ALTRA paradigm6，第一次尝试它的公路系列FootShape鞋楦设计，前脚掌舒展开特别舒适。
支撑很明显。中底高度30毫米，在Altra路跑鞋里面应该是最高的，采用了和TORIN5 同样配方的EGOMAX中底，

更倾向于支撑性不会像 TORIN4.5EVA(Quantic中底那样绵软，尤其在跑长距离，后半段肌肉力量不足的时候，持久的支撑，可以让你跑的相对轻松一点。GUIDERAIL动态支撑科技会在脚跟两侧，提高侧向支撑，正常落地的时候，它是不起作用的，两侧不对称的设计，会有明显的侧向支撑加强，这一点很适合一些跑步足跟力线不直的跑者或者一些足内翻的跑者会比较友好。

#跑步打卡# 小区绕楼逆时针15圈半左右跑polar计划差一分多钟没跑满[二哈]……polar vantage v2和佳明245左手，polar M600和coros pace2右手，polar VV2连stryd和polar H10心率带，咕咚连咕咚精灵。
几个设备和应用最高心率/均心率/距离：polar VV2 151/140/94.12公里(stryd送了好多公里，实际8.8公里)。polar M600 151/140/8.99公里，佳明245 151/141/8.17公里，pace2 153/142/9.41公里，咕咚7.84公里。启动顺序：咕咚、VV2、245、pace2、M600。
polar VV2跑步指数47，步频180，最大功率168，平均功率127。穿的altra torin2.0鞋(stryd系数1.036)。polar M600跑步指数48，步频180。coros说我最大摄氧量41。按高驰步频180，最大功率264，平均功率144。佳明最大摄氧量44，步频179。咕咚精灵：前掌：全掌：脚跟着地比例：42：6：52，内外翻幅度9°，步频配速比178/8'08"，着地冲击力1.9(倍)，触地时间256毫秒，腾空时间242毫秒，触地腾空比1.1，跑姿得分91。stryd数据：姿势功率44w，触地时间292ms，LSS8.3KN/M，垂直振幅5.1cm，风阻0%。 https://t.cn/RyhNsZz

#跑步打卡# 南操场第八道逆时针18圈跑满polar计划，上体育课的人很多经常绕路，polar指数终于回到50了真不容易……polar vantage v2和佳明245左手，polar M600和coros pace2右手，polar VV2连stryd和polar H10心率带，咕咚连咕咚精灵。
几个设备和应用最高心率/均心率/距离(18圈如果不绕路是8.28公里)：polar VV2 150/141/8.40公里。polar M600 149/137/10.95公里(手表上的polar搜不到星，用的fit，不知道怎么结束，晚结束几分钟)，佳明245 150/142/8.34公里，pace2 152/143/8.97公里，咕咚8.68公里。启动顺序：咕咚、VV2、245、pace2、M600。
polar VV2跑步指数50，步频186，最大功率164，平均功率136。穿的altra torin2.0鞋(stryd系数1.036)。polar M600跑步指数无，步频186。coros说我最大摄氧量40。按高驰步频188，最大功率185，平均功率151。佳明最大摄氧量45，步频186。咕咚精灵：前掌：全掌：脚跟着地比例：44：55：1，内外翻幅度6°，步频配速比186/6'23"，着地冲击力1.9(倍)，触地时间279毫秒，腾空时间41毫秒，触地腾空比6.8，跑姿得分94。stryd数据：姿势功率44w，触地时间274ms，LSS8.4KN/M，垂直振幅4.87cm，风阻0%。 https://t.cn/RyhNsZz