直击十个最基本的护肤小技巧

秋冬季节是肌肤问题爆发的核心周期，想要好皮肤，分分钟不可松懈。
除了了解护肤基本流程之余，还需要知道护肤一些小技巧，让你的护肤作用发挥到最佳。

1
洗面奶要选温和型
选择一款好用的洗面奶清洁肌肤，不能马虎。因为这影响了后续护肤步骤，是否能够让肌肤有效的吸收养分。
洗面奶成分太干，容易造成对角质层的损伤，把肌肤变得更加干燥。
所以在选择洗面奶产品的时候，要选择相对温和型的洗面奶，让肌肤能够有效清洁之余，还能温和不伤肤，这才是最佳护肤之道。

2
不要用手去挤痘痘
痘痘本身已经是皮肤感染后生成的，而手部皮肤有大量的细菌和真菌，再用手去挤容易造成二次感染，甚至会在肌肤上形成一些痘坑印等后遗症。

虽然看见痘痘总是忍不住去想挤，但是为了肌肤还是忍住的好，毕竟谁也不想脸上出现痘坑。
3
去角质别过于频繁
定期的给肌肤去角质，能够帮助肌肤新陈代谢，改善肌肤毛孔粗大、肤色暗沉和粗糙问题。

去角质对肌肤是有一定的帮助，但是去角质过于频繁容易导致角质层过薄，甚至造成肌肤屏障损伤，引起敏感问题。比如泛红、过敏等等症状。

4
面膜不用天天敷
面膜可以有效的帮助肌肤补充水分，让肌肤能够保持水润状态，但实际上面膜不适合天天敷。

因为肌肤吸收营养的程度有限，再加上敷面膜的频率过多，容易破坏肌肤的皮脂层，引起敏感肌肤问题。

所以建议面膜不用天天敷。

5
敷完面膜需做好保湿工作
很多人敷完面膜后，就按照面膜的说明来，拍打让肌肤吸收后就直接入睡。

其实面膜的精华中很多是水溶性成分，如果没有做好保湿工作，精华成分会很快挥发。

所以敷完面膜后需要清洗一下脸部，然后再擦保湿乳霜，才能有效锁住肌肤的水分，让肌肤持久保湿滋润。

6
刷酸后做好防晒措施
对于很多讨厌长闭口粉刺的女生来说，刷酸可以一定程度解决这些肌肤问题，但是问题解决了却引来了另一个大问题---发现肌肤有变黑的迹象。

这是因为晚上用过果酸或者是水杨酸这类产品之后，白天不注重防晒工作，会让晒黑或者晒出斑的风险高很多。

7
敏感肌肤要选物理防晒
敏感肌相对于其他肌肤而言，会脆弱很多。在挑选防晒产品也需要十分注意。
因为化学防晒光稳定性不高，尤其高SPA值的产品会肌肤产生刺激性。
而物理防晒则是最佳之选，物理防晒对肌肤刺激性低，不易对敏感肌肤过敏，安全性更强，能有效对外界防御形成保护层。

8
防晒一年四季都要做
对于美白的人儿来说，日常防晒是必不可少的。但是总有些错误的观念会冒出，待在外面的时间不多又或者冬天那么冷，防晒就不用了吧！其实这样的想法是错误的。

实际上，想要肌肤保持美白，就要一年四季天天做好防晒工作。因为不仅能够维持肌肤的美白抵挡外界的暴晒，还能有助于肌肤抗衰老。所以为了美白，防晒还是有必要的。

9
彩妆工具要定期清洗
化妆是每个女生日常都要做的事情。无论是什么妆容，肯定都要借用化妆工具。

天天用来上妆的粉扑，刷腮红的刷子等等，都容易滋生细菌。

这些工具也是最直接接触到我们脸部的肌肤，长期不清洁容易对肌肤刺激，甚至是堵塞毛孔，引发痘痘。

10
护肤品按季节搭配使用
一年四季春夏秋冬的天气各有不同，连搭配的护肤产品也有所不同。

因为春夏季空气湿度会比较大，挑选的护肤产品应该偏向清爽型。

而秋冬季天气相对干燥，肌肤很容易干燥，护肤品相对要选滋润保湿型。

关于亲密关系，明天再续。

我想，关系在没有坦诚的基础上形成不了完全信任。敢于先坦诚的人，我先敬他或她一杯。因为，这才是承载承担负责

我活成现在这样子了，你是不是多少了解了一有点儿了呢？
我敏感脆弱，但我也坚硬无比。我又小又大。说不清楚。
而当你把我交托出去的时候，我可以理解成：背不住

#晚情成长社[超话]#
2019-9-27

每日三句话

1.『在这个熙熙攘攘的世界，
选择一种安静的生活态度。
然后在安静中，
选择不慌不忙的坚强。』

2.『爱情，并不是生命的全部
生命有很多内容，比如旅行、运动、美食、友谊、读书、音乐、发困、发呆……爱情只是其中的一项，而不是全部，如若视爱情为生命，就会困于情，变得敏感而脆弱。』

3.『迷茫无非自己的才能配不上自己的梦想，如何减少迷茫？要么降低梦想，要么提升自己的才能。梦想不要轻易降低，否则人跟咸鱼有何分别，那提升自己就是关键了。』