小森林蜂胶抑菌喷剂的独白：
大家好，我是小森林蜂胶抑菌喷剂，是以天然蜂胶为主要原料，经现代生物技术提炼精制而成的蜂胶抑菌喷剂，能有效抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌，适用于口腔等部位抑菌。
主要原料是纯化水、蜂胶、金银花、薄荷脑等。
我作为一款口腔专用的抑菌产品，入口略苦，久之回甘。
适合多种场合、各类人群使用：
烟酒人士必备，缓解喉咙和口腔压力
熬夜修仙者养生必备，深夜喷一喷，玩得更尽兴
约会、商务场合保持清新口气，提升自信
美食达人必备，从此美食不容错过
这样的我，你还不约我试试？
#小森林##吃货#
大家好，我是小森林蜂胶抑菌喷剂，是以天然蜂胶为主要原料，经现代生物技术提炼精制而成的蜂胶抑菌喷剂，能有效抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌，适用于口腔等部位抑菌。
主要原料是纯化水、蜂胶、金银花、薄荷脑等。
我作为一款口腔专用的抑菌产品，入口略苦，久之回甘。
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泉州的肉粽也是泉州美食的代表之一，到泉州可以不吃牛排，但是肉粽是必须要吃的！我去的是当地很有名的侯阿婆肉粽，还是建议提前在某点评看看菜单，我又是很尴尬的点了两个大粽子。一上来，粽子的个头很大；一个粽子的价格也不便宜，但是料很足；除了标配的猪肉之外还有虾干、干贝、干海蛎、干鲍鱼、鸡蛋等配料。吃上这个粽子，我是没有感觉到不值。更值得注意的就是，粽子上焦了很多汤汁，汤汁是以带有花生酱的沙茶酱为主，其次还有一些辣酱、蒜蓉。沙茶酱是用卤肉的汤汁稀释过的。将糯米浸入汤汁，慢慢咀嚼，花生酱的香气、蒜蓉的味道顿时充满口腔，紧接着是肉类油脂和糯米的味道。吃了这一个大粽子，真的是很解馋很过瘾！而且很符合我这个北方人的口味！但是建议点一个尝尝就行，吃多了会有点腻。#美食##摄影##旅行##泉州美食# https://t.cn/RxrBSmT
分享昨天（11月30日）我從香港到深圳隔離的體驗～
1️⃣出發前準備：
預約11月29日早上到社區中心驗核酸，費用港幣240 ；過程沒有不舒服，醫護人員就是用棉簽輕輕撩一下口腔和鼻孔。然後我是11月30日凌晨一點收到以訊息發送來的檢驗報告連結，早上自行打印紙質彩色報告表或到社區中心拿取實體報告表便可出發。
現時香港到深圳每日名額2千個，我在出發前3天於微信小程序上找「深圳本地寶」，再找到「健康驛站」預約名額，出發當天再進入網址就能得到一個綠色二維碼（簡稱綠碼），截圖保存。
出發前一天晚上，進入微信小程序，找到「海關指尖旅客服務」申報個人資料和目的地地址，申報完成會得到一個黑色二維碼（簡稱黑碼），截圖保存。
我行李比較多，出發當天提前15分鐘打電話預約的士到深圳灣口岸，叫車時必須確定大概價錢。
出發當天自己準備好一些簡單乾糧和飲料，因為過關是體力戰，雖然在等候大巴分配到隔離酒店是會有免費水和蛋糕派發，但還是頂不了肚餓。
2️⃣過關及被分配到隔離酒店過程：
深圳灣口岸辦公時間是10:00-22:00，我是早上11:45到達深圳灣口岸，進入離境大堂前要掃「安心出行」APP，過香港關需要走人工通道，人不多，不用5分鐘便過了，很快！
