做投资不要在乎一时得失，只要选对个股，总会到达成功的彼岸。
就像最近买的两只票威海和博彦，昨天大跌今天又反包回去了。
人的一生好似潮起潮落，我们不能预判结果，我们要做的就是“准备”，给自己服下一剂镇静剂，而不是安眠药，坦然面对挫折，在逆境中做适量的加减法，平复心情，调整心态，来拥抱美好的未来。
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人这一辈子很短很短，花 有重开之日，人无回少年，有太多太多无法预估的事情，夫妻有曾经海誓山盟的爱情变成仇敌，有曾经无话不谈的蜜友转身就成为了最熟悉的陌生人；有的人明明说好明天见可醒来却天各一方。想通放下方能得自在。 还有什么事在 心里放不下，首先知道我们每过一天都回不去，每个人过着减法生活，请珍惜余生之日。（早安吉祥）
李克：归化只能解决一时的问题 中国篮球真正的未来在青训
019年男篮世界杯已经落下帷幕。中国男篮没能从小组赛中突围，想要登上明年东京奥运会的赛场，只能寄希望于残酷的落选赛。近日，人民体育专访了篮球评论员、原中国男篮助理教练李克，对中国男篮本次世界杯表现，以及未来中国篮球如何发展进行了探讨。
问：作为解说嘉宾参与了整届男篮世界杯，从整体角度来看，您对今年世界杯有怎样的印象？
答：从本次世界杯的过程来看，世界篮球的水平在不断提升，队伍之间的差距在缩小，悬念和冷门不断。在国际篮联（FIBA）推出的新赛制下，更多球队有了登上世界最高水平赛场的机会。想要取得好成绩，单从人员的配置和简单的实力对比已经不够支撑竞争力，球队的整体实力、大赛经验、调整能力和稳定性等综合因素是关键点。中国篮球由于实力的差距，再和高水平对手较量的时候，我们明显感到信心不足。在关键场次和关键时刻我们不能够头脑清醒的审时度势，限制了我们技术、身体、技战术意识的发挥。这些问题是我们平时的训练和比赛遇不到的，也不是应该在世界杯赛场去解决的。
问：之前无论您作为红队体能教练，还是红蓝两队合并后作为助理教练，应该说对这支队伍非常了解。您认为本届男篮世界杯，中国男篮的表现是否是真实水平？
答：客观分析来说，我们自己确实没有抓住机会。当然我们有机会做得更好，可能一个球和一场比赛就会改变命运，但是机会对于其他球队是一样的。之前中国男篮几次冲入世界前八都是在发挥稳定、拿下关键比赛，并且没有任何包袱的情况下完成的。1994年战胜西班牙，1996年战胜阿根廷，2004年战胜塞黑，2008年战胜德国，我们面对极大的挑战，都超水平发挥并且限制了对方的发挥。本次大赛分组我们大部分人，包括球迷都以为是上上签，球队没有把困难想的如此巨大，让我们失去了自己的节奏。所以回过头看，没有达到预期是有原因的，最后的成绩就是我们中国男篮实力的合理定位。
2019年9月8日，2019年篮球世界杯M组，中国vs尼日利亚。眼神坚毅的姚明看着滴落汗珠的易建联
问：本届世界杯，中国男篮的表现很难让国人满意，对球员和教练都有不少质疑的声音。从您的角度来看，中国男篮在这次世界杯上，比较突出的问题有哪些？有没有值得肯定的地方？
答：从技术上讲，在关键球处理和教练组的人员安排、技战术的安排，针对不同对手和比赛的局势都会有很多选择。我们很难说哪个正确哪个错误，因为篮球场上顺其万变，重要的是统一和执行力。你的选择比对手选择的效果好，一场比赛更多好的选择积下来，你就是赢家。比如我们打波兰这场比赛，选择结果不好积压到了最后，连续出现问题，就容易让大家的注意力和关注在那十几秒内爆发，把所有的不满意和情绪释放来。但是波兰最后打进了世界前8。我们前面做了很多好的选择才迎来了最后的机会。遗憾吗？确实很遗憾，这就是差距。这些胶着的场面和关键球处理我们没有优势，这些问题和经验不是这支中国男篮和世界篮球的差距，而是我们中国篮球的差距。
好的方面，我觉得从管理层到教练组、保障团队、所有参加过集训的球员，到最终入选12人名单的球员都克服了很多困难，为了国家荣誉在默默付出和努力。面对失败和压力，他们也承受了很多，原本的鲜花和掌声变成了质疑，我想这也是走向成熟的一个过程。
问：究竟谁来为男篮失利负责这个事情，您怎么看？
