中医详解：五脏六腑的相生相克关系，过了今天可能再也看不到了！
人体内共有五脏六腑，五脏为：心、肝、脾、肺、腎；六腑为胆、胃、大肠、小肠、三焦、膀胱六个脏器的合称。
五脏功能是藏精气；六腑的主要生理功能是受纳、腐熟水谷，泌别清浊，传化精华，将糟粕排出体外，而不使之存留。
五脏与养生的关系
只要是筋的问题，治肝没错。
只要是骨的问题，治腎没错。
只要是肌肉的问题，治脾胃没错。
只要是血脉的问题，治心没错。
只要是皮肤病毛发的问题，治肺没错。
五脏功能
1、心：心为神之居、血之主、脉之宗。在五行属火；
生理功能 ：①主血脉；②主神志；心开窍于舌，在体合脉，其华在面，在志为喜，在液为汗。心与小肠相表里。
2、肺：肺为魄之处、气之主，在五行属金；
生理功能：①主气，司呼吸；②主宣发肃降；③通调水道；④朝百脉主治节（淤结）；辅心调节气血运行；肺上通喉咙，在体合皮、其华在毛，开窍于鼻，在志为忧，在液为涕，肺与大肠相表里。
3、脾：脾为气血生化之源、后天之本，藏意，在五行属土。
生理功能：①主运化；②主升清；③主统血；开窍于口，在体合肉，主四肢其华在唇，在志为思，在液为涎；脾与胃相表里。
4、肝：肝为魂之处，血之藏，筋之宗。在五行属木，主升主动。
生理功能：①主疏泄；②主藏血；开窍于目，在体合筋，其华在爪，在志为怒，在液为泪，肝与胆相表里。
5、腎：腎为先天之本，藏志，腰为腎之腑，在五行属水；
生理功能：①藏精、主生长发育与生殖；②主水；③主纳气；在体为骨，主骨生髓，其华在发、开窍于耳及二阴（ 肛 门会阴），在志为恐，在液为唾，腎与膀胱相表里。
五脏相生相克
五脏相生：肝生心、心生脾、脾生肺、肺生腎、腎生肝。
五脏相克：肝克脾、脾克腎、腎克心、心克肺、肺克肝。
五脏与五神的关系
五神：魂、神明、意、魄、志。
五脏所藏：肝藏魂、心藏神明、脾藏意、肺藏魄、腎藏志”(《素问。宣明五气篇》)。五脏又产生五志，心在志为喜，肝在志为怒，脾在志为思，肺在志为忧，腎在志为恐。又从五志发展成喜、怒、悲、思、忧、恐、惊七情之说。
五脏与五液的关系
五液：泪、汗、涎、涕、唾
《素问 宣明五气篇》说“五脏化五液，心为汗、肺为涕、肝为泪、脾为涎、腎为唾，是谓五液。
五脏与五窍的关系
五窍：目、舌、口、鼻、耳。
肝开窍于目、心开窍于舌、脾开窍于口、肺开窍于鼻 、腎开窍。
五脏与五味的关系
肝—酸 (走筋)、 心—苦(走血)、 脾—甘(走肉) 、肺—辛(走气)、 腎—咸(走骨)。
大怒伤肝、大喜伤心 、大思伤脾、过忧伤肺、过恐伤腎、怒则气上、喜则气缓、悲则气消、恐则气下、寒则气收、炅则气泄、惊则气乱、劳则气耗、思则气结、喜胜悲、悲胜怒、怒胜思、思胜恐、恐胜喜。
久视伤血(心) 、久卧伤气(腎) 、久坐上肉(脾) 、久立伤骨(肺) 、久行伤筋(肝)。
六腑与养生的关系
1.胆：叫做中正之官、决断。
生理功能：贮存和排泄胆汁，胆主决断。
2.胃：叫做仓廪(lin)之官，胃火盛，饥饿快，上牙痛为胃经，内廷穴;
生理功能：受纳腐熟水谷，胃以降为和。
3.小肠：受盛之官，收取精华;
生理功能：主受盛和化物，是泌别清浊，“小肠主液”。
4.大肠：传道之官，排除糟粕，下牙痛为大肠经，合谷穴 颊车穴。
生理功能：传化糟粕，大肠主津。
5.膀胱：州都之官，主气化。
生理功能；贮尿和排尿，依赖腎的气化功能。
6.三焦：孤俯，决渎之官，通调水道，为总领五脏六腑和内条外。
生理功能：通行元气，总司气机和气化，为水液运行的道路。 https://t.cn/R2LRxzl
人体内共有五脏六腑，五脏为：心、肝、脾、肺、腎；六腑为胆、胃、大肠、小肠、三焦、膀胱六个脏器的合称。
五脏功能是藏精气；六腑的主要生理功能是受纳、腐熟水谷，泌别清浊，传化精华，将糟粕排出体外，而不使之存留。
五脏与养生的关系
只要是筋的问题，治肝没错。
只要是骨的问题，治腎没错。
只要是肌肉的问题，治脾胃没错。
只要是血脉的问题，治心没错。
只要是皮肤病毛发的问题，治肺没错。
五脏功能
1、心：心为神之居、血之主、脉之宗。在五行属火；
生理功能 ：①主血脉；②主神志；心开窍于舌，在体合脉，其华在面，在志为喜，在液为汗。心与小肠相表里。
2、肺：肺为魄之处、气之主，在五行属金；