來到深圳關，開始第1次截流，等了大概20分鐘放行，然後是第2次截流，這時如果你有準備黑碼，就可以直接通過，否則便要在現場辦理；通過後要向穿着全身白色防護服的海關人員出示黑碼，然後就到達打印機前驗證黑碼，打印出四個條形碼和一個二維碼的貼紙，二維碼需要貼在回鄉證的後面，四個條形碼拿在手中，一會兒用來做核酸檢測。
來到第3次分流，海關人員指導我前往檢驗核酸，等了大概5分鐘便進入房間進行核酸檢驗，這次驗核酸的醫護人員捅棉簽有點狠也很深，有點難受。
驗完核酸，就來到正式用回鄉證過關了，排隊前要再掃一個二維碼填資料，然後獲得一個藍色二維碼（簡稱藍碼），一會兒要給海關掃碼，這次排隊也很快，不到10分鐘就通過了；通過後要排隊把行李過X光機，雖然有兩個工作人員在，我也帶了5件大小不一行李，但我很幸運沒有被要求打開行李檢查。
行李過X光機後，來到檢查香港核酸報告的窗口，把報告打開，泊在玻璃窗上，讓工作人員看完之後，再把回鄉證後面貼上的二維碼再拍在玻璃上讓工作人員掃藍碼，就可以通過了。
終於來到被分配酒店最後一關，由於之前的綠碼和海關黑碼都有填寫目的地，所以基本上被分配的酒店就是在目的地的附近，把回鄉證交給工作人員收下，人員便遞給我選擇的「寶安區」貼紙，把貼紙貼在手臂當眼處便來到藍色大帳篷等候地區，等候被安排上大巴前往隔離酒店。
從我到達深圳灣口岸，整過過關過程時間用了大概1小時15分鐘；但等候上大巴卻用了2.5小時，核對回鄉證名字後便可以上車，車程大概40分鐘便到達被分配的「維也納國際酒店」，酒店是被全封閉的，工作人員會把所有大巴上的行李拿下進行噴霧消毒，然後放乘客認領自己的行李，再被安排進入酒店前的小白屋進行登記及行李檢查，然後逐一安排乘坐升降機到自己的房間，進入房間便不能外出，直到隔離期滿，很幸運自己在「抽盲盒」酒店機制下被分配到這間中檔酒店，房間比較新也敞大舒適。不過可惜酒店不可以點外賣食物，只能掃碼點酒店指定餐廳的食物，感恩食品選擇也多和味道不錯。
進入房間後便會陸續收到電話或在登記時加入的微信群消息，收到各種各樣的資料和注意事項，醫療人員也會到房間門口替我量血壓和問我關於身體狀況和病歷等資料。
住了一個晚上，早上8點多起來洗漱、做簡單運動和點早餐，然後醫療人員到房間門口量體溫（量體溫是每天早上9點和下午4點左右進行）另外，入住房間後的第1、4、7、10及13日需要做核酸檢測，也是醫療人員到房間門口進行。第13日檢測結果為陰性的話便可以在第14日離開酒店回到你在深圳的居所再進行7天家居觀察隔離，由於我未有深圳的居所，所以便要在這個酒店接受14+7的檢疫隔離了。
這是我的親身體驗分享，希望能給未來要到深圳隔離的朋友提供一點幫助。
#香港到深圳隔離##北上創業##大灣區大叔#
1️⃣出發前準備：
預約11月29日早上到社區中心驗核酸，費用港幣240 ；過程沒有不舒服，醫護人員就是用棉簽輕輕撩一下口腔和鼻孔。然後我是11月30日凌晨一點收到以訊息發送來的檢驗報告連結，早上自行打印紙質彩色報告表或到社區中心拿取實體報告表便可出發。
現時香港到深圳每日名額2千個，我在出發前3天於微信小程序上找「深圳本地寶」，再找到「健康驛站」預約名額，出發當天再進入網址就能得到一個綠色二維碼（簡稱綠碼），截圖保存。
出發前一天晚上，進入微信小程序，找到「海關指尖旅客服務」申報個人資料和目的地地址，申報完成會得到一個黑色二維碼（簡稱黑碼），截圖保存。