答：再次强调，中国男篮没有必胜的实力，也不是哪一个人可以负责的。美国创造了历史最差战绩，能说美国篮球不强吗？立陶宛没有达到预期，能说立陶宛不是欧洲强队吗？如果非要用成绩定义成功与失败，那我们先给自己合理的定位，然后再喊出世界前八的口号。我们即使这次比赛打进前八，我们和世界强队还是有很大差距。这个差距不仅仅是成绩上的，还有方方面面的，比如青少年的培养、人才的选拔、联赛的质量、参与篮球运动的人数、对于体育的重视等等。所以说在找人负责的同时，我们每一个人都要问问我们有没有真的为中国篮球贡献自己的力量。是光嘴上说说，站在制高点来点评质疑，还是真正投身篮球事业去努力改变。同时如果没有达到大家的预期就要有人负责的话，中国男篮是一个团队，不应该去让某一个人负责。我们换一个人就能解决问题吗？还是想掩盖问题呢？重要的是理清思路，走对方向。如果体育的魅力是靠某一个人短时间就能构建和绘画出来的，那也太简单了。
问：姚明主席在接受采访的时候说，“这次世界杯让我们看清了自己和世界高水平的差距。我们的改革要义无反顾的走下去。”那您觉得，未来中国篮球应该怎么走？我们的篮球改革还需要如何进行？
答：改革不是因为某个人，是因为必须要努力拉近和世界篮球的差距。我们的成功和喜悦也不是一代篮球人完成的，我们的失败和教训也不是只有这一届中国男篮才有。改革是趋势，更通俗的说是需要改变。因为真正的篮球基础在基层、在青少年，他们需要好的机制，好的平台，更开拓的视野和非常清晰的发展规划，家长认可和支持，还要提高教练员的水平和荣誉感，而不仅仅是管理层和国家队主教练还有12个队员。因为在国家队层面对于这些成熟的球员来说想要改变太多已经很难了。你在进步，别人也在进步，如果我们只是在追、在学，永远在别人身后，我们必须找到一条属于自己的路，让大家看到希望，让所有体育人能够认可、愿意奉献的路。
问：您觉得中国男篮是否还有机会获得东京奥运会的参赛资格？
答：理论上还是有的。比赛不是加减法，我们需要一个目标，只要有机会就不能够轻易放弃，在努力的过程中一定收获很大。锦上添花容易，雪中送炭难，对于困难我们总要去面对，对于成绩我们都想用最简单的方式迎来最好的结果。但是体育是有自身规律的，如果不能够正确面对，给与我们的一定是遗憾、无奈和愤怒，这才是最差的结果。
问：如果中国男篮没能取得奥运会参赛资格，您觉得会对中国篮球产生怎样的影响？
答：确实有很大影响，我们失去了更多在国际舞台展现自己、试错的机会。中国男篮在世界杯比赛中付出了太大的代价，这也是财富。同时我们还是要转变思路，一是争取晋级，二是要沉下心来做更多基础的工作，培养更多的人，建立更好的机制。
问：中国男足已经进行了归化球员的尝试，从世界杯预选赛第一场比赛的结果来看，效果不错。您认为中国男篮是否有必要在归化方面进行尝试？
答：规划球员是能解决一场比赛和一时的问题，但是中国篮球的改革和改变不可能用这种方式，它只能作为一种选项。总是想走捷径，以后就更没有人愿意培养人了。外援在联赛当中、归化球员在国际赛场一定是辅助的角色，如果成为了短期改变成绩的工具，那我们还是活在当下。
问：网上有一些观点，说我们的联赛对外援的限制，让本土球员享受到了过多的保护，让他们失去了竞争的意识。您认为这种说法是否准确？
答：我们看到联赛成绩相对较好的球队，一定是本土球员承担更多责任，这也是实力的保障。好的球员和有竞争力的球员会更加努力，缩小和外援的差距。因为高水平队伍一定是注重本土球员的发展，现在联赛努力的向更加职业的方向发展，随着有更多人参与到篮球这项运动当中来，实力和水平决定一切，想要生存不竞争是不行的，也没有任何人可以保护你。
问：您觉得我们的联赛，本土球员和外援应该是怎样的关系？周琦、丁彦雨航等球员到美国，似乎也没有看到水平有明显的提升。那么我们未来人才培养的路线怎么走？
答：欧洲的联赛我看了很多，他们也有外援。但是，首先欧洲球员自己有实力，水平高，有能力主导比赛，主教练根据球队的人员配置、位置选择让外援承担某一个角色和位置补强，而不是把球队的命运交到外援的手里。我们的球员在NBA联赛的基数还不够，我们需要有大批的球员去尝试和历练才能有机会提升我们的水平。对于周琦和小丁（丁彦雨航），目前只是经历、了解高水平联赛。更多的还是靠他们自己，能够尽快成熟起来，给更多年轻人树立榜样。所以联赛、国家队、海外经历都是非常重要的，缺一不可。再说到青少年培养，很多专家、教练都说我们青训不行，每一个人真的愿意去做青训吗？改革是自上而下，改变是自下而上，从我做起，踏踏实实去做些基础的工作，力所能及的去改变。我相信，当我们每一个人，包括球迷朝一个方向去努力的时候，中国篮球就成功了。
