#cc变美tips# 跟着张沫凡选健康低糖低热量的酸奶 （想要好喝就不用看这篇）太长
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跟着张沫凡选健康低糖低热量的酸奶
（想要好喝就不用看这篇）
太长看总结：
▫️ 常温酸奶不选
▫️冰柜里也不是全都好 ，要看有生牛乳的 还要看添加剂。
▫️餐后一小时 里面添加糖、炼乳就是餐后甜品
健康的酸奶就一个特点 就是难喝

常见对消化好的益生菌在P6
虽然张张没点名哪个牌子好，我根据她拿的样品找出了健康的酸奶品牌 如实和简爱

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☽

⃘祝我生日快樂

▫️而这个世界，有你在身边，已经是最值得感恩的事儿，希望新的一岁，所有意难平皆可平
▫️有生的日子天天快乐，当然生日要最开心最快乐
▫️拿可可爱爱小秃秃的圣诞凑个数

新的一岁，要珍惜，要感恩，要平和，要做你身边最甜的那颗小熊软糖，要与你逛遍宇宙，然后摘第28颗小星星送给你

#はさみの后院✧#

#小分队美食推##苏州美食[超话]#

东田越南粉 | 时尚造型师@李东田 的跨界之作！现代复古风的装修。

▫️招牌火车头里有生牛肉、牛肚、熟牛肉片、牛肉丸等，牛骨鸡肉等熬制的汤底，不浑，但总觉得相比「荣越南河粉」缺少了点啥，可能没有层次感。[污]所以越南粉你们最服哪家？

▪️香茅炸鸡翅炸的焦焦的，散发淡淡的香茅味，好评[坏笑]咖喱类还ok。性价比不错。

人均：90；

坐标：苏州中心南区3栋3层13号(东田造型旁)


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