#exo出道十周年快乐#

上午的课又不出意外地睡着了
回宿舍的路上听了lay哥的《酒》
有很多话想说但是又不知道该说些什么
我还记得是五年级的时候
串隔壁宿舍时看到了朋友买的周边
这才认识了你们，
真的很幸运，在青春正要开始的时候，
“从未知世界来的新星”

后来你们被越来越多的人知道
像期许的那样成为了闪耀的大明星
拿了一个又一个一位，
打破一个又一个record，
开了一场又一场的演唱会…
怎么说呢，既开心也不开心
但是真的很骄傲
我喜欢的idol也太优秀了吧

后来你们出了很多很多好听的新歌
但在我这里，我还是最喜欢Peter Pan
（在只有mp3的时候无数次在宿舍被窝里循环播放，还要分心有没有被查寝的老师发现）
“你的彼得潘 离开你有一点孤单 回到我们的Neverland 回忆都还在 我们彼此凝望微笑都还在…”

不知不觉就十周年啦
从五年级到大二，距离我那个疯狂追星的青春时代真的已经过去很久了，但还是会遗憾，没有亲眼见过银海，
也没有见过你们最炙热又灿烂的样子
但是没关系，即使现在不怎么追星了
也还是会好好的关注你们，未来也是

一起成为更好的人吧
未来一定要很酷很酷才行✨

#十周年快乐
#青春快乐

「气色堂·膏方常识」膏方的制作过程（一）

在药物煎煮之前，对该剂膏方的配料按照一般饮片、细料药、胶、糖、酒的不同种类逐一分类，并根据物料的不同加工要求，分类处理。因为在加工时，虽然大部分细料药可以在收膏时直接加入，但是有一些需要煎煮的细料药不能与一般饮片入汤共煎，否则用量较少的细料药所煎出的有效成分极易被数量众多的饮片药渣吸去，而有损补益之效，应该采用另炖另煎、烊冲、兑入等方式单独处理，以达到物尽其用、充分表达功效的目的。

因此我们要根据细料药的不同特性，或单独处理，或另煎、另炖，或直接和人收膏的药汁中。如：

人参类、枫斗、海马、海龙、鹿茸片等应单用小锅另炖或另煎3次，最后压榨取汁，合并煎汁，过滤，适当浓缩，备用，待收膏时直接兑入浓缩的药液中。

山参粉、琥珀粉、羚羊角粉、等细粉状药料，以及早液体状态的鲜竹沥，应在收膏接近完成前，边搅边加，徐徐倾入药汁中，与药汁充分混匀。

黑芝麻、胡桃仁、红枣、龙眼肉等是药食两用的补品，可分别将黑芝麻、胡桃仁炒香碾碎；红枣煮熟后去皮、去核碾成泥状；龙眼肉略洗、去除杂质。在收膏将完成时，加入药汁中，搅拌均匀，直至成膏。

阿胶、龟板胶、鳖甲胶等应事先用黄酒浸泡至软，而后隔水炖烊，备用；同样，糖或蜂蜜应根据不同种类的特点，事先进行炼制，备用。

没喝过俄国酒，前些天在网上购了几瓶伏特加，一是表达一点心情，二是为祝贺时小备。到了该喝的时候请几个好友品尝品尝。

什么时候该喝呢？不用猜，也不用说，你知他知，鄙人心中更有数。

请哪些好友品尝呢？不确定，只要心情好就行。但绝对不会有两种人，一是舔美的，二是媚日的。当然我的朋友圈中也没有这两种人。