忘记发微博了，打卡封寝第十三餐早餐四个肉包，一袋榨菜，一瓶乳酸菌，就是送饭好晚都凉了，一天都是这样，
午饭下午两点吃的，十四餐，米饭，一个丸子，土豆丝，孜然骨肉相连，还有一个不知名荤菜
晚饭九点吃的，十五餐，米饭，西葫芦炒肠，豆皮炖肉，杏鲍菇炒肉，拌白菜。
好吧 昨天属实有些震惊，一会准备去坐车隔离了

#“美食也环保”自带饭盒打卡活动# Day2 云天苑餐厅二楼东北风味窗口
为什么选择这个窗口？因为米饭会配一大片锅巴呀!嘎嘣脆的锅巴!那种油香味太勾引人了，或者在上面淋一点荤菜的汁，两种口味碰撞，完美[憧憬]再来说一说配菜吧，我点了土豆丝，千叶豆腐和某不知名肉卷（疑似羊肉卷[允悲]原谅我不知道菜名，只是因为它的颜值就点了）。土豆丝一如既往，脆的，微酸的；千叶豆腐要吹爆了，Q弹，爽滑啊；肉卷是麻辣口味的，夏天应该吃清淡的？NO，NO，NO，辣才是夏天的主调，当油亮，滑嫩的肉卷被送入口中，咀嚼，生津，脑门冒汗，有木有很幸福[馋嘴][馋嘴][馋嘴]
自带饭盒，爱护环境，做到美食也环保。拒绝一次性餐具，从我做起！

#减肥瘦身[超话]#
DAY36:小基数无运动减肥-不节食｜已瘦7.8斤
减肥前体重：1️⃣0️⃣8️⃣⏺7️⃣
第二轮初始体重：1️⃣0️⃣2️⃣⏺9️⃣
昨日体重：9️⃣5️⃣⏺4️⃣
今日体重：9️⃣5️⃣⏺1️⃣
目标体重：8️⃣7️⃣⏺0️⃣
一笔带过我的早餐 依旧是那么的平平无奇
中午的肉有猪蹄，当然猪蹄都是皮，所以脂肪含量高 所以我也没吃
只吃了蛋羹作为我的荤菜

素菜有不知名的菜and笋
晚上简直是喝油！我吃的西葫芦木耳还有一点肉
我喜欢吃木耳 脆脆的！奈斯！