#彭叔相亲角# (2666)号
坐标:厦门
性别:男
老家:莆田
年龄:90年
学历:美本美硕
身高:178
体重:80KG
简单介绍:在厦门集美已经买房,名下还有一辆50万的代步车,无负债,平时工作节奏比较忙,再加上性格有一些直男,所以还没有结婚。希望能遇到一个也比较喜欢到处旅行的人,家庭观念比较重的女孩。
经男嘉宾同意,可以私信看照片,但前提是对等原则,你也要发你的资料和照片。
#厦门身边事#
坐标:厦门
性别:男
老家:莆田
年龄:90年
学历:美本美硕
身高:178
体重:80KG
简单介绍:在厦门集美已经买房,名下还有一辆50万的代步车,无负债,平时工作节奏比较忙,再加上性格有一些直男,所以还没有结婚。希望能遇到一个也比较喜欢到处旅行的人,家庭观念比较重的女孩。
经男嘉宾同意,可以私信看照片,但前提是对等原则,你也要发你的资料和照片。
#厦门身边事#
#瑞欣营养早餐# 第1709天早餐分享
愉快的周末,从自己准备的营养早餐开始,今天做了蔬菜三明治
春天养肝,早睡早起,吃的清淡一些,清爽的蔬菜,是很不错的选择
再搭配一杯温热的杂粮粥,一杯酸奶,简单组合,有菜有蛋 有奶有碳水,营养满满
周末啦
你也快快起床吃早餐吧
#好好吃饭# #早餐打卡# #我的减脂日记# https://t.cn/A668mkZf https://t.cn/R2WxdDX
愉快的周末,从自己准备的营养早餐开始,今天做了蔬菜三明治
春天养肝,早睡早起,吃的清淡一些,清爽的蔬菜,是很不错的选择
再搭配一杯温热的杂粮粥,一杯酸奶,简单组合,有菜有蛋 有奶有碳水,营养满满
周末啦
你也快快起床吃早餐吧
#好好吃饭# #早餐打卡# #我的减脂日记# https://t.cn/A668mkZf https://t.cn/R2WxdDX
#宅家自制路边摊豪华炒面#辣炒泡面,做法简单又好吃!还特别加了火腿,年糕,还有鱼饼和鸡蛋,再配上浓郁的酱汁好吃[爱你][爱你][爱你]
[微风][微风][微风]食材准备
炒面酱:一勺生抽+一勺香醋+半勺香油+小半勺糖+一勺蒜末+两勺雪碧+两大勺韩式辣酱
我加了两颗鸡蛋,还有一些年糕、火腿、鱼饼,你们有喜欢的食材可以自行添加。
[微风][微风][微风]炒面过程
1⃣️ 首先把年糕和面煮熟,捞出来备用。
2⃣️ 炒熟鸡蛋和火腿,炒出油脂之后再放其他的食材。
3⃣️ 倒上特调的酱汁,可以先关火拌匀,再小火炒30秒左右,炒干一点,更好吃。
4⃣️ 撒上一点白芝麻和海苔,完美收官。
[微风][微风][微风]食材准备
炒面酱:一勺生抽+一勺香醋+半勺香油+小半勺糖+一勺蒜末+两勺雪碧+两大勺韩式辣酱
我加了两颗鸡蛋,还有一些年糕、火腿、鱼饼,你们有喜欢的食材可以自行添加。
[微风][微风][微风]炒面过程
1⃣️ 首先把年糕和面煮熟,捞出来备用。
2⃣️ 炒熟鸡蛋和火腿,炒出油脂之后再放其他的食材。
3⃣️ 倒上特调的酱汁,可以先关火拌匀,再小火炒30秒左右,炒干一点,更好吃。
4⃣️ 撒上一点白芝麻和海苔,完美收官。
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