019年男篮世界杯已经落下帷幕。中国男篮没能从小组赛中突围，想要登上明年东京奥运会的赛场，只能寄希望于残酷的落选赛。近日，人民体育专访了篮球评论员、原中国男篮助理教练李克，对中国男篮本次世界杯表现，以及未来中国篮球如何发展进行了探讨。
问：作为解说嘉宾参与了整届男篮世界杯，从整体角度来看，您对今年世界杯有怎样的印象？
答：从本次世界杯的过程来看，世界篮球的水平在不断提升，队伍之间的差距在缩小，悬念和冷门不断。在国际篮联（FIBA）推出的新赛制下，更多球队有了登上世界最高水平赛场的机会。想要取得好成绩，单从人员的配置和简单的实力对比已经不够支撑竞争力，球队的整体实力、大赛经验、调整能力和稳定性等综合因素是关键点。中国篮球由于实力的差距，再和高水平对手较量的时候，我们明显感到信心不足。在关键场次和关键时刻我们不能够头脑清醒的审时度势，限制了我们技术、身体、技战术意识的发挥。这些问题是我们平时的训练和比赛遇不到的，也不是应该在世界杯赛场去解决的。
问：之前无论您作为红队体能教练，还是红蓝两队合并后作为助理教练，应该说对这支队伍非常了解。您认为本届男篮世界杯，中国男篮的表现是否是真实水平？
答：客观分析来说，我们自己确实没有抓住机会。当然我们有机会做得更好，可能一个球和一场比赛就会改变命运，但是机会对于其他球队是一样的。之前中国男篮几次冲入世界前八都是在发挥稳定、拿下关键比赛，并且没有任何包袱的情况下完成的。1994年战胜西班牙，1996年战胜阿根廷，2004年战胜塞黑，2008年战胜德国，我们面对极大的挑战，都超水平发挥并且限制了对方的发挥。本次大赛分组我们大部分人，包括球迷都以为是上上签，球队没有把困难想的如此巨大，让我们失去了自己的节奏。所以回过头看，没有达到预期是有原因的，最后的成绩就是我们中国男篮实力的合理定位。
2019年9月8日，2019年篮球世界杯M组，中国vs尼日利亚。眼神坚毅的姚明看着滴落汗珠的易建联
问：本届世界杯，中国男篮的表现很难让国人满意，对球员和教练都有不少质疑的声音。从您的角度来看，中国男篮在这次世界杯上，比较突出的问题有哪些？有没有值得肯定的地方？
答：从技术上讲，在关键球处理和教练组的人员安排、技战术的安排，针对不同对手和比赛的局势都会有很多选择。我们很难说哪个正确哪个错误，因为篮球场上顺其万变，重要的是统一和执行力。你的选择比对手选择的效果好，一场比赛更多好的选择积下来，你就是赢家。比如我们打波兰这场比赛，选择结果不好积压到了最后，连续出现问题，就容易让大家的注意力和关注在那十几秒内爆发，把所有的不满意和情绪释放来。但是波兰最后打进了世界前8。我们前面做了很多好的选择才迎来了最后的机会。遗憾吗？确实很遗憾，这就是差距。这些胶着的场面和关键球处理我们没有优势，这些问题和经验不是这支中国男篮和世界篮球的差距，而是我们中国篮球的差距。
好的方面，我觉得从管理层到教练组、保障团队、所有参加过集训的球员，到最终入选12人名单的球员都克服了很多困难，为了国家荣誉在默默付出和努力。面对失败和压力，他们也承受了很多，原本的鲜花和掌声变成了质疑，我想这也是走向成熟的一个过程。
问：究竟谁来为男篮失利负责这个事情，您怎么看？
答：再次强调，中国男篮没有必胜的实力，也不是哪一个人可以负责的。美国创造了历史最差战绩，能说美国篮球不强吗？立陶宛没有达到预期，能说立陶宛不是欧洲强队吗？如果非要用成绩定义成功与失败，那我们先给自己合理的定位，然后再喊出世界前八的口号。我们即使这次比赛打进前八，我们和世界强队还是有很大差距。这个差距不仅仅是成绩上的，还有方方面面的，比如青少年的培养、人才的选拔、联赛的质量、参与篮球运动的人数、对于体育的重视等等。所以说在找人负责的同时，我们每一个人都要问问我们有没有真的为中国篮球贡献自己的力量。是光嘴上说说，站在制高点来点评质疑，还是真正投身篮球事业去努力改变。同时如果没有达到大家的预期就要有人负责的话，中国男篮是一个团队，不应该去让某一个人负责。我们换一个人就能解决问题吗？还是想掩盖问题呢？重要的是理清思路，走对方向。如果体育的魅力是靠某一个人短时间就能构建和绘画出来的，那也太简单了。
