控制情绪，是一个人成熟的重要标志，因为随便发脾气，是小孩子才做的事情，众所周知，每个人都有“七情六欲“。

如果总将喜怒哀乐愁挂在脸上，遇到不高兴的事情，就表现出不悦或发怒的情绪，那么就永远是一个长不大的孩子。
情绪”一词最早见于南朝《泣赋》，“直视百里，处处秋烟，阒寂以思，情绪留连”，这是文人的一种伤春悲秋之情。
而北宋文人晏几道在《梁州令》中，也曾写道：“南桥杨柳多情绪，不系行人住”，这又是一种令人难以自拔的情绪。
有人说心软的人，往往都是最受伤的那一个，这主要是因为他们控制不好自己的情绪。这类人很容易受到环境、以及他人的影响。
容易受影响，进而表现出情绪方面的波动。实际上如果大家能弄懂，可怜之人必有可恨之处的含义，相信就会懂得控制自己的情绪。#道教知识##修行##修行[超话]##道家##养生##智慧语录##道系语录##禅语悟道# https://t.cn/R66p35Q

居家办公就是半夜才打开电脑做点事情，
不小心把光驱弹出来的时候，突然想起来抽屉里好像还放着一直说要看但是一直没看的，三十年前爸妈结婚的录像。
那是我出生的两年前。

我妈一直坦诚的把她的喜怒哀乐向我和盘托出，她成功的将我拖入她的阵营里，这总让我直面着他们的婚姻，不幸，但时间过得很快。我对婚姻的悲观看法大多来源于此，从三岁有记忆他们大打出手，到二十三岁回到家听到破口大骂，二十年如一日，疲倦的早就不是我一个人了。

我问她，婚姻给她带来了什么呢，她说没有婚姻就没有我，没有猫也没有狗。她说她现在已经想的很开了，可说到难过的地方，还是忍不住哽咽起来，告诉我那是她的经验教训，我一定要听。让我幻灭的是，原来我一直在意的家庭和谐也是一触即破的虚假，她只能保持现在的距离，再近一些，她都会生理性的恶心，她说从前造成的那些伤害是无法遗忘的。

就在今天下午，她还问我婚姻的意义是什么，我说，大多数人说婚姻是爱情的坟墓，我想不仅于此，它还是磨灭自我意志的源头，它让你变成谁的妻子，谁的母亲，但是绝对不是你自己，永远要权衡要妥协。她急忙打断我，说虽然暂时没有找到我的漏洞，可她认为我说的不对，我太悲观了。

我一直能感受到，她尽力的想让我不要孤单，告诉我不是所有人的家庭都像我们家这样，要对自己的未来有所期待。我一直都能感受到，她希望传达给我的是积极的观念，而不是一地破碎。

可我始终都无法信服自己可以得到一直遥望的幸福，有人一定可以，但我大概率没有那样的好运气。

又有什么关系呢，太阳还是照常晒在我的一张圆脸上，不是吗。 https://t.cn/RxBAHUP

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寒来暑往，昼夜更迭，转眼又是一年。当意识到人生短促，才惊觉人生已经过半。有的人还没好好爱过就走了，有些话还没好好说过就忘了，有些事还没好好做过就——老了。

　　短的是人生，长的是磨难。人活一世不容易，坎坷辛苦轮番将我们吊打，喜怒哀乐交替着撕扯人心。

　　活到现在的时日，越发明白人活一世活得就是一个心态。心态好了，粗茶淡饭亦甘之如饴;心态不好，山珍海味亦味同嚼蜡。

　　一个好的心态就是与世事与别人友好相处，心存感恩，知足常乐也。

　　知足常乐，并不是不思进取，固步自封，而是尽人力听天命，努力改变能改变的，坦然接受不能改变的。凡事多方位思考，便总能发现那能让人快乐的一面。所谓塞翁失马焉知非福。得失之间，总有令我们可以欣悦的地方。

　　知足常乐，就是不与人盲目的攀比。虚荣，也许是人之天性，但若不处人群中虚荣似乎就无法立足。可人毕竟是群居动物，在人群中就难免生出攀比心，仿佛不比较就找不到人生的定位，找不到存在的意义。

　　其实，人活一世，最终会发现世界是自己的与他人无关。“穷在闹市无人问，富在深山有远亲”。锦上添花总是大有人在，雪中送炭却总是凤毛麟角。说到底，人生的风雨还要自己坚强面对，所有的情绪还需要自己落寞的演绎。活在别人的眼光里，就难免被别人左右。凡事你在意了它才会有作用，你若不以为意，那将百毒不侵，刀枪不入。

　　若一定要比，那就学着“比上不足比下有余”，这世上总有人比你强大也总有人比你凄惨，总往上比难免心生自卑之感，总往下比又难免心生骄矜之态，更不能像阿Q那样盲目乐观，被别人打了一句“又被儿子打了”便照样欢天喜地。

　　知足常乐就是立足自身，多看好的一面，即使乐观，也能看清自我，而不是一味的自我安慰。

　　知足常乐就是尽量减少贪欲。人的痛苦大多是欲望太多而能力太小，减少欲望提升能力才是快乐的源泉。“人心不足蛇吞象”，财富地位都是身外之物，生不带来死不带去。莫说是我等凡俗之人，就算那些王侯将相在历史长河中也不过是沧海之一粟，是非成败转头即空。

　　知足常乐，是一种生活态度，也是一种为人智慧更是一种思想境界。“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节”。人生苦短，知足才能常乐。