生理功能：①主气，司呼吸；②主宣发肃降；③通调水道；④朝百脉主治节（淤结）；辅心调节气血运行；肺上通喉咙，在体合皮、其华在毛，开窍于鼻，在志为忧，在液为涕，肺与大肠相表里。
3、脾：脾为气血生化之源、后天之本，藏意，在五行属土。
生理功能：①主运化；②主升清；③主统血；开窍于口，在体合肉，主四肢其华在唇，在志为思，在液为涎；脾与胃相表里。
4、肝：肝为魂之处，血之藏，筋之宗。在五行属木，主升主动。
生理功能：①主疏泄；②主藏血；开窍于目，在体合筋，其华在爪，在志为怒，在液为泪，肝与胆相表里。
5、腎：腎为先天之本，藏志，腰为腎之腑，在五行属水；
生理功能：①藏精、主生长发育与生殖；②主水；③主纳气；在体为骨，主骨生髓，其华在发、开窍于耳及二阴（ 肛 门会阴），在志为恐，在液为唾，腎与膀胱相表里。
五脏相生相克
五脏相生：肝生心、心生脾、脾生肺、肺生腎、腎生肝。
五脏相克：肝克脾、脾克腎、腎克心、心克肺、肺克肝。
五脏与五神的关系
五神：魂、神明、意、魄、志。
五脏所藏：肝藏魂、心藏神明、脾藏意、肺藏魄、腎藏志”(《素问。宣明五气篇》)。五脏又产生五志，心在志为喜，肝在志为怒，脾在志为思，肺在志为忧，腎在志为恐。又从五志发展成喜、怒、悲、思、忧、恐、惊七情之说。
五脏与五液的关系
五液：泪、汗、涎、涕、唾
《素问 宣明五气篇》说“五脏化五液，心为汗、肺为涕、肝为泪、脾为涎、腎为唾，是谓五液。
五脏与五窍的关系
五窍：目、舌、口、鼻、耳。
肝开窍于目、心开窍于舌、脾开窍于口、肺开窍于鼻 、腎开窍。
五脏与五味的关系
肝—酸 (走筋)、 心—苦(走血)、 脾—甘(走肉) 、肺—辛(走气)、 腎—咸(走骨)。
大怒伤肝、大喜伤心 、大思伤脾、过忧伤肺、过恐伤腎、怒则气上、喜则气缓、悲则气消、恐则气下、寒则气收、炅则气泄、惊则气乱、劳则气耗、思则气结、喜胜悲、悲胜怒、怒胜思、思胜恐、恐胜喜。
久视伤血(心) 、久卧伤气(腎) 、久坐上肉(脾) 、久立伤骨(肺) 、久行伤筋(肝)。
六腑与养生的关系
1.胆：叫做中正之官、决断。
生理功能：贮存和排泄胆汁，胆主决断。
2.胃：叫做仓廪(lin)之官，胃火盛，饥饿快，上牙痛为胃经，内廷穴;
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3.小肠：受盛之官，收取精华;
生理功能：主受盛和化物，是泌别清浊，“小肠主液”。
4.大肠：传道之官，排除糟粕，下牙痛为大肠经，合谷穴 颊车穴。
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1.8 没想到约到了回冷的第一天[跪了]
吃完了觅度又吃Lin‘coffee 连着两顿我们的胃是真的大哈哈哈 去到看到菜单才想起来Lin‘coffee是以前一个同事的朋友开的hhh
又是photopia 我都觉得这家店要给我打钱了！！！一个月内三次了都 [奥特曼]
今天是步数破万的一天 健康两人 除了打车去觅度 其他路程全靠走路[ok]
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Lin酱推荐餐厅：ROSE＆CROWN 八重洲１丁目店（近东京站）
地址：東京都中央区八重洲1-3-22 八重洲龍名館Hotel 1F
英式酒馆风格，餐厅概念是从Rose＝一般民众到Crown＝贵族，都可享受的美食美酒。
虽然英式菜乍听不是那么吸引人，但是日本人总是有办法把料理做到让你心服口服。
特点：
1. 招牌menu：烤牛肉和各式啤酒。我们两个人一共点了5个菜，其中有三个包含牛肉，3种做法，个人最喜欢图2。
2. 店内装潢有feel，没有追求华丽，整体色调偏暗，很复古，适合拍照。
3. 地点方便：近东京站，门前还是去成田机场巴士的发车地点，所以小伙伴们可以在离开日本前享受一下不一样的英式酒馆。
官网送上↓
https://t.cn/Eq6knAo
#日本旅行##Lin酱の胃袋#
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2. 店内装潢有feel，没有追求华丽，整体色调偏暗，很复古，适合拍照。
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