今天的事情让所有人都感觉生命定格在一瞬间。事情发生的时候男朋友着急的给我打了电话，我还在抱怨他吵醒我睡觉，可万万没想到这就发生在离我不远的梧州

昨晚，我还在看《夜航西飞》这本书，因为男朋友是一名东航的飞行学员，所以我格外的关注飞行，想通过这本书知道柏瑞尔·马卡姆在飞行时的描述体验，像书里说的期待太阳的升起。但好像明天和意外不知道谁会先来

本来到点睡觉了但他和我说睡不着，一直在思考究竟是什么原因导致飞机失事 是尾翼配平？机翼前缘缝翼卡住？接着和我说：可是我想到了又有什么用……我应该多学一点 我还太弱了……他们走的时候应该没有很痛苦，因为从高空垂直，大概经过20-30s就会昏迷，我说 今晚大概会有很多人不眠吧…… 家属，亲朋好友，谁的父母谁的儿女，甚至是这样间接浅浅接触飞机的我

对我而言，乘坐飞机这件事不是必须，而对今后成为飞行员的他而言，今晚思虑万分。他和我说，飞行课程最后一条：如果飞机无法逆转就要尽量保证其他人民的安全，然后坦然赴死。所以大部分飞机失事不是在海里就是在山里。我说……希望你们每个人都不会发展到这一步…但说出这些我好难过。这好像是一项浪漫而又危险的工作。因为可以拥有最美办公室而让我着迷，又因为太多不确定性让我畏惧。

我依然在祈祷会有一个奇迹和惊喜，希望再睁开眼时间倒流阻止了这场灾难。在以后的飞行里，我依然很期待他和我说：逆风起飞 逆风降落 一路平安，也意识到了“我落地了”这短短四个字多么让人心安……明天天亮了就会奇迹吧#mu5735##东航坠毁航班上共132人#

今日TMI
其实fmr和塞扣都有一种“灿烂的悲伤”的感觉 也是我非常非常喜欢这两首歌的原因
虽然好像大家都觉得fmr很平 但我真的好喜欢哦每次听都觉得好幸福 想到这首歌发布的同一天有一架飞机坠毁了 就更伤心了[泪][泪]下午那会儿我真的要哭死了 我感觉我好像好久没哭成这样了 好像把这一段时间的所有情绪都宣泄出来了（不过前几天重看马戏之王this is me彩排视频还是哭了。。。。这也是不想二刷1988的原因 我肯定会哭的）本人的人设纯纯是好哭鬼臭屁小孩

哎 这次中输31w真的巨无敌牛逼 虽然咱也不知道到底是谁在买。。。。。看了无数唱衰的言论 今年估计还要回归两次也不知道后面成绩会怎么样（随便吧我草）喜欢毛纯纯是喜欢这种浴火重生的感觉 她们能重聚继续为我们带来好的performance本来就是一个奇迹了 有时候倒不希望他们太火然后来一些sb红人粉

今天有一个超级开心的事情就是中午自己煮了部队锅吃！就是说真的超好吃！想煮啥就煮啥真的爱了哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 然后就想起了在寝室里边吃东西边看视频的感觉了 虽然在家里想在哪吃就在哪吃 用电视放也比ipad大的多 但是纯纯没有窝在宿舍里那种惬意的感觉了。。。。。而且以后也再没有这样的机会了哎 我的学生生活居然就这么结束了！

哈哈哈好久没有写这么多碎碎念了 真的很喜欢话多的自己 希望自己和身边的人永远都不要抑制分享欲 看到朋友们发很真挚的朋友圈或者微博我真的也同样会感受到这些幸福！！

图片浅分享一下我从音乐角度对塞扣的评价还有今天在b站评论区看到一条很戳的评论

fmr有一句歌词太戳我了 跟今天的空难很契合并且也是我的人生信条

不要被困于昨日和明日 享受此刻的自由

虎背熊腰怎么办？如何改善背厚，脖子短粗，看着显胖又显壮？想收获完美的肩颈线条，必须要搞定斜方肌！

自测标准如下：沿着脖子和肩部的交界处画一条水平线，测量二者的夹角。平肩的角度在 15° 以内，大于 20°即为溜肩。测出来的结果无关好坏。毕竟古代曾以溜肩为美，而今看来，直角肩则备受主流审美的追捧。

直角肩、溜肩……这些不同的肩部形态，与之息息相关的便是#斜方肌# 。

说了这么多如何解决改善斜方肌发达的问题呢？

可以通过注射肉毒素，让肩膀上发达的斜方肌软化变小，在左右斜方肌的位置，各注射适量单位的肉毒素，来达到瘦肩的目的。#瘦肩针#