许多人对牛排、猪扒、培根、奥尔良烤翅等西方食物非常喜爱，摄入量也会大一些。而这一食物都具有相同的特点：高脂肪、高蛋白、高热量，维生素和矿物质含量低，摄入后难消化，胃部排空时间长。如果在一餐中所占比例太大，非常不利于肠胃健康和热量控制，因此，这类食物应浅尝辄止。 #健康2030# #合家健康经#

终于见到开花啦～
又去吃烤大腰子[允悲]有一点不懂为什么小姑娘漂漂亮亮的大都能接受烤大腰子的味儿呢？我身边的美女朋友们没有一个对此拒绝的……不解[思考]
反正我是好多小动物具体部位不敢吃的人，但对豆汁儿，大腰子，纳豆，臭豆腐，土笋冻……这些极端食物特别热衷[笑cry]下一个目标想尝试毛豆腐[奥特曼]

食物过敏是什么？

近年来食物过敏呈持续上升趋势，食物过敏作为临床最早出现的过敏反应，儿童中的发病率较成人高，尤其婴儿是食物过敏的易感人群。
食物过敏是指人接触过某种食物，再次摄入时，机体对之产生异常的免疫反应，出现生理功能紊乱和/或组织损伤，由此引发的一系列临床症状。
目前报道有170余种食物可能导致过敏，其中牛奶、鸡蛋、花生、坚果、有壳海鲜、大豆及小麦等可引起90%以上的食物过敏。
有调查研究表明，公众自诉有食物过敏者大约有15%；发达国家十分重视食物过敏的研究和防治，而我国食物过敏问题一直没有引起足够重视，国内相关资料报道极少。目前人们对食品安全的关注日益增加，食物过敏也越来越受到重视。#忆果缘1971##健康养生##医学科普#