问：姚明主席在接受采访的时候说，“这次世界杯让我们看清了自己和世界高水平的差距。我们的改革要义无反顾的走下去。”那您觉得，未来中国篮球应该怎么走？我们的篮球改革还需要如何进行？
答：改革不是因为某个人，是因为必须要努力拉近和世界篮球的差距。我们的成功和喜悦也不是一代篮球人完成的，我们的失败和教训也不是只有这一届中国男篮才有。改革是趋势，更通俗的说是需要改变。因为真正的篮球基础在基层、在青少年，他们需要好的机制，好的平台，更开拓的视野和非常清晰的发展规划，家长认可和支持，还要提高教练员的水平和荣誉感，而不仅仅是管理层和国家队主教练还有12个队员。因为在国家队层面对于这些成熟的球员来说想要改变太多已经很难了。你在进步，别人也在进步，如果我们只是在追、在学，永远在别人身后，我们必须找到一条属于自己的路，让大家看到希望，让所有体育人能够认可、愿意奉献的路。
问：您觉得中国男篮是否还有机会获得东京奥运会的参赛资格？
答：理论上还是有的。比赛不是加减法，我们需要一个目标，只要有机会就不能够轻易放弃，在努力的过程中一定收获很大。锦上添花容易，雪中送炭难，对于困难我们总要去面对，对于成绩我们都想用最简单的方式迎来最好的结果。但是体育是有自身规律的，如果不能够正确面对，给与我们的一定是遗憾、无奈和愤怒，这才是最差的结果。
问：如果中国男篮没能取得奥运会参赛资格，您觉得会对中国篮球产生怎样的影响？
答：确实有很大影响，我们失去了更多在国际舞台展现自己、试错的机会。中国男篮在世界杯比赛中付出了太大的代价，这也是财富。同时我们还是要转变思路，一是争取晋级，二是要沉下心来做更多基础的工作，培养更多的人，建立更好的机制。
问：中国男足已经进行了归化球员的尝试，从世界杯预选赛第一场比赛的结果来看，效果不错。您认为中国男篮是否有必要在归化方面进行尝试？
答：规划球员是能解决一场比赛和一时的问题，但是中国篮球的改革和改变不可能用这种方式，它只能作为一种选项。总是想走捷径，以后就更没有人愿意培养人了。外援在联赛当中、归化球员在国际赛场一定是辅助的角色，如果成为了短期改变成绩的工具，那我们还是活在当下。
问：网上有一些观点，说我们的联赛对外援的限制，让本土球员享受到了过多的保护，让他们失去了竞争的意识。您认为这种说法是否准确？
答：我们看到联赛成绩相对较好的球队，一定是本土球员承担更多责任，这也是实力的保障。好的球员和有竞争力的球员会更加努力，缩小和外援的差距。因为高水平队伍一定是注重本土球员的发展，现在联赛努力的向更加职业的方向发展，随着有更多人参与到篮球这项运动当中来，实力和水平决定一切，想要生存不竞争是不行的，也没有任何人可以保护你。
问：您觉得我们的联赛，本土球员和外援应该是怎样的关系？周琦、丁彦雨航等球员到美国，似乎也没有看到水平有明显的提升。那么我们未来人才培养的路线怎么走？
答：欧洲的联赛我看了很多，他们也有外援。但是，首先欧洲球员自己有实力，水平高，有能力主导比赛，主教练根据球队的人员配置、位置选择让外援承担某一个角色和位置补强，而不是把球队的命运交到外援的手里。我们的球员在NBA联赛的基数还不够，我们需要有大批的球员去尝试和历练才能有机会提升我们的水平。对于周琦和小丁（丁彦雨航），目前只是经历、了解高水平联赛。更多的还是靠他们自己，能够尽快成熟起来，给更多年轻人树立榜样。所以联赛、国家队、海外经历都是非常重要的，缺一不可。再说到青少年培养，很多专家、教练都说我们青训不行，每一个人真的愿意去做青训吗？改革是自上而下，改变是自下而上，从我做起，踏踏实实去做些基础的工作，力所能及的去改变。我相信，当我们每一个人，包括球迷朝一个方向去努力的时候，中国篮球就成功了。
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