒国》《蛙》里，虽然有很多争议，但也突现了他独特的小说世界。国外作家里卡夫卡《变形记》里格里高利变成大甲虫，启发了马尔克斯写出《百年孤独》。而马尔克斯又让大江健三郎受益。福克纳《喧哗与骚动》或是他自己《烧马棚》的延续和深化。普鲁斯特意识流小说堪称长度最长，在“追忆逝水年华”中记录下人生内宇宙中一个又一个瞬间。#小说推荐#