我行李比較多，出發當天提前15分鐘打電話預約的士到深圳灣口岸，叫車時必須確定大概價錢。
出發當天自己準備好一些簡單乾糧和飲料，因為過關是體力戰，雖然在等候大巴分配到隔離酒店是會有免費水和蛋糕派發，但還是頂不了肚餓。
2️⃣過關及被分配到隔離酒店過程：
深圳灣口岸辦公時間是10:00-22:00，我是早上11:45到達深圳灣口岸，進入離境大堂前要掃「安心出行」APP，過香港關需要走人工通道，人不多，不用5分鐘便過了，很快！
來到深圳關，開始第1次截流，等了大概20分鐘放行，然後是第2次截流，這時如果你有準備黑碼，就可以直接通過，否則便要在現場辦理；通過後要向穿着全身白色防護服的海關人員出示黑碼，然後就到達打印機前驗證黑碼，打印出四個條形碼和一個二維碼的貼紙，二維碼需要貼在回鄉證的後面，四個條形碼拿在手中，一會兒用來做核酸檢測。
來到第3次分流，海關人員指導我前往檢驗核酸，等了大概5分鐘便進入房間進行核酸檢驗，這次驗核酸的醫護人員捅棉簽有點狠也很深，有點難受。
驗完核酸，就來到正式用回鄉證過關了，排隊前要再掃一個二維碼填資料，然後獲得一個藍色二維碼（簡稱藍碼），一會兒要給海關掃碼，這次排隊也很快，不到10分鐘就通過了；通過後要排隊把行李過X光機，雖然有兩個工作人員在，我也帶了5件大小不一行李，但我很幸運沒有被要求打開行李檢查。
行李過X光機後，來到檢查香港核酸報告的窗口，把報告打開，泊在玻璃窗上，讓工作人員看完之後，再把回鄉證後面貼上的二維碼再拍在玻璃上讓工作人員掃藍碼，就可以通過了。
終於來到被分配酒店最後一關，由於之前的綠碼和海關黑碼都有填寫目的地，所以基本上被分配的酒店就是在目的地的附近，把回鄉證交給工作人員收下，人員便遞給我選擇的「寶安區」貼紙，把貼紙貼在手臂當眼處便來到藍色大帳篷等候地區，等候被安排上大巴前往隔離酒店。
從我到達深圳灣口岸，整過過關過程時間用了大概1小時15分鐘；但等候上大巴卻用了2.5小時，核對回鄉證名字後便可以上車，車程大概40分鐘便到達被分配的「維也納國際酒店」，酒店是被全封閉的，工作人員會把所有大巴上的行李拿下進行噴霧消毒，然後放乘客認領自己的行李，再被安排進入酒店前的小白屋進行登記及行李檢查，然後逐一安排乘坐升降機到自己的房間，進入房間便不能外出，直到隔離期滿，很幸運自己在「抽盲盒」酒店機制下被分配到這間中檔酒店，房間比較新也敞大舒適。不過可惜酒店不可以點外賣食物，只能掃碼點酒店指定餐廳的食物，感恩食品選擇也多和味道不錯。
進入房間後便會陸續收到電話或在登記時加入的微信群消息，收到各種各樣的資料和注意事項，醫療人員也會到房間門口替我量血壓和問我關於身體狀況和病歷等資料。
住了一個晚上，早上8點多起來洗漱、做簡單運動和點早餐，然後醫療人員到房間門口量體溫（量體溫是每天早上9點和下午4點左右進行）另外，入住房間後的第1、4、7、10及13日需要做核酸檢測，也是醫療人員到房間門口進行。第13日檢測結果為陰性的話便可以在第14日離開酒店回到你在深圳的居所再進行7天家居觀察隔離，由於我未有深圳的居所，所以便要在這個酒店接受14+7的檢疫隔離了。
這是我的親身體驗分享，希望能給未來要到深圳隔離的朋友提供一點幫助。
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