更新换代啦！最近在盘点‍的资质问题，又一批qu道被被刷掉了，算是一个好消息[doge]
其中常问的...
天津悦美（陆峰、刘红）
天津亦可美客（王民杰、杨德力）
欧菲（张剑锋、陈娇）
天津菲思澜（刘俊）
天津伊美尔（于广洋）旺仔牛奶怎么样？正规吗？
几家有四级不合格的‍还有一些是飞dao慎选吧！

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“你& 家 &” 安心就是有你有家有猫 。
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“黑猫警长喝牛奶”可爱小甜 你画我猜小能手
和漂亮宝贝一起开启美好一天[赢牛奶]

张艺兴 zyx ljj pd bot 莲

有时候早上不想做饭，可是翻开外卖一看，也就是豆浆、油条、包子、火烧，没什么特别的，还不如自己做一点，营养可口，于是又打起精神做早餐。

张文宏医生说，早上不能吃粥，要喝牛奶、吃鸡蛋，提高孩子抵抗力，不能少了蛋白质。家有孩子的，都很重视这句话，铭记在心。

早上做了粥，但是里面放了牛肉、胡萝卜、苹果、菠菜，非常美味，孩子很喜欢喝。

拌了一个生菜沙拉，增加一些蔬菜摄入量。要是没有点料，儿子不太喜欢吃生菜，加上沙拉，就能吃很多。

简单做了一个卤蛋，虽然味道没有外面卖的重，但是比白水煮蛋清香，儿子很喜欢吃。

最后再搭配一个牛奶，吃完再吃一点火龙果，这顿饭营养全面了。肉、奶、蛋、蔬菜、水果、主食一样也不缺。

孩子的营养不能马虎，需要做到营养均衡，还要兼顾美味可口，孩子能吃上足够的分量，我们这早餐才算成功了。
#新星v计划#